포두중학교 급식메뉴

칼로리 : 1095.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 677.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 685.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1020.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 742.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 574.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.3, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 703.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 943.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 353.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 1004.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 823.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 925.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 100.6, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 785.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 789.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 72.5, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 806.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 825.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 902.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 875.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 576.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 967.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 182.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 7.6

칼로리 : 768.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 111.4, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 896.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 350.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 9.3

칼로리 : 769.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.2