화산초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 화산초등학교의 급식메뉴를 전라남도해남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
적상추무침 🥗
고사리나물 🌿
돈육쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
유기농달칩톡톡
도시락김 ⬛
쇠고기무국 🥣
적상추무침 🥗
고사리나물 🌿
돈육쭈꾸미볶음 🐙
배추김치 🥬
유기농달칩톡톡
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
달걀새우볶음밥 🍛
마라탕 🍲
단무지무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
동글치즈카프레제 🧀
마라탕 🍲
단무지무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
동글치즈카프레제 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 9.3
5일 (목)
찰흑미밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
꼬시래기오이무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
가자미구이 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
돼지뼈감자탕 🦴
꼬시래기오이무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
가자미구이 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 346.2, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
귀리밥 🍚
봄동된장국 🧊
세발나물무침 🥗
돈육간장불고기,양배추쌈 🐮
감자김치전 🥬
배추김치 🥬
배
봄동된장국 🧊
세발나물무침 🥗
돈육간장불고기,양배추쌈 🐮
감자김치전 🥬
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 4.1
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰보리밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
참나물무침 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
귤 🍊
오리훈제채소볶음 🔥
쇠고기육개장 🌶️
참나물무침 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
귤 🍊
오리훈제채소볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 3.1
10일 (화)
차수수밥 🍚
우거지들깨국 🥣
숙주미나리무침 🥗
제육볶음,상추쌈 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
연두부/양념장 🧊
우거지들깨국 🥣
숙주미나리무침 🥗
제육볶음,상추쌈 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
연두부/양념장 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
유부초밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
맛살샐러드 🥗
분모자떡볶이 🍡
닭날개오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
꼬지어묵국 🍢
맛살샐러드 🥗
분모자떡볶이 🍡
닭날개오븐구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 6.9
12일 (목)
단호박카레라이스 🍛
콩나물김치국 🌱
오이무침 🥗
돈까스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
귤 🍊
흑임자샐러드 🥗
콩나물김치국 🌱
오이무침 🥗
돈까스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
귤 🍊
흑임자샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
찰흑미밥 🍚
곰탕 🐮
브로콜리비엔나볶음 🔥
새송이버섯볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
딸기 🍓
곰탕 🐮
브로콜리비엔나볶음 🔥
새송이버섯볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 78.8, 칼슘(mg) : 109.1, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
통밀밥 🍚
동태탕 🍲
우엉채강정 🥗
팽이버섯고추장조림 🐮
굴소스숙주돈육볶음 🔥
배추김치 🥬
채소스틱/쌈장 🥬
동태탕 🍲
우엉채강정 🥗
팽이버섯고추장조림 🐮
굴소스숙주돈육볶음 🔥
배추김치 🥬
채소스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 3.3
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
적채부추무침 🥗
오리불고기상추쌈 🐮
애호박전 🍳
배추김치 🥬
배
근대된장국 🧊
적채부추무침 🥗
오리불고기상추쌈 🐮
애호박전 🍳
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 247.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
쇠고기콩나물밥/달래양념장 🌱
쑥된장국 🧊
연두부달걀찜 🧊
갑오징어/다시마쌈 🦑
딸기찹쌀링떡 🍓
순살코다리강정
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
쑥된장국 🧊
연두부달걀찜 🧊
갑오징어/다시마쌈 🦑
딸기찹쌀링떡 🍓
순살코다리강정
배추김치 🥬
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 7.4
19일 (목)
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
닭봉간장조림 🐮
마파두부 🧊
애호박나물 🌿
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
쇠고기미역국 🥣
닭봉간장조림 🐮
마파두부 🧊
애호박나물 🌿
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 3.4
20일 (금)
찰흑미밥 🍚
쫄면무침 🥗
보리순된장국 🧊
돈마늘수육 🐷
모둠쌈채/채소스틱 🥬
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쫄면무침 🥗
보리순된장국 🧊
돈마늘수육 🐷
모둠쌈채/채소스틱 🥬
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 287.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 4.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
우거지들깨국 🥣
세발나물무침 🥗
닭갈비채소볶음 🐔
해쉬브라운/케첩
배추김치 🥬
우거지들깨국 🥣
세발나물무침 🥗
닭갈비채소볶음 🐔
해쉬브라운/케첩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
찰흑미밥 🍚
누룽지
돼지갈비조림 🍲
망고사과요거트샐러드 🥗
참나물무침 🥗
달걀떡새우완자 🍤
하얀김치볶음 🔥
파김치 🥬
누룽지
돼지갈비조림 🍲
망고사과요거트샐러드 🥗
참나물무침 🥗
달걀떡새우완자 🍤
하얀김치볶음 🔥
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 259.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
찰현미밥(자율) 🍚
닭전복죽 🍳
두부양념조림 🍲
도토리묵오이무침 🥗
자메이카치킨 🍗
갓김치 🥬
딸기 🍓
닭전복죽 🍳
두부양념조림 🍲
도토리묵오이무침 🥗
자메이카치킨 🍗
갓김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.7
26일 (목)
잡채밥/짜장소스 🍜
꽃게짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
새우깐풍기 🍤
구운가지무침 🥗
배추김치 🥬
꽃게짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
새우깐풍기 🍤
구운가지무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 2.7
27일 (금)
보리비빔밥(저탄소) 🥗
시금치청국장국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
스크램블에그
조기구이 🐟
배추김치 🥬
참다래
시금치청국장국 🥣
청포묵김가루무침 🥗
스크램블에그
조기구이 🐟
배추김치 🥬
참다래
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 480.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 103.4, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 6.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰흑미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
메추리알어묵볶음 🥚
시금치나물 🌿
콩나물불고기/상추쌈 🌱
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
쇠고기미역국 🥣
메추리알어묵볶음 🥚
시금치나물 🌿
콩나물불고기/상추쌈 🌱
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 396.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.7
31일 (화)
굴소스볶음밥 🍛
두부콩나물김치국 🌱
브로콜리숙회/초장
달걀말이 🍳
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
두부콩나물김치국 🌱
브로콜리숙회/초장
달걀말이 🍳
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.5, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 4.0