백양초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 백양초등학교의 급식메뉴를 전라남도고흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
우리밀케이크(새학기) 🍰
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
버섯파프리카잡채 🍄
미니산적
우리밀케이크(새학기) 🍰
쇠고기미역국 🥣
매콤돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
버섯파프리카잡채 🍄
미니산적
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
친환경흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
야채달걀찜 🍳
배추김치 🥬
시금치나물 🌿
가자미순살구이 🔥
맛김(자율) ⬛
한라봉 🍊
부대찌개 🥘
야채달걀찜 🍳
배추김치 🥬
시금치나물 🌿
가자미순살구이 🔥
맛김(자율) ⬛
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 306.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 78.0, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
바지락살냉이된장국 🧊
볶은김치 🥬
부추양배추무침 🥗
모듬목살구이 🔥
딸기 🍓
상추,야채스틱/쌈장(자율) 🥬
바지락살냉이된장국 🧊
볶은김치 🥬
부추양배추무침 🥗
모듬목살구이 🔥
딸기 🍓
상추,야채스틱/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 107.3, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 9.8
6일 (금)
흰밥(자율) 🍚
자장면
복주머니딤섬
얼갈이나물무침 🥗
배추김치/단무지 🥗
수제등심탕수육/소스 🐷
저당요구르트 🧃
자장면
복주머니딤섬
얼갈이나물무침 🥗
배추김치/단무지 🥗
수제등심탕수육/소스 🐷
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경홍미밥 🍚
들깨수제비국 🥣
배추김치 🥬
미역줄기볶음 🔥
오징어어묵무침 🦑
오리훈제/쌈무/머스터드 🥬
골드키위 🥝
들깨수제비국 🥣
배추김치 🥬
미역줄기볶음 🔥
오징어어묵무침 🦑
오리훈제/쌈무/머스터드 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 743.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 107.1, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 2.5
10일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
설렁탕/소면 🐮
깍두기 🍱
브로콜리숙회
비엔나소시지야채볶음 🔥
조기구이 🐟
사과 🍎
설렁탕/소면 🐮
깍두기 🍱
브로콜리숙회
비엔나소시지야채볶음 🔥
조기구이 🐟
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 77.0, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
친환경발아현미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
갓김치 🥬
양배추샐러드(참깨) 🥗
감자채파프리카볶음 🔥
수제등심돈까스/애플소스 🥩
요거타임
참치김치찌개 🥬
갓김치 🥬
양배추샐러드(참깨) 🥗
감자채파프리카볶음 🔥
수제등심돈까스/애플소스 🥩
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 159.2, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
쇠고기콩나물밥/달래장 🌱
봄동된장국 🧊
배추김치 🥬
무생채 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
도톰떡갈비구이 🔥
멜론 🍈
구운돌김(자율) ⬛
봄동된장국 🧊
배추김치 🥬
무생채 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
도톰떡갈비구이 🔥
멜론 🍈
구운돌김(자율) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 126.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 462.0, 철분(mg) : 5.6
13일 (금)
친환경쌀밥(자율) 🍚
로제스파게티 🍝
배추김치/피클 🥬
과일샐러드(12월) 🥗
웨지감자 🥔
등갈비구이 🔥
슈퍼볼
로제스파게티 🍝
배추김치/피클 🥬
과일샐러드(12월) 🥗
웨지감자 🥔
등갈비구이 🔥
슈퍼볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
비빔메밀국수 🥣
된장찌개 🥘
돈수육 🐷
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
모듬쌈,야채스틱/쌈장 🥬
비빔메밀국수 🥣
된장찌개 🥘
돈수육 🐷
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
모듬쌈,야채스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.6
17일 (화)
친환경흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
깍두기 🍱
오이양파무침 🥗
갈릭크런치생선까스/소스 🐟
오렌지
닭곰탕 🐮
돈육메추리알장조림 🥚
깍두기 🍱
오이양파무침 🥗
갈릭크런치생선까스/소스 🐟
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
친환경수수밥 🍚
한우떡국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
검은깨두부숙회 🧊
깍두기/김자반볶음 🍱
고사리들깨볶음 🔥
샤인머스켓
한우떡국 🥣
돼지고기김치찜 🥬
검은깨두부숙회 🧊
깍두기/김자반볶음 🍱
고사리들깨볶음 🔥
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 5.0, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
친환경통밀밥 🍚
얼큰동태탕 🍲
배추김치 🥬
상추부추무침 🥗
간장오리불고기(대패) 🐮
옥수수맛살전 🌽
바나나 🍌
얼큰동태탕 🍲
배추김치 🥬
상추부추무침 🥗
간장오리불고기(대패) 🐮
옥수수맛살전 🌽
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 6.6
20일 (금)
후리카케밥 🍚
잔치국수 🥣
닭고기케마소스덮채 🥗
볶은김치 🥬
근대느타리버섯고추장무침 🍄
생크림요거트
간장무채장아찌 🥗
잔치국수 🥣
닭고기케마소스덮채 🥗
볶은김치 🥬
근대느타리버섯고추장무침 🍄
생크림요거트
간장무채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
불향주꾸미볶음 🔥
친환경홍미밥 🍚
슈크러스트피자 🍕
오색어묵탕 🍢
배추김치 🥬
콩나물무침 🌱
야채계란말이 🍳
친환경홍미밥 🍚
슈크러스트피자 🍕
오색어묵탕 🍢
배추김치 🥬
콩나물무침 🌱
야채계란말이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 4.0
24일 (화)
친환경쌀밥 🍚
순대국 🥣
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
바싹김치전 🥬
숯불닭꼬치
사과 🍎
야채스틱/쌈장 🥬
순대국 🥣
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
바싹김치전 🥬
숯불닭꼬치
사과 🍎
야채스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 97.6, 철분(mg) : 9.4
25일 (수)
친환경통밀밥 🍚
한우샤브샤브국 🍲
고등어무청시래기조림 🐟
배추김치 🥬
깻잎순나물 🌿
너비아니구이 🔥
골드키위 🥝
한우샤브샤브국 🍲
고등어무청시래기조림 🐟
배추김치 🥬
깻잎순나물 🌿
너비아니구이 🔥
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 322.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 90.5, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 5.7
26일 (목)
친환경차조밥 🍚
춘천식닭갈비 🐔
맑은콩나물국 🌱
배추김치 🥬
수제오징어튀김 🦑
옥수수치즈구이 🌽
파인애플 🍍
춘천식닭갈비 🐔
맑은콩나물국 🌱
배추김치 🥬
수제오징어튀김 🦑
옥수수치즈구이 🌽
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
카레라이스 🍛
부추계란국 🍳
깍두기 🍱
멘보샤&칠리소스
저당요구르트 🧃
카프레제샐러드 🥗
부추계란국 🍳
깍두기 🍱
멘보샤&칠리소스
저당요구르트 🧃
카프레제샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경차조밥 🍚
돈육고추장불고기 🐮
새우살미역국 🥣
배추김치 🥬
무생채 🥗
해물부추전 🍳
한라봉 🍊
양배추찜/저염쌈장 🥬
돈육고추장불고기 🐮
새우살미역국 🥣
배추김치 🥬
무생채 🥗
해물부추전 🍳
한라봉 🍊
양배추찜/저염쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
친환경쌀밥(자율) 🍚
닭칼국수 🍜
교자만두찜 🥟
오징어미나리초무침 🦑
배추겉절이 🥬
어묵볶음 🔥
골라먹는푸딩 🍮
닭칼국수 🍜
교자만두찜 🥟
오징어미나리초무침 🦑
배추겉절이 🥬
어묵볶음 🔥
골라먹는푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.5