대구초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 대구초등학교의 급식메뉴를 전라남도강진교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
자장밥 🍚
시금치나물 🌿
꿔바로우
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
라즈베리쇼콜라케이크 🍰
시금치나물 🌿
꿔바로우
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
라즈베리쇼콜라케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 271.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 119.2, 철분(mg) : 10.6
4일 (수)
검정쌀밥 🍚
조랭이떡만두국 🥟
오이지무침 🥗
콩나물무침 🌱
목이버섯볶음 🔥
마라마파두부 🧊
딸기 🍓
조랭이떡만두국 🥟
오이지무침 🥗
콩나물무침 🌱
목이버섯볶음 🔥
마라마파두부 🧊
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
잡곡밥 🍚
샤브샤브 🍲
알감자조림 🍲
궁채나물 🌿
비엔나소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
샤브샤브 🍲
알감자조림 🍲
궁채나물 🌿
비엔나소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 5.4
6일 (금)
보리밥 🍚
들기름막국수 🥣
냉이된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
숙주미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
파인애플 🍍
들기름막국수 🥣
냉이된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
숙주미나리무침 🥗
닭갈비 🐔
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 749.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 8.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
검정쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
닭볶음탕 🔥
떡갈비야채조림 🍲
배추세발나물무침 🥗
오이달래무침 🥗
순두부찌개 🧊
닭볶음탕 🔥
떡갈비야채조림 🍲
배추세발나물무침 🥗
오이달래무침 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 203.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 356.5, 철분(mg) : 6.0
10일 (화)
귀리쌀밥 🍚
나가사키짬뽕 🔥
풋마늘김무침 🥗
오코노미야키카츠
배추김치 🥬
천혜향 🍊
나가사키짬뽕 🔥
풋마늘김무침 🥗
오코노미야키카츠
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
홍미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
청경채나물 🌿
베이컨숙주볶음 🔥
고추바사삭돈카츠
배추김치 🥬
쇠고기무국 🥣
청경채나물 🌿
베이컨숙주볶음 🔥
고추바사삭돈카츠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 784.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
보리밥 🍚
황태콩나물국 🌱
치커리사과흑임자무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
상추/쌈장 🥬
딸기요거트 🍓
황태콩나물국 🌱
치커리사과흑임자무침 🥗
오삼불고기 🐮
배추김치 🥬
상추/쌈장 🥬
딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 411.2, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
미역줄기팽이버섯볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
참치김치찌개 🥬
달걀찜 🍳
미역줄기팽이버섯볶음 🔥
가자미살카레구이 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 360.6, 철분(mg) : 3.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
목살필라프
콩나물국 🌱
시금치프리타타
브로콜리/초장
바삭베이크윙봉
배추김치 🥬
한라봉 🍊
콩나물국 🌱
시금치프리타타
브로콜리/초장
바삭베이크윙봉
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 4.9
17일 (화)
녹미밥 🍚
어묵국 🍢
돼지갈비김치찜 🥬
참나물무침 🥗
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
어묵국 🍢
돼지갈비김치찜 🥬
참나물무침 🥗
깍두기 🍱
리코타치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.4
18일 (수)
귀리쌀밥 🍚
마라탕 🍲
시금치나물 🌿
혼합멸치볶음 🔥
계란말이 🍳
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
마라탕 🍲
시금치나물 🌿
혼합멸치볶음 🔥
계란말이 🍳
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 352.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 412.9, 철분(mg) : 5.2
19일 (목)
잡곡밥 🍚
소고기얼갈이된장국 🧊
쑥갓두부무침 🥗
숯불양념닭볶음 🔥
만두타코야끼 🥟
깍두기 🍱
소고기얼갈이된장국 🧊
쑥갓두부무침 🥗
숯불양념닭볶음 🔥
만두타코야끼 🥟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 309.1, 철분(mg) : 5.5
20일 (금)
보리밥 🍚
도토리수제비 🥣
참나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추/쌈장 🥬
도토리수제비 🥣
참나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
상추/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
애호박찌개 🥘
시금치나물 🌿
로제떡볶이 🍡
매실된장고등어구이 🐟
깍두기 🍱
애호박찌개 🥘
시금치나물 🌿
로제떡볶이 🍡
매실된장고등어구이 🐟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 244.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 373.8, 철분(mg) : 4.1
24일 (화)
나물비빔밥 🥗
두부팽이된장국 🧊
무생채 🥗
계란후라이 🍳
닭꼬치구이 🔥
딸기 🍓
두부팽이된장국 🧊
무생채 🥗
계란후라이 🍳
닭꼬치구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.4, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 15.1
25일 (수)
검정쌀밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
유채나물 🌿
콩나물잡채 🌱
두부김치 🥬
깍두기 🍱
돼지뼈감자탕 🦴
유채나물 🌿
콩나물잡채 🌱
두부김치 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 5.1, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 572.0, 철분(mg) : 7.7
26일 (목)
콩나물밥 🌱
달걀파국 🍳
무생채 🥗
미역줄기볶음 🔥
오징어야채볶음 🦑
달래양념장
천혜향 🍊
도시락김 ⬛
달걀파국 🍳
무생채 🥗
미역줄기볶음 🔥
오징어야채볶음 🦑
달래양념장
천혜향 🍊
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 414.0, 철분(mg) : 4.8
27일 (금)
후리카케밥 🍚
베트남쌀국수 🍜
열대과일샐러드 🥗
새우짜조롤 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
베트남쌀국수 🍜
열대과일샐러드 🥗
새우짜조롤 🍤
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
홍미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
꽈리고추버섯메추리알장조림 🥚
숙주나물 🌿
생선까스 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
꽈리고추버섯메추리알장조림 🥚
숙주나물 🌿
생선까스 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 4.9
31일 (화)
녹미밥 🍚
순대국밥 🥣
애호박나물 🌿
닭봉오븐굴소스구이 🔥
깍두기 🍱
우유생크림코르네파이 🥛
순대국밥 🥣
애호박나물 🌿
닭봉오븐굴소스구이 🔥
깍두기 🍱
우유생크림코르네파이 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 5.4