영광염산중학교 급식메뉴

칼로리 : 862.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 169.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 6.4

칼로리 : 758.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 806.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 321.7, 철분(mg) : 8.9

칼로리 : 772.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 778.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 254.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 404.4, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 825.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 828.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 670.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 860.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 445.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 826.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 78.1, 칼슘(mg) : 451.5, 철분(mg) : 8.3

칼로리 : 821.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 89.1, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 762.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 746.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.2, 칼슘(mg) : 458.4, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 774.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 844.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 752.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.1, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 814.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 381.1, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 787.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 790.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 244.9, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 716.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 286.3, 철분(mg) : 6.2