무안북중학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 무안북중학교의 급식메뉴를 전라남도무안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
새송이부추무침 🥗
콩나물무침 🌱
떡볶이 🍡
치즈폭탄등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
우리밀티라미슈케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 589.0, 철분(mg) : 5.2
데리야끼주먹밥 🍙
어묵꼬지우동 🍢
청경채겉절이 🥬
몬스터오징어, 🦑
왕새우튀김 🍤
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 4.9
현미찹쌀밥 🍚
청국장찌개 🥘
달걀야채찜 🍳
돈육보쌈 🥬
꼬시래기무침 🥗
배추김치 🥬
저당복숭아푸딩 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 174.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 5.8
검정쌀밥 🍚
북어무국 🥣
두부조림 🍲
얼갈이겉절이 🥬
잡채볶음 🔥
고추바삭클치킨 🍗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 731.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 66.4, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 5.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
열무된장국 🧊
돈육갈비찜 🍖
갑오징어무생채 🦑
계란말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
유기농맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 267.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 5.0
찰보리밥 🍚
건새우미역국 🥣
감자채볶음 🔥
두부김치 🥬
닭강정 🍗
알타리김치 🥬
생크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 328.8, 철분(mg) : 4.4
쇠고기야채볶음밥 🍛
유부맑은국 🥣
떡갈비채소볶음 🔥
가지나물 🌿
배추김치 🥬
자두음료
콘크러스트피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 511.0, 철분(mg) : 4.6
차조밥 🍚
추어탕 🍲
돈육장조림 🐮
세발나물새콤무침 🥗
양송이브로콜리볶음 🔥
매운어묵,떡꼬치 🍢
배추김치 🥬
망고음료 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 362.7, 철분(mg) : 5.1
율무밥 🍚
동태매운탕 🍲
풋마늘대무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
오리불고기 🐮
치즈너겟/감자구이 🥔
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 189.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 497.0, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
검정쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
부추겉절이 🥬
느타리애호박나물 🌿
해물볶음우동 🔥
도톰한멘츠카츠
배추김치 🥬
파인쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 4.0
찰보리밥 🍚
콩나물국 🌱
도토리묵무침 🥗
참나물무침 🥗
닭김치찜 🥬
할라피뇨소시지/카사바칩
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 4.2
곤드레나물밥 🌿
시금치된장국 🧊
숙주나물 🌿
자메이카치킨 🍗
배추김치 🥬
청포도사과음료 🍇
우리쌀크림파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 322.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 4.1
기장쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
코다리명태조림 🍲
봄동겉절이 🥬
돈육간장불고기 🐮
오징어김치전 🦑
돌산갓김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 222.7, 철분(mg) : 4.1
율무밥 🍚
돈뼈해장국 🥣
어묵양송이조림 🍲
낙지야채무침 🥗
코코넛왕크림새우/채소샐러드 🥗
배추김치 🥬
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 327.4, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
크림스파게티 🍝
김치콩나물국 🌱
감자조림 🍲
깻잎양념무침 🥗
매콤달콤순살치킨 🍗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 2.9
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
고등어무조림 🐟
맑은미역초무침 🥗
오리훈제볶음 🔥
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
납작복숭아음료 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.4
카레라이스 🍛
멸치꽈리조림 🍲
시금치나물 🌿
깍두기 🍱
치킨또띠아 🌯
망고사고펄라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 838.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 475.2, 철분(mg) : 3.3
차수수밥 🍚
쟁반막국수 🥣
북어무국 🥣
김자반무침 🥗
돈육야채볶음 🔥
삼치데리야끼구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 3.9
홍미밥 🍚
마라탕 🍲
달걀장조림 🐮
골뱅이무침 🥗
열무된장무침 🥗
별탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
비타민음료(샤인머스캣)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 14.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
마파두부 🧊
오이,당근스틱
팽이부추나물 🌿
고추까스/로제소스
배추김치 🥬
오렌지음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 114.8, 칼슘(mg) : 413.4, 철분(mg) : 4.6
현미찹쌀밥 🍚
어묵무국 🍢
쌈추겉절이 🥬
올방개묵김무침 🥗
치즈닭갈비 🐔
다꼬야끼
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 3.1
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