벌교초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 벌교초등학교의 급식메뉴를 전라남도보성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼곡밥 🍚
전복미역국 🥣
냉이초무침 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
돈까스 🥩
배추김치1 🥬
돈까스소스 🥩
과일푸딩 🍮
조각케익
전복미역국 🥣
냉이초무침 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
돈까스 🥩
배추김치1 🥬
돈까스소스 🥩
과일푸딩 🍮
조각케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 5.6
4일 (수)
오므라이스 🍳
콩나물맑은국 🌱
오이달래무침 🥗
두부자장볶음 🔥
오븐치킨구이 🔥
배추김치1 🥬
딸기 🍓
콩나물맑은국 🌱
오이달래무침 🥗
두부자장볶음 🔥
오븐치킨구이 🔥
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
기장쌀밥 🍚
봄나물된장국 🧊
갈치무조림 🐟
콩나물톳무침 🌱
쇠고기채소볶음 🔥
배추김치 🥬
배
봄나물된장국 🧊
갈치무조림 🐟
콩나물톳무침 🌱
쇠고기채소볶음 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 6.6
6일 (금)
보리혼식
김치우동국 🥬
오징어브로콜리숙회 🦑
꼬마새송이볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
비건함박스테이크 🥩
한라봉 🍊
김치우동국 🥬
오징어브로콜리숙회 🦑
꼬마새송이볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
비건함박스테이크 🥩
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 1.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
로제찜닭 🐔
잡채볶음 🔥
애호박나물 🌿
배추김치1 🥬
딸기 🍓
돈육김치찌개 🥬
로제찜닭 🐔
잡채볶음 🔥
애호박나물 🌿
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 3.5
10일 (화)
통밀밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
돈육메추리알조림 🥚
오징어김치전 🦑
고등어카레구이 🐟
깍두기1 🍱
사과 🍎
돼지뼈감자탕 🦴
돈육메추리알조림 🥚
오징어김치전 🦑
고등어카레구이 🐟
깍두기1 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 4.1
11일 (수)
쌀밥 🍚
옥수수스프 🌽
불고기스파게티 🍝
오이사과무침 🥗
구운버섯샐러드 🥗
배추김치 🥬
수제마늘빵
옥수수스프 🌽
불고기스파게티 🍝
오이사과무침 🥗
구운버섯샐러드 🥗
배추김치 🥬
수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 532.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.2
12일 (목)
혼곡밥 🍚
우리쌀소면사골곰탕 🐮
오이달래무침 🥗
비엔나소시지야채볶음 🔥
생선커틀릿/소스 🐟
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
우리쌀소면사골곰탕 🐮
오이달래무침 🥗
비엔나소시지야채볶음 🔥
생선커틀릿/소스 🐟
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.8
13일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
시래기된장국 🧊
편육
상추쌈 🥬
오이숙주나물 🌿
멸치볶음 🔥
배추김치1 🥬
천혜향 🍊
시래기된장국 🧊
편육
상추쌈 🥬
오이숙주나물 🌿
멸치볶음 🔥
배추김치1 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 443.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼곡밥 🍚
무채들깨국 🥣
바베큐갈비 🍖
시금치나물 🌿
꼬막야채전 🥗
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
무채들깨국 🥣
바베큐갈비 🍖
시금치나물 🌿
꼬막야채전 🥗
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 3.9
17일 (화)
기장쌀밥 🍚
조랭이떡미역국 🥣
연근조림 🍲
훈제오리
깻잎무쌈 🥬
낙지볶음 🔥
배추김치1 🥬
천혜향 🍊
조랭이떡미역국 🥣
연근조림 🍲
훈제오리
깻잎무쌈 🥬
낙지볶음 🔥
배추김치1 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
카레라이스 🍛
참나물자반무침 🥗
팽이베이컨말이
깍두기1 🍱
과일샐러드 🥗
참나물자반무침 🥗
팽이베이컨말이
깍두기1 🍱
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 127.0, 철분(mg) : 2.2
19일 (목)
보리혼식
등갈비김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
파채 🥗
쇠고기달걀말이 🍳
떡갈비구이 🔥
배추김치1 🥬
딸기 🍓
등갈비김치찌개 🥬
콩나물무침 🌱
파채 🥗
쇠고기달걀말이 🍳
떡갈비구이 🔥
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 521.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.7
20일 (금)
혼곡밥 🍚
채식물만두국 🥟
장아찌숙주무침 🥗
쑥야채튀김 🍤
구이김 🔥
연어데리야끼조림 🍲
배추김치1 🥬
사과 🍎
채식물만두국 🥟
장아찌숙주무침 🥗
쑥야채튀김 🍤
구이김 🔥
연어데리야끼조림 🍲
배추김치1 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼곡밥 🍚
연두부계란탕 🍳
숙주시금치나물 🌿
쌈배추 🥬
오리연잎볶음 🔥
로제떡볶이 🍡
배추김치1 🥬
배
연두부계란탕 🍳
숙주시금치나물 🌿
쌈배추 🥬
오리연잎볶음 🔥
로제떡볶이 🍡
배추김치1 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
발아현미밥 🍚
육개장 🌶️
취나물무침 🌿
해물우동볶음 🔥
삼치양념구이 🐟
깍두기1 🍱
메론
육개장 🌶️
취나물무침 🌿
해물우동볶음 🔥
삼치양념구이 🐟
깍두기1 🍱
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 556.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 4.6
25일 (수)
한우불고기비빔밥 🐮
어묵쑥갓국 🍢
무생채 🥗
연근칩튀김 🍤
배추김치1 🥬
약고추장
요쿠르트
어묵쑥갓국 🍢
무생채 🥗
연근칩튀김 🍤
배추김치1 🥬
약고추장
요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.8
26일 (목)
보리혼식
북어무국 🥣
주꾸미초무침 🥗
애호박새우젓나물 🍤
닭봉구이 🔥
배추김치1 🥬
토마토 🍅
북어무국 🥣
주꾸미초무침 🥗
애호박새우젓나물 🍤
닭봉구이 🔥
배추김치1 🥬
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 389.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 54.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 2.2
27일 (금)
혼곡밥 🍚
쑥바지락된장국 🧊
오이달래무침 🥗
오징어채볶음 🦑
고기완자그라탕 🍲
배추김치1 🥬
딸기 🍓
쑥바지락된장국 🧊
오이달래무침 🥗
오징어채볶음 🦑
고기완자그라탕 🍲
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 520.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 4.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
발아현미밥 🍚
뼈순대국 🥣
참나물김무침 🥗
차돌박이숙주볶음 🔥
양송이굴소스볶음 🔥
배추김치1 🥬
사과 🍎
뼈순대국 🥣
참나물김무침 🥗
차돌박이숙주볶음 🔥
양송이굴소스볶음 🔥
배추김치1 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 378.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 51.8, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 4.0
31일 (화)
혼곡밥 🍚
다슬기수제비국 🥣
돼지갈비찜 🍖
깻잎무침 🥗
야채전 🥗
배추김치1 🥬
딸기 🍓
다슬기수제비국 🥣
돼지갈비찜 🍖
깻잎무침 🥗
야채전 🥗
배추김치1 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 161.0, 철분(mg) : 2.6