나산실용예술중학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 나산실용예술중학교의 급식메뉴를 전라남도함평교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
콩나물밥양념장 🌱
돼지뼈감자탕 🦴
부추팽이
멘치카츠
팥슈붕어빵
깍두기 🍱
장액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 802.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 709.4, 철분(mg) : 4.5
김치볶음밥 🍛
달콤바삭찰보루빵
우삼겹된장찌개 🥘
청경채고추장무침 🥗
꼬마김말이 ⬛
갓김치 🥬
텐저린감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.2, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 6.0
기장쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
가랏무침 🥗
국물떡볶이 🥣
24통살치킨까스소스 🍗
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 2.4
전복곤드레밥꼬막양념장 🍳
어묵국 🍢
숙주나물 🌿
통살새우까스소스 🍤
닭윙데리야끼구이 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1004.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 5.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
보리쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
제주송편
연두부달걀찜 🧊
매콤콩나물무침 🌱
콘치즈불닭볶음 🔥
배추김치1 🥬
장액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 3.6
기장쌀밥 🍚
북어포콩나물국 🌱
킹콩안동찜닭 🐔
참나물무침 🥗
치즈품은카츠 🧀
배추김치1 🥬
우리밀통팥찐빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 3.8
볶음밥 🍛
계란파국 🍳
찐한섬만두 🥟
시금치나물 🌿
차가품은꾸닭
깍두기 🍱
스위트자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 232.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 4.3
차조밥 🍚
아욱된장국 🧊
멸치볶음 🔥
오리불고기 🐮
깻잎순볶음 🔥
배추김치1 🥬
앙버터호두과자
요거톡초코볼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1271.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 180.9, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 8.1
보리쌀밥 🍚
유부장국 🥣
세발나물 🌿
버섯잡채 🍄
돈육불고기 🐮
배추김치1 🥬
한라봉 🍊
모듬상추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 255.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
미역국수무침 🥣
닭곰탕 🐮
고등어무조림 🐟
청량고추떡갈비 🍖
갓김치 🥬
장액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1035.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 4.0
보리쌀밥 🍚
꼬치어묵김치국 🥬
시금치나물 🌿
오징어채채볶음 🦑
닭윙데리야끼구이 🔥
갓김치 🥬
국화빵 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 2.7
차조밥 🍚
계란파국 🍳
돼지갈비조림 🍲
깻잎양념무침 🥗
감자베이컨볶음 🔥
배추김치1 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 135.2, 철분(mg) : 3.2
베이컨계란볶음밥 🍛
북어포두부국 🧊
유채무침 🥗
멸치볶음 🔥
미니감자핫도그 🌭
대가떡갈비 🍖
깍두기 🍱
복숭아쁘띠젤 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 2.8
보리쌀밥 🍚
장터순대국밥 🥣
세발나물 🌿
오징어채마요고추장볶음 🦑
새우튀김소스 🍤
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 2.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
보리쌀밥 🍚
소금빵
팽이버섯두부된장국 🧊
알배추나물 🌿
멸치볶음 🔥
짜장돈육볶음 🔥
깍두기 🍱
장액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 2.3
목살필라프
떡이랑뎅이랑 🍡
숙주나물 🌿
파래볶음 🔥
양파스테이크 🥩
깍두기 🍱
바나나크림크로칸슈 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 3.6
보리쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
소고기계란장조림 🐮
청경채고추장무침 🥗
식빵지짐
다진고기함박스테이크 🥩
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 4.5
보리쌀밥 🍚
유부장국 🥣
숙주나물 🌿
라볶이
왕돈까스 🥩
깍두기 🍱
딸기드링킹 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 3.4
차수수밥 🍚
한우우거지장터국밥 🥣
고등어무조림 🐟
오이골뱅이무침 🥗
맛밤송송떡갈비 🍖
배추김치1 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 114.1, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차조밥 🍚
계란파국 🍳
매꼼쭈꾸미볶음 🐙
멸치볶음 🔥
두부구이조림 🍲
배추김치1 🥬
장액티비아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 4.3
보리쌀밥 🍚
동태매운탕 🍲
부추양파무침 🥗
오리훈제야채볶음 🔥
식빵튀김 🍤
뚱너비아니
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 105.7, 철분(mg) : 2.0
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