대불초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 대불초등학교의 급식메뉴를 전라남도영암교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오곡밥/도시락김 ⬛
소고기무두붓국 🥣
고추장삼겹볶음(대체:콩고기볶음) 🔥
고사리나물&취나물 🌿
배추김치 🥬
정월대보름넛츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 379.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 5.7
혼합잡곡밥 🍚
해물수제비국 🥣
오이송송무침 🥗
진미채볶음 🔥
수제돈가스(대체: 🥩
두부카츠) 🧊
깍두기 🍱
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 107.9, 철분(mg) : 2.3
차조밥 🍚
소고기미역국 🥣
순살안동찜닭 🐔
봄동겉절이 🥬
동그랑땡
총각김치 🥬
딸기크림우리밀파이 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 3.8
귀리밥 🍚
새우젓콩나물국 🌱
양파부추무침(간장) 🥗
비빔막국수 🥣
돼지족발/상추쌈(대체: 🥬
콩단백직화숯불구이) 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 58.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 2.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
등뼈감자탕 🦴
꼬막살초무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
콘크림치킨 🍗
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 3.2
수수밥 🍚
맑은대구탕 🍲
한우메추리알장조림 🥚
참나물무침 🥗
고추장쥐포볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 3.7
김치볶음밥 🍛
브로콜리감자스프 🥔
투움바파스타 🍝
등갈비바비큐 🍖
깍두기 🍱
오이피클 🥒
부시맨브레드/초코잼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 921.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 2.9
혼합잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
순살아귀찜 💨
죽순들깨나물 🌿
하트미니돈가스 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 6.0
찰보리밥 🍚
닭곰탕 🐮
오이고추된장무침 🥗
소고기가지볶음 🔥
생선가스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
검정쌀밥 🍚
맑은순두부탕 🧊
순살고등어무조림 🐟
세발나물된장무침 🥗
고추잡채/주머니꽃빵 🥗
배추김치 🥬
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.8
율무밥 🍚
한우갈비탕 🍖
돌나물황태채무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
치킨텐더/머스터드소스 🍗
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 18.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 3.4
눈꽃치즈제육덮밥(대체:콩고기제육덮밥) 🧀
모둠어묵국 🍢
고기배추생만두(대체:채식만두) 🥟
시금치나물 🌿
깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
삼겹수육/상추쌈 🐷
낙지미나리초무침 🥗
애호박숙주나물 🌿
배추김치(생김치) 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 2.9
장어튀김덮밥 🍤
참치김치찌개 🥬
청포묵달래김가루무침 🥗
채식크림떡볶이 🥗
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
북어채뭇국 🥣
풋마늘김무침 🥗
닭갈비 🐔
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 1.7
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
알록달록채소달걀찜 🍳
미나리숙주무침 🥗
오징어볶음 🦑
깍두기 🍱
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 2.4
짜장밥 🍜
부추송송달걀국 🍳
꼬들단무지무침 🥗
청경채나물 🌿
유린기
배추김치 🥬
플레인요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 2.7
귀리밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
브로콜리/초고추장
콩나물불고기(대체:콩고기콩나물불고기) 🌱
떡새우완자 🍤
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 2.4
흰쌀밥(자율) 🍚
Phở(포,
쌀국수)(대체:가쓰오쌀국수) 🍜
모닝글로리(공심채)볶음 🔥
통새우짜조 🍤
배추김치 🥬
망고꼬치 🥭
bánh
mì(반미,
샌드위치) 🥪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
귀리밥 🍚
얼큰소고기뭇국 🥣
묵은지도토리묵무침 🥗
간장돼지불고기(대체: 🐮
콩단백직화숯불구이) 🔥
갓김치 🥬
스틱채소/쌈장 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 2.3
통밀밥 🍚
동태매운탕 🍲
깻잎양념무침 🥗
어묵감자채볶음 🔥
얇은언양식불고기/레몬소스(대체: 🐮
콩단백숯불직화구이) 🔥
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 541.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 3.0
전국 초중고 학교명 검색