덕진초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 덕진초등학교의 급식메뉴를 전라남도영암교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
시금치나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
쇠고기미역국 🥣
시금치나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
수제떡갈비 🍖
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 122.1, 철분(mg) : 3.0
4일 (수)
카레라이스 🍛
오이무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
모짜렐라치즈볼 🧀
오이무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
모짜렐라치즈볼 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.0
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
순한육개장 🌶️
봄동나물 🌿
전통잡채 🥗
새우깐풍기 🍤
김치(깍두기) 🍱
배
순한육개장 🌶️
봄동나물 🌿
전통잡채 🥗
새우깐풍기 🍤
김치(깍두기) 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
브로콜리숙회/초장
닭볶음탕 🔥
건파래볶음 🔥
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
아욱된장국 🧊
브로콜리숙회/초장
닭볶음탕 🔥
건파래볶음 🔥
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
순두부달걀탕 🧊
미나리숙주나물 🌿
떡볶이 🍡
고등어카레구이 🐟
김치(배추김치) 🥬
딸기 🍓
순두부달걀탕 🧊
미나리숙주나물 🌿
떡볶이 🍡
고등어카레구이 🐟
김치(배추김치) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 55.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.1, 칼슘(mg) : 97.9, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
두부양념조림 🍲
모듬쌈&쌈장 🥬
돼지고기불고기볶음 🐮
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
꽃게탕 🍲
두부양념조림 🍲
모듬쌈&쌈장 🥬
돼지고기불고기볶음 🐮
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 638.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 3.5
11일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
유부장국 🥣
사과오이무침 🥗
어묵채볶음 🔥
등심돈까스&소스 🥩
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
유부장국 🥣
사과오이무침 🥗
어묵채볶음 🔥
등심돈까스&소스 🥩
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 2.1
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개&라면사리 🥘
미역줄기볶음 🔥
계란말이 🍳
김치(깍두기) 🍱
키위 🥝
마카로니콘샐러드 🥗
부대찌개&라면사리 🥘
미역줄기볶음 🔥
계란말이 🍳
김치(깍두기) 🍱
키위 🥝
마카로니콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 626.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.7, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
순대국밥 🥣
미트볼피망조림 🍲
시금치나물 🌿
고구마맛탕 🍠
김치(배추김치) 🥬
방울토마토 🍅
순대국밥 🥣
미트볼피망조림 🍲
시금치나물 🌿
고구마맛탕 🍠
김치(배추김치) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 237.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 102.2, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
돼지고기김치국 🥬
삼치무조림 🐟
상추겉절이 🥬
비엔나소시지야채볶음 🔥
김치(열무김치) 🥬
바나나 🍌
돼지고기김치국 🥬
삼치무조림 🐟
상추겉절이 🥬
비엔나소시지야채볶음 🔥
김치(열무김치) 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 2.8
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
돈등뼈감자탕 🦴
채소계란찜 🍳
오징어미나리초무침 🦑
동그랑땡전 🍳
김치(깍두기) 🍱
요구르트(요구얌) 🧃
돈등뼈감자탕 🦴
채소계란찜 🍳
오징어미나리초무침 🦑
동그랑땡전 🍳
김치(깍두기) 🍱
요구르트(요구얌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 2.4
18일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
동태탕 🍲
돈사태메추리알장조림 🥚
야채쫄면무침 🥗
취나물된장무침 🌿
김치(배추김치) 🥬
우리밀
미니
핫도그 🌭
동태탕 🍲
돈사태메추리알장조림 🥚
야채쫄면무침 🥗
취나물된장무침 🌿
김치(배추김치) 🥬
우리밀
미니
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 249.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 5.3
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
모듬쌈&쌈장 🥬
콩나물무침 🌱
옥수수파래전 🌽
삼겹살오븐구이 🔥
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
근대된장국 🧊
모듬쌈&쌈장 🥬
콩나물무침 🌱
옥수수파래전 🌽
삼겹살오븐구이 🔥
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 793.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 3.8
20일 (금)
비빔밥&약고추장 🥗
바지락미역국 🥣
꼬물이만두&양념장 🥟
애기새송이버섯볶음 🔥
계란후라이 🍳
김치(열무김치) 🥬
사과 🍎
바지락미역국 🥣
꼬물이만두&양념장 🥟
애기새송이버섯볶음 🔥
계란후라이 🍳
김치(열무김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 580.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 4.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
북엇국 🥣
등갈비김치찜 🥬
연두부/양념장 🧊
진미채간장조림 🐮
총각김치 🥬
골드키위 🥝
북엇국 🥣
등갈비김치찜 🥬
연두부/양념장 🧊
진미채간장조림 🐮
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 2.6
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
삼색수제비국 🥣
뼈없는
닭갈비(치즈) 🐔
돌나물배무침 🥗
견과류잔멸치볶음 🔥
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
삼색수제비국 🥣
뼈없는
닭갈비(치즈) 🐔
돌나물배무침 🥗
견과류잔멸치볶음 🔥
김치(배추김치) 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.7
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
토마토스파게티 🍝
어묵무국 🍢
달래오이무침 🥗
함박스테이크 🥩
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
토마토스파게티 🍝
어묵무국 🍢
달래오이무침 🥗
함박스테이크 🥩
김치(배추김치) 🥬
요구르트(요구얌) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
알감자조림 🍲
애호박나물 🌿
수제탕수육 🐷
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
얼갈이된장국 🧊
알감자조림 🍲
애호박나물 🌿
수제탕수육 🐷
김치(배추김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 1.8
27일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
콩나물국 🌱
부추양파겉절이 🥬
오리훈제/무쌈 🥬
김치해물전 🥬
김치(배추김치) 🥬
방울토마토 🍅
콩나물국 🌱
부추양파겉절이 🥬
오리훈제/무쌈 🥬
김치해물전 🥬
김치(배추김치) 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 100.3, 철분(mg) : 1.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
채소스틱/쌈장 🥬
도토리묵무침 🥗
오삼불고기 🐮
김치(배추김치) 🥬
배
냉이된장국 🧊
채소스틱/쌈장 🥬
도토리묵무침 🥗
오삼불고기 🐮
김치(배추김치) 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 5.7
31일 (화)
날치알김치볶음밥 🍛
미니우동국 🍥
청경채나물 🌿
스크램블에그
통살새우튀김 🍤
김치(깍두기) 🍱
천혜향 🍊
미니우동국 🍥
청경채나물 🌿
스크램블에그
통살새우튀김 🍤
김치(깍두기) 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.5