송호초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 송호초등학교의 급식메뉴를 전라남도해남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
고등어무조림 🐟
닭봉데리야끼조림 🍲
미나리숙주초무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
얼갈이된장국 🧊
고등어무조림 🐟
닭봉데리야끼조림 🍲
미나리숙주초무침 🥗
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
짜장밥 🍜
스틱단무지 🥗
볼어묵야채볶음 🔥
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
우리사과파이 🍎
스틱단무지 🥗
볼어묵야채볶음 🔥
수제탕수육 🐷
배추김치 🥬
우리사과파이 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 97.9, 철분(mg) : 1.8
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
시금치나물 🌿
오리고추장불고기 🐮
야채달걀말이 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
양배추찜/쌈장 🥬
콩나물국 🌱
시금치나물 🌿
오리고추장불고기 🐮
야채달걀말이 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
양배추찜/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 286.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 4.6
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
세발나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
쇠고기미역국 🥣
세발나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
무채버섯들깨국 🍄
묵은지갈비찜 🍖
깻잎양념무침 🥗
오징어부추전 🦑
깍두기 🍱
바나나 🍌
무채버섯들깨국 🍄
묵은지갈비찜 🍖
깻잎양념무침 🥗
오징어부추전 🦑
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 711.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
삼치살무조림 🐟
메추리알새송이장조림 🥚
콩나물부추무침 🌱
배추김치 🥬
사과 🍎
등뼈감자탕 🦴
삼치살무조림 🐟
메추리알새송이장조림 🥚
콩나물부추무침 🌱
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 3.9
11일 (수)
야채카레라이스 🍛
유채나물볶음 🔥
단무지무침 🥗
케이준샐러드 🥗
배추김치 🥬
포도주스 🍹
유채나물볶음 🔥
단무지무침 🥗
케이준샐러드 🥗
배추김치 🥬
포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 258.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
비엔나소시지볶음 🔥
진미채볶음 🔥
연어치즈까스/타르타르소스 🧀
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
육개장 🌶️
비엔나소시지볶음 🔥
진미채볶음 🔥
연어치즈까스/타르타르소스 🧀
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
야채달걀찜 🍳
봄동겉절이 🥬
닭감자조림 🍲
배추김치 🥬
배
쇠고기무국 🥣
야채달걀찜 🍳
봄동겉절이 🥬
닭감자조림 🍲
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
물만두국 🥟
사과오이초무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
물만두국 🥟
사과오이초무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 4.2
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
콩나물해장국 🌱
애호박나물 🌿
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
미트소스스파게티 🍝
콩나물해장국 🌱
애호박나물 🌿
수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 185.1, 철분(mg) : 3.1
18일 (수)
새우볶음밥 🍛
달걀파국 🍳
떡볶이 🍡
멸치견과류볶음 🔥
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
달걀파국 🍳
떡볶이 🍡
멸치견과류볶음 🔥
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
샤인머스켓푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 10.0
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
감자두부된장국 🧊
오이부추무침 🥗
돈육보쌈/상추/쌈장 🥬
배추김치 🥬
배
파프리카스틱
감자두부된장국 🧊
오이부추무침 🥗
돈육보쌈/상추/쌈장 🥬
배추김치 🥬
배
파프리카스틱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.2
20일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
두부새우젓국 🍤
달걀장조림 🐮
숙주미나리무침 🥗
오징어떡볶음 🦑
배추김치 🥬
바나나 🍌
두부새우젓국 🍤
달걀장조림 🐮
숙주미나리무침 🥗
오징어떡볶음 🦑
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
감자간장조림 🐮
청포묵김무침 🥗
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
꽃게탕 🍲
감자간장조림 🐮
청포묵김무침 🥗
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
돼지갈비조림 🍲
콩나물무침 🌱
동그랑땡부침 🍳
깍두기 🍱
사과 🍎
참치김치찌개 🥬
돼지갈비조림 🍲
콩나물무침 🌱
동그랑땡부침 🍳
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 34.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
김가루주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
상추쑥갓생채 🥗
순살깻잎치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤주스 🍹
잔치국수 🥣
상추쑥갓생채 🥗
순살깻잎치킨 🍗
배추김치 🥬
청귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 3.9
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
오리탕 🍲
참나물초무침 🥗
잡채볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
배
오리탕 🍲
참나물초무침 🥗
잡채볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 172.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 5.4
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
모듬어묵무국 🍢
마파두부 🧊
삼색나물무침 🥗
안동식찜닭 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
모듬어묵무국 🍢
마파두부 🧊
삼색나물무침 🥗
안동식찜닭 🐔
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물김치국 🌱
쑥갓두부무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
감자채호박전 🥔
깍두기 🍱
사과 🍎
콩나물김치국 🌱
쑥갓두부무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
감자채호박전 🥔
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 2.9
31일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
건새우미역국 🥣
치즈불닭 🧀
오징어미나리회무침 🦑
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
건새우미역국 🥣
치즈불닭 🧀
오징어미나리회무침 🦑
김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 400.2, 철분(mg) : 3.0