광양와우초등학교 급식메뉴

칼로리 : 655.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 728.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 518.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 541.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 557.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 606.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 657.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 567.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 339.4, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 635.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 9.1

칼로리 : 646.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 671.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 560.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 701.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 602.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 652.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 30.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 632.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 616.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 523.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 78.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 548.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 625.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 8.5