완도여자중학교 급식메뉴

칼로리 : 679.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 717.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 823.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 115.4, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 665.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 639.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 338.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1066.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 777.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 12.4

칼로리 : 806.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 46.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 726.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 459.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.0, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 705.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 38.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 930.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 44.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 730.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 11.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 665.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 729.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 26.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 343.6, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 732.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 6.8

칼로리 : 651.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 700.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 435.1, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 670.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.8, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 851.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 808.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 379.1, 철분(mg) : 4.4