장흥향원중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 장흥향원중학교의 급식메뉴를 전라남도장흥교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰흑미보리밥 🍚
입학축하!(오픈소보르빵)
쇠고기미역국 🥣
동파육
세발나물 🌿
묵말랭이볶음 🔥
김치 🥬
자몽블랙티
입학축하!(오픈소보르빵)
쇠고기미역국 🥣
동파육
세발나물 🌿
묵말랭이볶음 🔥
김치 🥬
자몽블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
롤유부초밥 🍚
튀김가츠동 🍤
유채무침 🥗
식빵피자 🍕
모듬과일
탠저린음료
깍두기 🍱
튀김가츠동 🍤
유채무침 🥗
식빵피자 🍕
모듬과일
탠저린음료
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 464.3, 철분(mg) : 4.3
5일 (목)
찰현미클로렐라강화쌀밥 🍚
호밀초코칩트위스트
등갈비김치찜 🥬
순두부백탕 🧊
탕평채 🥗
순살갈치구이 🐟
수제과일요거트
깍두기 🍱
호밀초코칩트위스트
등갈비김치찜 🥬
순두부백탕 🧊
탕평채 🥗
순살갈치구이 🐟
수제과일요거트
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 761.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 4.7
6일 (금)
찰현미기장밥 🍚
옥수수스프/크루통 🌽
크림스파게티 🍝
고등어조림 🐟
톳두부나물 🌿
모듬과일
식물성요구르트 🧃
김치 🥬
학교생일축하(설기떡) 🍡
옥수수스프/크루통 🌽
크림스파게티 🍝
고등어조림 🐟
톳두부나물 🌿
모듬과일
식물성요구르트 🧃
김치 🥬
학교생일축하(설기떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰흑미압맥밥 🍚
배추나물 🌿
닭볶음 🔥
삼치데리야끼소스구이 🐟
생고기만두국 🥟
모듬과일
깍두기 🍱
바삭바
배추나물 🌿
닭볶음 🔥
삼치데리야끼소스구이 🐟
생고기만두국 🥟
모듬과일
깍두기 🍱
바삭바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
찰현미녹미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
곤드레나물 🌿
돈육피자소스 🍕
달걀쏙두부구이 🧊
미니크림치즈파이 🧀
꿀토마토 🍅
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
곤드레나물 🌿
돈육피자소스 🍕
달걀쏙두부구이 🧊
미니크림치즈파이 🧀
꿀토마토 🍅
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
피칸파이
짬뽕밥 🔥
숙주미나리무침 🥗
굴무나물 🌿
모듬과일
김치 🥬
청포도사과음료 🍇
짬뽕밥 🔥
숙주미나리무침 🥗
굴무나물 🌿
모듬과일
김치 🥬
청포도사과음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 81.5, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
찰흑미귀리밥 🍚
쇠고기영양탕 🍲
멕시칸샐러드 🥗
새송이솎음무침 🥗
오징어불고기 🐮
김치 🥬
한입인절미
유기농단호박식혜
쇠고기영양탕 🍲
멕시칸샐러드 🥗
새송이솎음무침 🥗
오징어불고기 🐮
김치 🥬
한입인절미
유기농단호박식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 77.2, 철분(mg) : 3.1
13일 (금)
저탄소콩나물밥 🌱
황개장
리코타치즈샐러드 🥗
국물떡볶이 🥣
당면만두 🥟
깍두기 🍱
라임&레몬음료
황개장
리코타치즈샐러드 🥗
국물떡볶이 🥣
당면만두 🥟
깍두기 🍱
라임&레몬음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 247.2, 철분(mg) : 2.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미녹차밥 🍚
부대찌개 🥘
꼬시래기무침 🥗
목이버섯볶음 🔥
함박/치즈 🧀
모듬과일
우유하트도넛 🥛
깍두기 🍱
부대찌개 🥘
꼬시래기무침 🥗
목이버섯볶음 🔥
함박/치즈 🧀
모듬과일
우유하트도넛 🥛
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 3.6
17일 (화)
찰흑미수수밥 🍚
갈비완자탕 🍖
봄동겉절이 🥬
매콤오돈불고기 🐮
굴비구이 🔥
듀얼잼파이
김치 🥬
딸기수제요거트 🍓
갈비완자탕 🍖
봄동겉절이 🥬
매콤오돈불고기 🐮
굴비구이 🔥
듀얼잼파이
김치 🥬
딸기수제요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 5.2
18일 (수)
김치볶음밥 🍛
수제마늘빵
미소국 🥣
모듬야채겉절이 🥬
달걀후라이 🍳
모듬과일
깍두기 🍱
달콤플럼주스 🍹
수제마늘빵
미소국 🥣
모듬야채겉절이 🥬
달걀후라이 🍳
모듬과일
깍두기 🍱
달콤플럼주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 3.6
19일 (목)
찰현미강황강화쌀밥 🍚
참깨수제비국 🥣
야채스틱 🥗
양배추쌈 🥬
상추쌈 🥬
제육볶음 🔥
한라봉 🍊
김치 🥬
21곡크리스피바
참깨수제비국 🥣
야채스틱 🥗
양배추쌈 🥬
상추쌈 🥬
제육볶음 🔥
한라봉 🍊
김치 🥬
21곡크리스피바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 207.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 3.5
20일 (금)
찰흑미찰발아현미밥 🍚
콩나물국 🌱
소이로운메란조림 🍲
푸딩샐러드 🥗
주꾸미랑친구들
야채춘권 🥗
깍두기 🍱
골드키위배쥬스 🍹
콩나물국 🌱
소이로운메란조림 🍲
푸딩샐러드 🥗
주꾸미랑친구들
야채춘권 🥗
깍두기 🍱
골드키위배쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 334.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰흑미수수밥 🍚
두반장쇠고기얼큰콩나물국 🌱
이단달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
오리훈제단호박볶음 🔥
전남친토스트 🍳
모듬과일
김치 🥬
두반장쇠고기얼큰콩나물국 🌱
이단달걀찜 🍳
상추겉절이 🥬
오리훈제단호박볶음 🔥
전남친토스트 🍳
모듬과일
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 273.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 3.4
24일 (화)
찰현미홍국강화쌀밥 🥣
설렁탕/사리 🐮
두부김치 🥬
북어채골뱅이무침 🥗
양파겉절이 🥬
깍두기 🍱
말달리자(고구마생크림케이크) 🍠
키위&사과음료 🥝
설렁탕/사리 🐮
두부김치 🥬
북어채골뱅이무침 🥗
양파겉절이 🥬
깍두기 🍱
말달리자(고구마생크림케이크) 🍠
키위&사과음료 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 102.6, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
복만두떡국 🥟
통들깨참나물겉절이 🥬
모듬전 🍳
코리안붐바치킨 🍗
모듬과일
건강한요구르트 🧃
깍두기 🍱
통들깨참나물겉절이 🥬
모듬전 🍳
코리안붐바치킨 🍗
모듬과일
건강한요구르트 🧃
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 332.0, 철분(mg) : 3.5
26일 (목)
찰현미블루베리강화쌀밥 🫐
미니순대국 🥣
폭립소스갈비조림 🍲
브로콜리/참깨드레싱
고사리나물 🌿
쇼콜라깨찰번
청포도주스 🍹
김치 🥬
미니순대국 🥣
폭립소스갈비조림 🍲
브로콜리/참깨드레싱
고사리나물 🌿
쇼콜라깨찰번
청포도주스 🍹
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.4
27일 (금)
문어솥밥/양념 🍚
김치유부국 🥬
부추깻잎겉절이 🥬
토마토스크램블드에그 🍅
과일샐러드 🥗
깍두기 🍱
딸바라떼
김치유부국 🥬
부추깻잎겉절이 🥬
토마토스크램블드에그 🍅
과일샐러드 🥗
깍두기 🍱
딸바라떼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 227.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 320.3, 철분(mg) : 2.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰현미홍미밥 🍚
육개장 🌶️
꽁치조림 🍲
우엉유부조림 🍲
남산데리돈가스 🥩
모듬과일
세가지치즈피자 🧀
김치 🥬
육개장 🌶️
꽁치조림 🍲
우엉유부조림 🍲
남산데리돈가스 🥩
모듬과일
세가지치즈피자 🧀
김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 3.7
31일 (화)
찰흑미통밀밥 🍚
누텔라바나나토스트 🍌
묵사발 🧊
배도라지무침 🥗
안동찜닭 🐔
오색어묵볶음 🔥
귀염파인쿨접어버리자
깍두기 🍱
누텔라바나나토스트 🍌
묵사발 🧊
배도라지무침 🥗
안동찜닭 🐔
오색어묵볶음 🔥
귀염파인쿨접어버리자
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 247.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 14.0