현경초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 현경초등학교의 급식메뉴를 전라남도무안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
바지락미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
조각케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 4.3
비빔밥약고추장 🥗
냉이된장국 🧊
무생채 🥗
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
핫도그/케첩 🌭
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 6.3
찰흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
양배추쌈/쌈장 🥬
감자채피망볶음 🔥
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.1, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 4.1
기장밥 🍚
감자옹심이국 🥔
연두부달걀찜 🧊
오징어볶음/소면 🦑
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리밥 🍚
순두부찌개 🧊
수육 🐷
비빔쫄면
배추김치 🥬
채소스틱/쌈장 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 3.2
차수수밥 🍚
낙지연포탕 🐙
우엉콩조림 🍲
취나물무침 🌿
수제떡갈비 🍖
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 4.6
자장밥 🍚
달걀파국 🍳
반달단무지 🥗
소떡소떡 🍡
군만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 1.9
검정콩밥 🍚
고추장찌개 🥘
청포묵김무침 🥗
닭데리야끼볶음 🔥
고등어카레구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 4.8
찰보리밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
아귀콩나물찜 🌱
달래오이무침 🥗
두부라구크로켓 🧊
배추김치 🥬
곡물과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
양송이크림스프 🥣
리코타딸기샐러드 🥗
목살찹스테이크 🥩
콤비네이션피자 🍕
배추김치 🥬
모둠피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 2.2
기장밥 🍚
들기름막국수 🥣
물만두국 🥟
무말랭이무침 🥗
수제돈가스 🥩
배추김치 🥬
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 737.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 5.1
한우콩나물밥양념장 🌱
아욱된장국 🧊
시금치프리타타
오이도라지무침 🥗
혼합멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
연근조림 🍲
꼬막양념무침 🥗
한우불고기/상추쌈 🐮
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.1, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 7.1
차조밥 🍚
닭곰탕 🐮
가지마파두부 🧊
깻잎양념무침 🥗
고추잡채꽃빵 🥗
깍두기 🍱
짜먹는요거트(포도맛) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
차수수밥 🍚
콩가루배추국 🥣
오리훈제야채찜 🥗
오이고추된장무침 🥗
배추김치 🥬
무쌈 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.5, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 2.5
귀리밥 🍚
장어탕 🍲
두부양념조림 🍲
죽순들깨나물 🌿
비엔나채소볶음 🔥
깍두기 🍱
딸기생크림와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 3.9
김밥볶음밥 🍛
종합어묵국 🍢
상추치커리겉절이 🥬
차돌떡볶이 🍡
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 3.3
찰흑미밥 🍚
황태무국 🥣
콩나물불고기 🌱
콘치즈오븐구이 🧀
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
상추&깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
새송이메추리알장조림 🥚
팽이버섯쪽파무침 🍄
해물볶음우동 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 153.7, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
깻잎무쌈 🥬
치즈닭갈비 🐔
고구마츄러스맛탕 🍠
배추김치 🥬
청귤에이드 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
가지나물 🌿
어묵부추잡채 🍢
임연수어유자청구이 🔥
배추김치 🥬
요거트과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 5.8
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