해남제일중학교 급식메뉴

칼로리 : 800.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 805.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 817.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 281.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 376.0, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 807.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 379.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 530.7, 철분(mg) : 8.3

칼로리 : 794.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 868.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 723.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 863.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 757.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 255.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 485.6, 철분(mg) : 6.5

칼로리 : 749.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 354.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 750.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 797.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 268.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 340.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 879.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 773.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 733.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 705.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 734.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 737.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 840.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 253.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 301.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 787.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 334.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 753.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 2.9