서정초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 서정초등학교의 급식메뉴를 전라남도해남교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
양송이메추리알장조림 🥚
시금치나물 🌿
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 323.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 4.0
달걀볶음밥 🍛
브로콜리숙회
유자단무지채무침 🥗
짜장소스 🍜
목화솜탕수육 🐷
배추김치 🥬
요거타임(사과맛) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 100.4, 철분(mg) : 7.4
친환경잡곡밥 🍚
단호박꽃게탕 🍲
돼지갈비찜 🍖
달래김자반무침 🥗
세발사과겉절이 🥬
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 7.1
친환경잡곡밥 🍚
순두부찌개 🧊
스파게티 🍝
연근조림 🍲
오리훈제볶음 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경잡곡밥 🍚
북어콩나물국 🌱
냉이나물 🌿
진미채볶음 🔥
돼지간장불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
군고구마 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 5.8
잡곡밥(친환경) 🍚
소고기무국 🥣
미나리숙주나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
바베큐맛닭갈비 🐔
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 2.5
단호박카레라이스 🍛
얼갈이된장나물 🌿
닭윙새송이구이 🔥
배추김치 🥬
뽀로로요구르트 🧃
토마토카프레제 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 319.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 2.5
친환경잡곡밥 🍚
모듬어묵국 🍢
세발나물 🌿
오삼불고기/상추쌈 🐮
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 584.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 3.2
친환경잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
시금치나물 🌿
수제돈까스/소스 🥩
가자미살구이 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 260.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
유채나물 🌿
도토리묵/양념장 🧊
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 534.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.7
친환경잡곡밥 🍚
두끼수제비국 🥣
멸치땅콩볶음 🔥
데리야끼보쌈 🥬
청경채나물 🌿
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 3.8
비빔밥 🥗
봄동된장국 🧊
무생채 🥗
두부약고추장 🧊
계란후라이 🍳
배추김치 🥬
딸기잼빵 🍓
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 255.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 3.3
친환경잡곡밥 🍚
마라탕 🍲
깻잎순나물 🌿
표고돈육탕수 🍲
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 4.3
친환경잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
가지굴소스볶음 🔥
수제함박스테이크 🥩
무채김치 🥬
천혜향 🍊
구이김(맛김) 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
열무된장무침 🥗
감자채볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
배추김치 🥬
하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 251.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 304.4, 철분(mg) : 2.7
친환경잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
닭감자조림 🍲
부추상추겉절이 🥬
브로콜리새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 4.4
잔멸치김주먹밥 🍙
어묵우동 🍢
시금치꼬막살무침 🥗
꼬들단무지무침 🥗
배추김치 🥬
생크림요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 4.0
친환경잡곡밥 🍚
꼬물이만두국 🥟
숙주나물 🌿
미역줄기볶음 🔥
돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 86.5, 철분(mg) : 1.9
친환경잡곡밥 🍚
김치콩나물국 🌱
오리훈제부추무침 🥗
얼갈이된장나물 🌿
떡볶이 🍡
깍두기 🍱
한라봉(친환경) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 1.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경잡곡밥 🍚
새송이버섯된장국 🧊
달걀찜 🍳
콩나물꼬시래기초무침 🌱
제육볶음/양배추쌈 🔥
배추김치 🥬
쿠앤크아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 394.9, 철분(mg) : 5.7
친환경잡곡밥 🍚
돼지뼈우거지탕 🍲
참나물무침 🥗
어묵볶음 🔥
스틱피쉬커틀렛
깍두기 🍱
포도맛푸딩/방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 272.7, 철분(mg) : 3.6
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