영광중학교 급식메뉴

칼로리 : 809.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 342.8, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 699.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 701.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 817.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 13.0

칼로리 : 686.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 924.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 53.0, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 187.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 738.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 702.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 752.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 695.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 723.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 116.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 800.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 849.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 714.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 428.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 837.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 684.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 669.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 646.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 847.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 935.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 767.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 3.1