화순동면중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 화순동면중학교의 급식메뉴를 전라남도화순교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
어니언치즈토스트 🧀
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
고추장진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
어니언치즈토스트 🧀
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
봄동겉절이 🥬
고추장진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
(자율)백미밥 🍚
머쉬룸크림스프 🥣
쫄면
오리엔탈드레싱샐러드 🥗
등심돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
머쉬룸크림스프 🥣
쫄면
오리엔탈드레싱샐러드 🥗
등심돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
파래무무침 🥗
모짜렐라치즈닭갈비 🐔
튀김만두 🍤
배추김치 🥬
액상요구르트 🧃
냉이된장국 🧊
파래무무침 🥗
모짜렐라치즈닭갈비 🐔
튀김만두 🍤
배추김치 🥬
액상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 379.6, 철분(mg) : 11.9
6일 (금)
현미밥 🍚
어묵쑥갓국 🍢
채소달걀찜 🍳
세발나물 🌿
콩나물불고기 🌱
배추김치 🥬
샤인머스켓
어묵쑥갓국 🍢
채소달걀찜 🍳
세발나물 🌿
콩나물불고기 🌱
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
홍미밥 🍚
토마토파스타 🍝
애호박찌개 🥘
간장찜닭 🐔
브로콜리숙회
배추김치 🥬
귤 🍊
토마토파스타 🍝
애호박찌개 🥘
간장찜닭 🐔
브로콜리숙회
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 4.1
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
달걀볶음밥/짜장소스 🍛
연유꽃빵
홍합탕 🍲
오이양파무침 🥗
수제등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
과채주스 🍹
연유꽃빵
홍합탕 🍲
오이양파무침 🥗
수제등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
과채주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 4.8
12일 (목)
찰보리밥 🍚
알배추들깨국 🥣
치커리무침 🥗
제육볶음 🔥
새우미나리전 🍤
배추김치 🥬
배
알배추들깨국 🥣
치커리무침 🥗
제육볶음 🔥
새우미나리전 🍤
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
츄이스티도넛
돼지등뼈감자탕 🦴
유채나물 🌿
소떡소떡볶음 🔥
고등어구이 🐟
깍두기 🍱
츄이스티도넛
돼지등뼈감자탕 🦴
유채나물 🌿
소떡소떡볶음 🔥
고등어구이 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
흑미밥 🍚
찰핫도그 🌭
육개장 🌶️
참나물무침 🥗
간장불고기 🐮
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
찰핫도그 🌭
육개장 🌶️
참나물무침 🥗
간장불고기 🐮
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
현미밥 🍚
쑥된장국 🧊
코다리무조림 🍲
청경채나물 🌿
백순대채소볶음/양념장 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
쑥된장국 🧊
코다리무조림 🍲
청경채나물 🌿
백순대채소볶음/양념장 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 356.9, 철분(mg) : 6.8
18일 (수)
김가루주먹밥 🍙
양배추샐러드 🥗
매콤우동볶이 🍥
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
초절임무
제로청포도주스 🍹
양배추샐러드 🥗
매콤우동볶이 🍥
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
초절임무
제로청포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 6.6
19일 (목)
홍미밥 🍚
에그타르트
참치김치찌개 🥬
도토리묵무침 🥗
애호박나물 🌿
데리야끼닭볶음 🔥
깍두기 🍱
에그타르트
참치김치찌개 🥬
도토리묵무침 🥗
애호박나물 🌿
데리야끼닭볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.1
20일 (금)
찰보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
고추장사태찜 🍖
보리순나물 🌿
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
맑은콩나물국 🌱
고추장사태찜 🍖
보리순나물 🌿
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
물만둣국 🥣
꽈리고추닭조림 🍲
시금치나물 🌿
매콤어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
물만둣국 🥣
꽈리고추닭조림 🍲
시금치나물 🌿
매콤어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 291.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 4.7
24일 (화)
흑미밥 🍚
황태곰탕 🐮
돼지고기수육/상추쌈 🐷
아삭이고추무침 🥗
버섯우엉잡채 🍄
배추김치 🥬
복숭아젤리푸딩 🍑
황태곰탕 🐮
돼지고기수육/상추쌈 🐷
아삭이고추무침 🥗
버섯우엉잡채 🍄
배추김치 🥬
복숭아젤리푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 4.3
25일 (수)
주꾸미비빔밥 🥗
수제비국 🥣
가지나물 🌿
도톰동그랑땡
콘치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
단감
수제비국 🥣
가지나물 🌿
도톰동그랑땡
콘치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 342.3, 철분(mg) : 5.4
26일 (목)
현미밥 🍚
듀얼잼파이
소고기뭇국 🥣
근대나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
대패두루치기
배추김치 🥬
듀얼잼파이
소고기뭇국 🥣
근대나물무침 🥗
감자채볶음 🔥
대패두루치기
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 85.2, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
홍미밥 🍚
바지락순두부찌개 🧊
베지미트볼채소조림 🍲
숙주나물 🌿
생선커틀렛/소스 🐟
조미김 ⬛
배추김치 🥬
바지락순두부찌개 🧊
베지미트볼채소조림 🍲
숙주나물 🌿
생선커틀렛/소스 🐟
조미김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 5.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰보리밥 🍚
추어탕 🍲
미역줄기볶음 🔥
들깨백불고기 🐮
메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
머스크멜론 🍈
추어탕 🍲
미역줄기볶음 🔥
들깨백불고기 🐮
메추리알조림 🥚
배추김치 🥬
머스크멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 309.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 420.4, 철분(mg) : 7.4
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
솎음열무나물 🌿
마카로니샐러드 🥗
닭볶음탕 🔥
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
얼갈이된장국 🧊
솎음열무나물 🌿
마카로니샐러드 🥗
닭볶음탕 🔥
깍두기 🍱
호상요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 4.5