간문초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 간문초등학교의 급식메뉴를 전라남도구례교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
붉은말케이크 🍰
소고기무국 🥣
시금치나물 🌿
고사리나물 🌿
수제떡갈비 🍖
맛김 ⬛
배추김치 🥬
붉은말케이크 🍰
소고기무국 🥣
시금치나물 🌿
고사리나물 🌿
수제떡갈비 🍖
맛김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 277.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 4.2
4일 (수)
흑미밥(미니) 🍚
쫄면우동 🍥
도토리묵무침 🥗
새송이들깨볶음 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
마시는요거트(사과) 🍎
쫄면우동 🍥
도토리묵무침 🥗
새송이들깨볶음 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
마시는요거트(사과) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 776.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 207.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 414.3, 철분(mg) : 4.2
5일 (목)
귀리밥 🍚
냉이된장국 🧊
세발나물겉절이 🥬
감자채파프리카볶음 🔥
닭날개소스조림 🍲
배추김치 🥬
레드향 🍊
냉이된장국 🧊
세발나물겉절이 🥬
감자채파프리카볶음 🔥
닭날개소스조림 🍲
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 536.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 188.0, 철분(mg) : 6.7
6일 (금)
기장쌀밥 🍚
감자콩나물국 🌱
풋마늘오징어무침 🦑
깻잎무침 🥗
돼지고기버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
감자콩나물국 🌱
풋마늘오징어무침 🦑
깻잎무침 🥗
돼지고기버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
닭살미역국 🥣
돼지갈비단호박찜 🍖
유채나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
닭살미역국 🥣
돼지갈비단호박찜 🍖
유채나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 291.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 3.6
10일 (화)
차수수밥 🍚
아욱된장국 🧊
오리훈제/채소무침 🥗
배추김치 🥬
알감자버터구이 🥔
황금향 🍊
아욱된장국 🧊
오리훈제/채소무침 🥗
배추김치 🥬
알감자버터구이 🥔
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 138.2, 철분(mg) : 2.6
11일 (수)
소보로덮밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
미니폭립바베큐
깍두기 🍱
봄동겉절이 🥬
딸기 🍓
팽이버섯된장국 🧊
미니폭립바베큐
깍두기 🍱
봄동겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.4, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.8
12일 (목)
찰보리밥 🍚
떡만두국 🥟
달래오이무침 🥗
제육볶음 🔥
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
배
떡만두국 🥟
달래오이무침 🥗
제육볶음 🔥
모짜렐라치즈볼 🧀
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 4.1
13일 (금)
귀리밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
고등어김치조림 🐟
유채나물 🌿
가지커틀렛/소스
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
돼지뼈감자탕 🦴
고등어김치조림 🐟
유채나물 🌿
가지커틀렛/소스
깍두기 🍱
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장쌀밥 🍚
바지락된장국 🧊
방풍나물된장무침 🥗
볼어묵볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
요구르트 🧃
바지락된장국 🧊
방풍나물된장무침 🥗
볼어묵볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
잡곡밥 🍚
닭개장
가지나물 🌿
두부김치볶음 🔥
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
사과(부사) 🍎
닭개장
가지나물 🌿
두부김치볶음 🔥
가자미구이 🔥
깍두기 🍱
사과(부사) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
찰보리밥(미니) 🍚
들깨칼국수 🍜
세발나물겉절이 🥬
언양식불고기육전 🐮
배추김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
들깨칼국수 🍜
세발나물겉절이 🥬
언양식불고기육전 🐮
배추김치 🥬
파인애플(생과) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 4.1
19일 (목)
차수수밥 🍚
봄동배추된장국 🧊
순두부달걀찜 🧊
숙주나물 🌿
주꾸미돼지고기볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
봄동배추된장국 🧊
순두부달걀찜 🧊
숙주나물 🌿
주꾸미돼지고기볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 4.8
20일 (금)
찰흑미밥 🍚
북어콩나물국 🌱
참나물무생채 🌿
자장떡볶이 🍡
미나리해물전 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
북어콩나물국 🌱
참나물무생채 🌿
자장떡볶이 🍡
미나리해물전 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
치즈닭떡볶음 🔥
브로콜리두부무침 🥗
콩나물부추무침 🌱
배추김치 🥬
골드키위 🥝
순두부찌개 🧊
치즈닭떡볶음 🔥
브로콜리두부무침 🥗
콩나물부추무침 🌱
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 583.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
잡곡밥 🍚
돼지국밥 🥣
다시마초고추장
매콤어묵볶음 🔥
삼치빵가루카레구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
돼지국밥 🥣
다시마초고추장
매콤어묵볶음 🔥
삼치빵가루카레구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 117.4, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
비빔밥/두부약고추장 🥗
얼갈이배추들깨된장국 🧊
무생채 🥗
청포묵김무침 🥗
돼지양념구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
얼갈이배추들깨된장국 🧊
무생채 🥗
청포묵김무침 🥗
돼지양념구이 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 328.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 6.6
26일 (목)
차조밥 🍚
유부맑은국 🥣
쫄면채소무침 🥗
취나물무침 🌿
치킨커틀릿 🍗
배추김치 🥬
배
유부맑은국 🥣
쫄면채소무침 🥗
취나물무침 🌿
치킨커틀릿 🍗
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
차수수밥 🍚
꽃게된장국 🧊
두부구이(양념) 🧊
돼지고기메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
샤인머스켓
군고구마 🍠
꽃게된장국 🧊
두부구이(양념) 🧊
돼지고기메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
샤인머스켓
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 7.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
콩나물밥/달래양념장 🌱
된장찌개 🥘
달걀장조림 🐮
꼬시래기오이무침 🥗
임연수어구이 🔥
배추김치 🥬
화이트슈
된장찌개 🥘
달걀장조림 🐮
꼬시래기오이무침 🥗
임연수어구이 🔥
배추김치 🥬
화이트슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 403.9, 철분(mg) : 8.0
31일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
종합어묵국 🍢
떡볶이 🍡
미역줄기볶음 🔥
오징어링튀김 🦑
배추김치 🥬
귤 🍊
종합어묵국 🍢
떡볶이 🍡
미역줄기볶음 🔥
오징어링튀김 🦑
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 2.6