청산중학교 급식메뉴

칼로리 : 768.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 319.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 983.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 701.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 719.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 101.0, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 688.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 110.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 623.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 68.0, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 840.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 769.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 654.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 232.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 167.8, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 817.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 548.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 83.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 560.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 5.2

칼로리 : 695.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 268.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 824.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 8.9

칼로리 : 728.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 7.5

칼로리 : 662.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 3.9, 비타민A(R.E) : 224.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 880.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 132.3, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 813.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 558.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 709.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.4, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 816.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 247.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 3.8