완도초등학교 급식메뉴

칼로리 : 707.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 775.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 56.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 269.2, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 558.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 36.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 788.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 446.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 100.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 108.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 815.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 59.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.8, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 853.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 809.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 1083.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 49.9, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 671.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 719.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 111.1, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 597.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 737.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 185.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 719.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 125.6, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 802.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 262.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 713.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 672.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 539.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 37.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 741.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 490.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 45.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.5