도곡초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 도곡초등학교의 급식메뉴를 전라남도화순교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
강황쌀밥 🍚
화이트생크림오믈렛
참치김치찌개 🥬
시금치나물 🌿
건강멸치볶음 🔥
무화과숙성오리훈제무쌈 🥬
배추김치 🥬
요거타임사과맛 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 931.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 2.9
카레라이스 🍛
파래무생채 🥗
풋마늘대무침 🥗
허니순살치킨갈릭소스 🍗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쫄깃한복만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 187.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 4.0
클로렐라쌀밥 🍚
묵은지돼지갈비찜 🍖
새우살연두부국 🍤
비엔나케첩조림 🍲
달래오이무침 🥗
네모난동태포전 🍳
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 294.6, 철분(mg) : 13.9
오므라이스 🍳
미소유부장국 🥣
콩나물무침 🌱
쇠미역/브로콜리숙회
중화해물볶음우동 🔥
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.2, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
닭곰탕사리 🐮
양송이메추리알조림 🥚
해물콩나물찜 🌱
열무된장무침 🥗
애호박햄전 🍳
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 420.8, 철분(mg) : 4.6
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
연근우엉조림 🍲
브로콜리사과생채 🍎
주꾸미돈육볶음 🔥
김치전 🥬
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 209.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 5.5
쌀밥 🍚
쌀우동 🍥
닭봉숯불바베큐
참나물생채 🌿
로제떡볶이김말이 ⬛
깍두기 🍱
플럼
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 7.0
강황쌀밥 🍚
쿠키앤크림
시래기들깨된장국 🧊
진미채볶음 🔥
파채대패삼겹목살구이 🔥
배추김치 🥬

오이고추무침 🥗
유기농야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 3.9
곤드레콩나물밥/달래장 🌱
크림스파게티 🍝
딸기쨈파이 🍓
쑥,냉이된장국 🧊
세발나물초무침 🥗
배추김치 🥬
런요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 416.7, 철분(mg) : 5.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
버섯잡채볶음 🔥
두부달걀부침 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
파프리카/오이/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 16.2
강황쌀밥 🍚
새우살미역국 🥣
치즈스틱 🧀
숙주미나리무침 🥗
새송이전 🍳
수제돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
양상추샐러드요플레드레싱 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 797.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 3.7
비빔밥계란후라이 🥗
얼갈이된장국 🧊
무생채 🥗
삼색묵오리엔탈샐러드 🥗
탱글뽀득핫도그케챱 🌭
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 273.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 85.6, 칼슘(mg) : 313.8, 철분(mg) : 4.3
잡곡밥 🍚
삼색미니어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
애호박표고나물 🌿
유가네순살닭갈비 🐔
코다리강정
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 3.1
클로렐라쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
알감자어묵조림 🍲
오이부추무침 🥗
수제햄벅스테이크소스 🥩
날치알야채계란말이케챱 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 14.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
들깨사골미역국 🥣
깻잎무침 🥗
쇠고기송이불고기 🐮
배추김치 🥬
양념연두부 🧊
사과 🍎
유기농야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 239.0, 철분(mg) : 14.9
잡곡밥 🍚
우동장국 🍥
닭카레볶음탕 🔥
대게살계란찜 🍳
김가루실파무침 🥗
깻잎계란전 🍳
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 5.1
쌀밥 🍚
자장면
새우무조림 🍤
맛동산탕수육 🐷
배추김치 🥬
스틱단무지 🥗
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 7.5
잡곡밥 🍚
북어포콩나물국 🌱
삼색감자채볶음 🔥
애호박느타리버섯초무침 🍄
지리멸치콩볶음 🔥
생선커틀렛/머스터드소스 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 3.3
베이컨김치볶음밥 🍛
아욱된장국 🧊
무미나리무침 🥗
고구마튀김왕새우튀김 🍠
깍두기 🍱
단미큐브크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 266.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 2.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
들깨수제비국 🥣
꼬시래기채소무침 🥗
목살편육/보쌈김치쌈 🥬
진미채볶음 🔥
연근칩뿌링클
배추김치 🥬
카프라제
샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 377.5, 철분(mg) : 5.1
강황쌀밥 🍚
삼색옹심이만두국 🥔
갑오징어미나리회무침 🦑
돈육두부김치 🥬
김자반볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 6.6
전국 초중고 학교명 검색