월평초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 월평초등학교의 급식메뉴를 전라남도장성교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
동태찌개 🥘
도토리묵치커리무침 🥗
한우불고기 🐮
봄동겉절이(자율) 🥬
우리밀
초코칩쿠키
친환경방울토마토 🍅
동태찌개 🥘
도토리묵치커리무침 🥗
한우불고기 🐮
봄동겉절이(자율) 🥬
우리밀
초코칩쿠키
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 79.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 3.9
4일 (수)
짜장면(학생기호짱) 🍜
시금치고추장무침(자율) 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
스틱단무지 🥗
옥수수콘치즈버터구이 🌽
시금치고추장무침(자율) 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
스틱단무지 🥗
옥수수콘치즈버터구이 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 161.9, 철분(mg) : 8.9
5일 (목)
수수밥 🍚
오징어찌개 🦑
오리훈제쫄면무침 🥗
무생채 🥗
가지양파굴소스볶음 🔥
딸기 🍓
오징어찌개 🦑
오리훈제쫄면무침 🥗
무생채 🥗
가지양파굴소스볶음 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.2, 칼슘(mg) : 72.3, 철분(mg) : 1.5
6일 (금)
친환경검정쌀밥 🍚
달걀애호박국 🍳
우엉채볶음 🔥
돼지갈비찜 🍖
골벵이들미나리초회
배추김치 🥬
엘로우키위 🥝
달걀애호박국 🍳
우엉채볶음 🔥
돼지갈비찜 🍖
골벵이들미나리초회
배추김치 🥬
엘로우키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
가지메추리알장조림 🥚
달래봄동겉절이 🥬
콩나물잡채 🌱
두부달걀부침 🍳
상큼한
사과 🍎
닭곰탕 🐮
가지메추리알장조림 🥚
달래봄동겉절이 🥬
콩나물잡채 🌱
두부달걀부침 🍳
상큼한
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
돈뼈우거지탕 🍲
어묵볶음 🔥
오징어소면무침 🦑
우리밀핫도그 🌭
깍두기 🍱
맛김 ⬛
돈뼈우거지탕 🍲
어묵볶음 🔥
오징어소면무침 🦑
우리밀핫도그 🌭
깍두기 🍱
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
치킨카레라이스 🍛
숙주나물무침 🥗
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
숙주나물무침 🥗
함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
친환경녹미밥 🍚
쑥된장국 🧊
오향장육/채소쌈 🥬
오이도라지채무침 🥗
새우살달걀말이 🍤
배추김치 🥬
친환경방울토마토 🍅
쑥된장국 🧊
오향장육/채소쌈 🥬
오이도라지채무침 🥗
새우살달걀말이 🍤
배추김치 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 219.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 4.8
13일 (금)
새송이비빔밥(로컬저탄소) 🥗
종합어묵국 🍢
무생채 🥗
김가루볶음 🔥
스크램블애그
오곡깐쇼새우탕수 🍤
귤 🍊
종합어묵국 🍢
무생채 🥗
김가루볶음 🔥
스크램블애그
오곡깐쇼새우탕수 🍤
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 186.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경기장쌀밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
안동식찜닭 🐔
세발나물무침(신토) 🥗
비엔나미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
돼지고기김치찌개 🥬
안동식찜닭 🐔
세발나물무침(신토) 🥗
비엔나미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.1
17일 (화)
친환경홍미밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
골벵이양배추무침 🥗
애호박새송이편나물 🌿
고등어매실된장구이 🐟
배추겉절이 🥬
노오란참외 🍈
쇠고기육개장 🌶️
골벵이양배추무침 🥗
애호박새송이편나물 🌿
고등어매실된장구이 🐟
배추겉절이 🥬
노오란참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 587.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 3.0
18일 (수)
김치볶음밥 🍛
아욱된장국 🧊
참나물무침(자율) 🥗
쇠고기양념불고기 🐮
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
방울토마토(신토) 🍅
아욱된장국 🧊
참나물무침(자율) 🥗
쇠고기양념불고기 🐮
달걀후라이 🍳
배추김치 🥬
방울토마토(신토) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 4.8
19일 (목)
찰현미쌀밥 🍚
감자옹심이미역국 🥣
갑오징어미나리숙회 🦑
시금치나물 🌿
닭봉바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
무공해봄딸기 🍓
감자옹심이미역국 🥣
갑오징어미나리숙회 🦑
시금치나물 🌿
닭봉바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
무공해봄딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 2.9
20일 (금)
친환경귀리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
크린베리미트볼스파게티 🍝
상추달래겉절이 🥬
깍두기 🍱
바나나 🍌
오이파프리카/쌈장 🥬
꽃게된장국 🧊
크린베리미트볼스파게티 🍝
상추달래겉절이 🥬
깍두기 🍱
바나나 🍌
오이파프리카/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경녹미밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
우리콩두부양념구이 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
쑥갓나물 🌿
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
우리콩두부양념구이 🧊
매운돼지갈비찜 🍖
쑥갓나물 🌿
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.2
24일 (화)
친환경율무밥 🍚
토란대오리탕 🍲
잔파김자반무침(자율) 🥗
시금치나물 🌿
코다리강정
깍두기 🍱
상큼오렌지
토란대오리탕 🍲
잔파김자반무침(자율) 🥗
시금치나물 🌿
코다리강정
깍두기 🍱
상큼오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 697.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.0, 칼슘(mg) : 263.5, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
콩나물밥/달래장 🌱
두부달걀탕 🧊
유채된장무침 🥗
진미채볶음 🔥
국산오리불고기 🐮
배추김치 🥬
이오요쿠르트
두부달걀탕 🧊
유채된장무침 🥗
진미채볶음 🔥
국산오리불고기 🐮
배추김치 🥬
이오요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 205.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 3.2
26일 (목)
친환경혼합곡밥 🍚
종합어묵무국 🍢
청포묵쑥갓무침 🥗
표고감자채볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
바싹불고기 🐮
조각피자 🍕
종합어묵무국 🍢
청포묵쑥갓무침 🥗
표고감자채볶음 🔥
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
바싹불고기 🐮
조각피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 2.3
27일 (금)
친환경홍미밥 🍚
쇠고기맑은국 🥣
세발나물무침 🥗
오징어다시마숙회 🦑
삼겹살버섯구이(특식축산)/비트쌈무 🍄
배추김치 🥬
달콤한~배
쇠고기맑은국 🥣
세발나물무침 🥗
오징어다시마숙회 🦑
삼겹살버섯구이(특식축산)/비트쌈무 🍄
배추김치 🥬
달콤한~배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경기장쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
쥐어채볶음 🔥
냉이된장무침 🥗
무생채 🥗
돼지양념불고기 🐮
이오요쿠르트
참치김치찌개 🥬
쥐어채볶음 🔥
냉이된장무침 🥗
무생채 🥗
돼지양념불고기 🐮
이오요쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 279.6, 철분(mg) : 5.5
31일 (화)
친환경율무밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
닭살야채볶음 🔥
고사리들깨나물 🌿
파래볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
쇠고기콩나물국 🌱
닭살야채볶음 🔥
고사리들깨나물 🌿
파래볶음 🔥
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 3.3