무안행복초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 무안행복초등학교의 급식메뉴를 전라남도무안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
홍합살미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
고추장멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
무화과휘낭시에
홍합살미역국 🥣
숙주나물무침 🥗
한우버섯불고기 🐮
고추장멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
무화과휘낭시에
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 5.6
4일 (수)
마파두부덮밥 🧊
실파계란국 🍳
간장진미채볶음 🔥
오리엔탈샐러드 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
실파계란국 🍳
간장진미채볶음 🔥
오리엔탈샐러드 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 2.7
5일 (목)
찰흑미밥 🍚
순살감자탕 🦴
쑥갓무침 🥗
고등어구이 🐟
소떡갈떡 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
순살감자탕 🦴
쑥갓무침 🥗
고등어구이 🐟
소떡갈떡 🍡
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.0
6일 (금)
기장밥 🍚
애호박찌개 🥘
알감자조림 🍲
부추적채냉채 🥗
훈제오리/머스터드
배추김치 🥬
사과 🍎
애호박찌개 🥘
알감자조림 🍲
부추적채냉채 🥗
훈제오리/머스터드
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 102.5, 철분(mg) : 1.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
수수밥 🍚
냉이된장국 🧊
야채모둠쌈 🥬
실곤약야채무침 🥗
통삼겹오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
냉이된장국 🧊
야채모둠쌈 🥬
실곤약야채무침 🥗
통삼겹오븐구이 🔥
보쌈김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 581.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
율무밥 🍚
콩나물국 🌱
삼치무조림 🐟
소시지계란말이 🍳
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
골드키위 🥝
콩나물국 🌱
삼치무조림 🐟
소시지계란말이 🍳
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 569.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 84.7, 철분(mg) : 2.1
11일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
자장면
찐배추만두 🥟
꼬들단무지 🥗
취나물된장무침 🌿
배추김치 🥬
ABC주스 🍹
자장면
찐배추만두 🥟
꼬들단무지 🥗
취나물된장무침 🌿
배추김치 🥬
ABC주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 294.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 2.5
12일 (목)
찰보리밥 🍚
바지락순두부국 🧊
검정콩연근조림 🍲
세발나물무침 🥗
고추장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인머스켓
바지락순두부국 🧊
검정콩연근조림 🍲
세발나물무침 🥗
고추장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 64.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
차조밥 🍚
참치김치찌개 🥬
안동식찜닭 🐔
얼갈이배추나물 🌿
청포묵무침 🥗
갓김치 🥬
바나나 🍌
참치김치찌개 🥬
안동식찜닭 🐔
얼갈이배추나물 🌿
청포묵무침 🥗
갓김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 517.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 77.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 136.0, 철분(mg) : 2.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
발아현미밥 🍚
나주곰탕 🐮
파프리카스틱/쌈장 🥬
봄동달래겉절이 🥬
오징어달래전 🦑
깍두기 🍱
딸기 🍓
나주곰탕 🐮
파프리카스틱/쌈장 🥬
봄동달래겉절이 🥬
오징어달래전 🦑
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.7, 칼슘(mg) : 66.5, 철분(mg) : 2.0
17일 (화)
찰흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
꽈리메추리알장조림 🥚
시금치나물 🌿
참조기까스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
부대찌개 🥘
꽈리메추리알장조림 🥚
시금치나물 🌿
참조기까스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 605.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 2.9
18일 (수)
기장밥 🍚
북어채계란국 🍳
브로콜리땅콩무침 🥗
매콤어묵볶음 🔥
간장돼지불고기 🐮
동치미
배
북어채계란국 🍳
브로콜리땅콩무침 🥗
매콤어묵볶음 🔥
간장돼지불고기 🐮
동치미
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 95.1, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
동태국 🥣
옥수수콘샐러드 🌽
오븐감자채볶음 🔥
치킨너겟/케첩 🍗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
동태국 🥣
옥수수콘샐러드 🌽
오븐감자채볶음 🔥
치킨너겟/케첩 🍗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 99.2, 철분(mg) : 1.7
20일 (금)
낙지비빔밥 🥗
시래기된장국 🧊
미나리무생채 🥗
타코야끼핫바
배추김치 🥬
초코볼요거트
시래기된장국 🧊
미나리무생채 🥗
타코야끼핫바
배추김치 🥬
초코볼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 237.9, 철분(mg) : 2.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
육개장 🌶️
미트볼조림 🍲
다시마채콩나물무침 🌱
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
천혜향 🍊
육개장 🌶️
미트볼조림 🍲
다시마채콩나물무침 🌱
삼치카레구이 🐟
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
차조밥 🍚
감자수제비국 🥣
삼색냉채 🥗
피자두부크로켓 🧊
싸먹는오리
배추김치 🥬
샤인머스켓
감자수제비국 🥣
삼색냉채 🥗
피자두부크로켓 🧊
싸먹는오리
배추김치 🥬
샤인머스켓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 31.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 115.2, 철분(mg) : 3.4
25일 (수)
후리카케밥 🍚
온잔치국수 🥣
오이미역무침 🥗
바삭윙봉치킨 🍗
깍두기 🍱
골드키위푸딩 🍮
온잔치국수 🥣
오이미역무침 🥗
바삭윙봉치킨 🍗
깍두기 🍱
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
율무밥 🍚
꽃게탕 🍲
애느타리버섯볶음 🔥
노란호박전 🍳
토끼함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
바나나 🍌
꽃게탕 🍲
애느타리버섯볶음 🔥
노란호박전 🍳
토끼함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
수수밥 🍚
황태미역국 🥣
야채달걀찜 🍳
새우살애호박나물 🍤
돼지찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
황태미역국 🥣
야채달걀찜 🍳
새우살애호박나물 🍤
돼지찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 531.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 56.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
마라탕 🍲
토마토유자청샐러드 🥗
견과류멸치볶음 🔥
등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
마라탕 🍲
토마토유자청샐러드 🥗
견과류멸치볶음 🔥
등심탕수육 🐷
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 5.6
31일 (화)
발아현미밥 🍚
아욱된장국 🧊
온두부찜 🧊
돌나물사과생채 🌿
순살닭볶음탕 🔥
볶음김치 🔥
레드향 🍊
아욱된장국 🧊
온두부찜 🧊
돌나물사과생채 🌿
순살닭볶음탕 🔥
볶음김치 🔥
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 516.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.9