영암금정중학교 급식메뉴

칼로리 : 691.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.6, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 844.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 301.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 727.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 89.1, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 785.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 294.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 417.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 662.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 848.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.4, 칼슘(mg) : 134.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 851.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 305.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 143.1, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 825.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 625.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 35.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 324.1, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 903.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 302.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 302.0, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 247.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.8, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 698.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 870.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 770.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 6.0

칼로리 : 631.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 867.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 322.0, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 685.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 784.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 84.1, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 686.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.6