홍농서초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 홍농서초등학교의 급식메뉴를 전라남도영광교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차조밥 🍚
수제비크림뇨끼 🥣
꼬지어묵국 🍢
소고기계란장조림 🐮
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 2.3
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
등갈비조림 🍲
고등어무조림 🐟
달걀찜 🍳
배추김치 🥬
축입학설기떡 🍡
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 185.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
곰탕 🐮
김치볶음 🔥
봄동무침 🥗
치즈떡볶기 🧀
표고버섯볶음 🔥
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 550.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 109.3, 철분(mg) : 2.9
기장쌀밥 🍚
핫도그 🌭
참치김치찌개 🥬
파래무무침(저탄소) 🥗
오리순살카레볶음 🔥
배추김치 🥬
상큼한사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 79.7, 철분(mg) : 3.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
쇠고기조랭이떡국 🥣
닭순살볶음 🔥
세발나물무침(신토) 🥗
통통튀김만두 🍤
배추김치 🥬
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 2.6
현미찹쌀밥 🍚
냉이된장국 🧊
부추겉절이 🥬
삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
치즈떡볶이 🧀
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 125.3, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
유부초밥 🍚
잔치국수 🥣
오이생채 🥗
소시지채소볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 4.7
자장밥 🍚
두부면무침 🥗
시금치나물 🌿
닭꼬치구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 586.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.6, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 7.4
콩나물밥(채식의날) 🌱
꽃게된장국 🧊
삼색나물(시금치,고사리,도라지) 🌿
파래자반볶음 🔥
새우튀김 🍤
무생채 🥗
콩고기볶음고추장 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 3.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
시금치나물 🌿
건조도토리묵볶음 🔥
오리도라지볶음 🔥
도톰한동그랑땡부침 🍳
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 4.5
현미찹쌀밥 🍚
육개장 🌶️
닭살메추리알조림 🥚
청포묵무침 🥗
닭다리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
앙팡요구르트 🧃
애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.5
기장쌀밥 🍚
바지락미역국 🥣
꼬들무채숙주나물 🌿
쇠고기채소볶음 🔥
두부크로켓 🧊
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 6.3
문어볶음밥 🍛
쑥된장국 🧊
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
구운치즈스틱 🧀
사과 🍎
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 14.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 2.0
차조밥 🍚
콩나물김치국 🌱
돼지갈비찜 🍖
브로콜리두부무침(신토) 🥗
깍두기 🍱
우리밀초코파이
상큼한사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미찹쌀밥 🍚
투움바파스타 🍝
종합어묵국 🍢
소고기계란장조림 🐮
숙주나물 🌿
돈카츠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 908.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.7
찰보리밥 🍚
쇠고기맑은국 🥣
콩나물시금치잡채(신토) 🌱
느타리버섯호박나물 🍄
미니그릴함박볶음 🔥
배추김치 🥬
말랑이푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.9
김치볶음밥 🍛
콩나물국 🌱
도토리묵참나물무침 🥗
배추김치 🥬
깍두형단무지 🥗
꽈배기
자몽쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 526.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 14.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 52.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 132.2, 철분(mg) : 5.9
검정쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
코다리명태조림 🍲
가지나물 🌿
닭스테이크구이 🥩
배추김치 🥬
유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 22.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.7
우리쌀카레밥 🍚
만두국 🥟
연근조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
북어포국 🥣
달걀찜 🍳
미나리무침 🥗
등심탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 7.7
현미찹쌀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
돼지갈비김치찜 🥬
부추겉절이 🥬
전복살표고볶음 🔥
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 89.0, 철분(mg) : 2.5
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