광양칠성초등학교 급식메뉴

칼로리 : 748.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 499.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 89.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 548.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 494.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 605.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 105.2, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 551.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 702.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 505.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 95.3, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 571.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 549.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 93.3, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 455.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 5.9, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 495.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 718.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 534.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 1.7

칼로리 : 617.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 60.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 637.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 606.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 71.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 712.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 338.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 658.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 119.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 505.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 2.4