노화중학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 노화중학교의 급식메뉴를 전라남도완도교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장쌀밥 🍚
꽃게찌개 🥘
해물볶음우동 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
일식양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 89.8, 칼슘(mg) : 525.0, 철분(mg) : 6.9
콩나물비빔밥 🌱
건새우아욱된장국 🧊
무생채 🥗
너비아니구이/파채 🔥
바삭김구이 🔥
배추김치 🥬
우리밀초코칩쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 188.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 5.0
순대국밥소면사리 🍜
오징어숙회/초장 🦑
참기름부추겉절이 🥬
줄줄이떡강정 🍡
섞박지
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 21.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 68.8, 철분(mg) : 3.9
찰흑미밥 🍚
얼큰소고기무국 🥣
시금치나물무침 🥗
저염순살삼치카레구이 🐟
닭갈비 🐔
배추김치 🥬
초코크런치요거톡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 807.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
혼합잡곡밥 🍚
참치미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
숙주나물무침 🥗
잡채볶음 🔥
배추김치 🥬
떠먹는비피더스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 470.3, 철분(mg) : 6.0
카레라이스 🍛
꼬지어묵국 🍢
꼬들오이지무침 🥗
꿀간장치킨 🍗
배추김치 🥬
아이스망고치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 828.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.2
작은밥 🍚
한그릇잔치국수 🥣
도토리묵/양념장 🧊
깍두기 🍱
크리스피핫도그/케첩 🌭
랜덤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 144.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.8, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 2.6
찰흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
삼치김치쌈조림 🥬
도라지오이초무침 🥗
고구마츄러스맛탕 🍠
깍두기 🍱
떠먹는과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 88.2, 철분(mg) : 2.8
혼합잡곡밥 🍚
미니마라탕 🍲
꼬들단무지무침 🥗
감자채피망볶음 🔥
통등심찹쌀탕수육/소스 🐷
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 9.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장쌀밥 🍚
비빔칼국수 🍜
두부고추장찌개 🧊
대패삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
모듬쌈채소/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 98.1, 철분(mg) : 3.3
홍미쌀밥 🍚
사골떡국 🥣
오리훈제찜/머스터드소스 💨
비엔나멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
부추양파겉절이 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 817.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 111.4, 칼슘(mg) : 97.6, 철분(mg) : 1.8
작은밥 🍚
알리오올리오스파게티 🍝
플레인베이글/딸기잼 🍓
방울카프레제샐러드 🥗
모듬야채피클 🥒
배추김치 🥬
단호박크림스프 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 80.0, 철분(mg) : 2.2
혼합잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
갈비만두찜 🍖
애호박새우젓볶음 🍤
갈치양념구이 🐟
깍두기 🍱
쿠앤크아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 3.3
후리가케볶음밥 🍙
가쓰오장국 🥣
꼬들유자단무지채 🥗
국물떡볶이 🥣
회오리감자꼬치 🥔
배추김치 🥬
랜덤쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 223.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 151.9, 철분(mg) : 3.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장쌀밥 🍚
고기짬뽕순두부국 🧊
치커리유자청무침 🥗
닭볶음탕 🔥
옥수수콘치즈구이 🌽
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 4.4
혼합잡곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
취나물무침 🌿
제육볶음 🔥
야채달걀말이 🍳
깍두기 🍱
수제냉미숫가루
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 298.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 113.1, 철분(mg) : 4.7
텐더치킨마요덮밥 🍗
얼큰콩나물국 🌱
전복초무침 🥗
배추김치 🥬
소떡소떡꼬치 🍡
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 28.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 2.6
기장쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
청포묵무침 🥗
맛김 ⬛
크런치오징어튀김/화이트소스 🦑
돌산갓김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 262.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 4.7
혼합잡곡밥 🍚
샤브샤브국 🍲
연근조림 🍲
낙삼새볶음 🔥
매콤어두부전/칠리소스 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
애플파이
바지락된장찌개 🥘
매콤돈사태떡찜 🍖
숙주맛살무침 🥗
파래김자반볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 103.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 117.3, 철분(mg) : 4.9
찰흑미밥 🍚
모듬알탕 🍲
숯불닭봉조림 🍲
쑥갓나물무침 🥗
두부구이/달래양념장 🧊
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 5.2
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