영광군남중학교 급식메뉴

칼로리 : 848.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 211.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 876.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 330.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 808.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 113.7, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 643.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 976.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 304.1, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 84.0, 칼슘(mg) : 318.6, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 853.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 789.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 263.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 668.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 443.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 413.3, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 816.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 174.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 452.3, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 870.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 874.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 930.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 1140.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 9.7

칼로리 : 833.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 800.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 10.3

칼로리 : 879.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 815.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 827.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 278.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 74.3, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 5.9

칼로리 : 800.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 842.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 345.1, 철분(mg) : 6.3