동면초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 동면초등학교의 급식메뉴를 전라남도화순교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경잡곡밥 🍚
쑥바지락된장국(신토) 🧊
청포묵김가루무침 🥗
세발나물무침(신토) 🥗
닭고기카레볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 469.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 6.7, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 4.2
유부초밥 🍚
어묵우동 🍢
콩나물무침 🌱
새우무나물(신토) 🍤
깍두기/돌산갓김치 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 432.5, 철분(mg) : 4.1
친환경잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
고등어무조림 🐟
감자볶음 🔥
깻잎치즈달걀말이(신토) 🧀
배추김치 🥬
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 285.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 5.2
친환경잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
연근밤조림(신토) 🍲
돈육보쌈 🥬
김쪽파무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 4.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경잡곡밥 🍚
보리순냉이굴된장국 🧊
닭봉간장조림 🐮
달래오이무침(신토) 🥗
삼치구이/레몬간장소스 🐟
배추김치/돌산갓김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 4.1
친환경잡곡밥 🍚
시래기들깨된장국 🧊
꼬시래기초무침 🥗
시금치나물 🌿
돼지불고기상추쌈 🐮
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 308.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 5.4
커리오므라이스 🍳
건새우미역국 🥣
오이고추된장무침 🥗
봄동겉절이 🥬
깍두기/돌산갓김치 🍱
구운고구마 🍠
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 286.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 94.9, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 4.4
친환경잡곡밥 🍚
동태매운탕 🍲
머위순된장무침(신토) 🥗
목살폭찹스테이크 🥩
표고버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 3.2
친환경잡곡밥 🍚
전복미역국 🥣
도라지생채 🥗
함박스테이크/소스 🥩
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경잡곡밥 🍚
연두부달걀탕 🧊
땅콩조림 🍲
한우갈비찜 🍖
토란들깨나물 🌿
배추김치/돌산갓김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 5.7
친환경잡곡밥 🍚
마라탕 🍲
연두부양념장 🧊
무생채 🥗
김말이떡볶이(신토) ⬛
삼치구이/레몬간장소스 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 9.8
자장면
얼갈이배추겉절이 🥬
단무지 🥗
닭고기탕수육 🐷
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 2.7
친환경잡곡밥 🍚
돼지갈비우거지탕 🍖
구운달걀장조림 🐮
해초무침/과일소스(공통19저당) 🥗
콩나물시금치잡채(신토) 🌱
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 293.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 5.7
친환경잡곡밥 🍚
황태콩나물국 🌱
김쪽파무침 🥗
오징어/곰피숙회 🦑
생선커틀렛/소스 🐟
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 3.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경잡곡밥 🍚
냉이통들깨된장국(신토) 🧊
콩나물무침 🌱
깻잎순나물 🌿
쇠고기낙지야채볶음 🔥
매생이달걀말이(신토) 🍳
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 329.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 10.3
친환경잡곡밥 🍚
만두국 🥟
갑오징어초무침(신토) 🦑
시금치나물 🌿
배추김치/돌산갓김치 🥬
바나나 🍌
찰옥수수버터구이(신토) 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 6.4
떡국 🥣
애호박새우젓볶음 🍤
새우튀김 🍤
배추김치/돌산갓김치 🥬
사과 🍎
김가루주먹밥 🍙
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 146.8, 철분(mg) : 2.5
친환경잡곡밥 🍚
연포탕 🍲
두부조림 🍲
숙주미나리나물무침 🥗
적양파부추샐러드 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 4.1
친환경잡곡밥 🍚
시래기들깨된장국 🧊
가지볶음 🔥
파채겉절이 🥬
삼겹살마늘버섯구이/야채쌈 🍄
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경잡곡밥 🍚
청포묵국 🥣
부추오이무침 🥗
깻잎쪽파전(신토1) 🍳
배추김치 🥬
토마토스파게티 🍝
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 3.4
친환경잡곡밥 🍚
우리쌀
사각꼬치어묵국 🍢
꼬시래기초무침 🥗
청경채무침 🥗
배추김치 🥬
수제돈까스소스(공통19저당) 🥩
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 3.8
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