무안초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 무안초등학교의 급식메뉴를 전라남도무안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경검정쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
달걀찜 🍳
콩나물당근무침 🌱
오리버섯고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
밀감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 4.5
친환경발아현미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
시금치무침 🥗
고구마시리얼맛탕 🍠
미니함박스테이크데미소스 🥩
배추김치 🥬
붉은말발굽
마시멜로케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 3.2
친환경차조밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
꽈리고추멸치볶음 🔥
브로콜리맛살볶음 🔥
눈꽃치즈닭갈비 🐔
깍두기 🍱
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 3.5
친환경차수수밥 🍚
토마토짬뽕파스타 🍝
냉이된장찌개 🥘
삼치구이 🐟
배추김치 🥬
고르곤졸라피자 🍕
유기농구이김 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 233.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰보리밥 🍚
떡국 🥣
닭고구마조림 🍠
열무된장무침 🥗
김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
크림요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 7.7
친환경검정쌀밥 🍚
설렁탕소면사리 🐮
오징어초무침 🦑
떡갈비스틱 🍖
깍두기 🍱
작은불고기치즈빵 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.7, 칼슘(mg) : 81.0, 철분(mg) : 2.6
친환경발아현미밥 🍚
얼갈이두부된장국 🧊
쫀득이고기만두 🥟
목살오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
유산균음료
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 4.2
친환경차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
하얀꼬들단무지무침 🥗
쇠고기버섯볶음 🔥
스모크햄전케첩 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 4.0
친환경차수수밥 🍚
유부장국 🥣
돈육마파두부 🧊
숙주나물 🌿
지파이
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 3.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
감자양파간장조림 🐮
봄동된장무침 🥗
블랙알리오닭윙구이 🔥
백김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 2.5
친환경검정쌀밥 🍚
아욱바지락된장국 🧊
갈치무조림 🐟
진미채볶음 🔥
석쇠불고기 🐮
배추김치 🥬
쿠앤크아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.2, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 4.2
단호박카레라이스 🍛
달걀파국 🍳
열무된장무침 🥗
꽃맛살샐러드 🥗
치킨텐더&머스터드소스 🍗
배추김치 🥬
복숭아&자두주스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.1
친환경차조밥 🍚
얼갈이두부된장국 🧊
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
돈육잡채 🥗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 3.5
친환경차수수밥 🍚
채식육개장 🌶️
메추리알새송이조림 🥚
참나물무침 🥗
아귀강정
배추김치 🥬
청포도쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경찰보리밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
목살김치찜 🥬
건파래볶음 🔥
무부추생채(자율) 🥗
비엔나햄구이소스 🔥
배(과일)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 4.2
친환경검정쌀밥 🍚
미역미소된장국 🧊
두부참치조림 🍲
취나물볶음 🌿
등심돈가스소스 🥩
배추김치 🥬
키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 4.2
친환경쌀밥(보조) 🍚
잔치국수 🥣
골뱅이진미채무침 🥗
언양식납작불고기 🐮
배추김치 🥬
핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 2.2
친환경차조밥 🍚
시금치두부된장국 🧊
돼지갈비무찜 🍖
잔멸치견과류볶음 🔥
채소달걀말이 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 2.9
친환경차수수밥 🍚
한방닭곰탕 🐮
고사리들깨나물 🌿
사각어묵볶음 🔥
가자미데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
유산균음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 118.7, 철분(mg) : 2.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰보리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
편육
만두과일탕수 🥟
보쌈김치 🥬
알배추쌈/쌈장 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 4.2
친환경검정쌀밥 🍚
북어채무국 🥣
주꾸미목살고추장볶음 🔥
한입새우강정달콤크림소스 🍤
배추김치 🥬
얼갈이된장무침 🥗
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 4.0
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