평산초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 평산초등학교의 급식메뉴를 경상북도경산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2025년 11월 급식메뉴
3 (월)
4 (화)
5 (수)
6 (목)
7 (금)
3일 (월)
베이컨김치볶음밥 🍛
미역미소된장국 🧊
짜조랑라비올리강정
동초무침(숙채) 🥗
고등어양념구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
오렌지주스 🍹
미역미소된장국 🧊
짜조랑라비올리강정
동초무침(숙채) 🥗
고등어양념구이 🐟
배추김치(자율) 🥬
오렌지주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 4.5
4일 (화)
귀리밥 🍚
진미꽈리고추조림 🍲
봉춘찜닭 🐔
브로콜리/초고추장(자율)
잡채 🥗
배추김치(자율) 🥬
청국장찌개 🥘
방울토마토(친환경) 🍅
진미꽈리고추조림 🍲
봉춘찜닭 🐔
브로콜리/초고추장(자율)
잡채 🥗
배추김치(자율) 🥬
청국장찌개 🥘
방울토마토(친환경) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 525.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 106.3, 철분(mg) : 2.9
5일 (수)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
오삼불고기 🐮
연근강정
깍두기담기 🍱
오리엔탈샐러드(자율) 🥗
즉석피자 🍕
쿨피스(자두)
육개장 🌶️
오삼불고기 🐮
연근강정
깍두기담기 🍱
오리엔탈샐러드(자율) 🥗
즉석피자 🍕
쿨피스(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 2.2
6일 (목)
발아현미밥 🍚
토마토스파게티(부식) 🍝
물만두새우완탕국 🍤
오향장육/양배추쌈 🥬
쥐포채땅콩조림 🍲
배추김치(자율) 🥬
단감
토마토스파게티(부식) 🍝
물만두새우완탕국 🍤
오향장육/양배추쌈 🥬
쥐포채땅콩조림 🍲
배추김치(자율) 🥬
단감
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 42.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 4.1
7일 (금)
오색찰밥 🍚
양념꼬지어묵 🍢
쇠고기들깨미역국 🥣
마파두부 🧊
돼지고기김치볶음1 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
양념꼬지어묵 🍢
쇠고기들깨미역국 🥣
마파두부 🧊
돼지고기김치볶음1 🔥
배추김치(자율) 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 2.7
10 (월)
11 (화)
12 (수)
13 (목)
14 (금)
10일 (월)
닭고기카레볶음 🔥
귀리밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
쌈배추무생채 🥬
마라분모자떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
황금향 🍊
귀리밥 🍚
쇠고기탕국 🥣
쌈배추무생채 🥬
마라분모자떡볶이 🍡
배추김치(자율) 🥬
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 78.5, 철분(mg) : 2.5
11일 (화)
찰홍미밥 🍚
녹두삼계탕 🐥
빼빼로케잌
콩나물무침 🌱
돈육주꾸미불고기 🐮
버터알감자구이 🥔
깍두기(자율) 🍱
녹두삼계탕 🐥
빼빼로케잌
콩나물무침 🌱
돈육주꾸미불고기 🐮
버터알감자구이 🥔
깍두기(자율) 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 51.1, 철분(mg) : 2.5
12일 (수)
전복영양밥/양념장 🍳
근대된장국 🧊
다시마채무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
콩비지김치찜 🥬
친환경배
데리야끼
바베큐폭립
근대된장국 🧊
다시마채무침(자율) 🥗
배추김치(자율) 🥬
콩비지김치찜 🥬
친환경배
데리야끼
바베큐폭립
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 6.2
13일 (목)
찰흑미밥 🍚
하트모양떡국 🥣
크래미실곤약무침 🥗
숯불오리불고기 🐮
오징어김치전 🦑
배추김치담기 🥬
골드키위 🥝
하트모양떡국 🥣
크래미실곤약무침 🥗
숯불오리불고기 🐮
오징어김치전 🦑
배추김치담기 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.6
14일 (금)
찰보리밥 🍚
제주식고기국수 🥣
감자두부조림 🍲
부추치커리생채 🥗
교촌치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
꿀토마토 🍅
제주식고기국수 🥣
감자두부조림 🍲
부추치커리생채 🥗
교촌치킨 🍗
배추김치(자율) 🥬
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 574.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 81.2, 철분(mg) : 3.0
17 (월)
18 (화)
19 (수)
20 (목)
21 (금)
17일 (월)
황금쌀밥 🍚
삼치유자청조림 🐟
배추겉절이(자율) 🥬
감자채볶음1 🔥
훈제오리/또띠아쌈 🌯
청포도(친) 🍇
부대찌개 🥘
삼치유자청조림 🐟
배추겉절이(자율) 🥬
감자채볶음1 🔥
훈제오리/또띠아쌈 🌯
청포도(친) 🍇
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 95.9, 철분(mg) : 1.8
18일 (화)
오색찰밥 🍚
순대국(p) 🥣
배추김치(자율) 🥬
오이소박이
백설기
로제퐁당미트볼
양념팽이버섯구이 🍄
순대국(p) 🥣
배추김치(자율) 🥬
오이소박이
백설기
로제퐁당미트볼
양념팽이버섯구이 🍄
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 34.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 83.0, 철분(mg) : 3.0
19일 (수)
차조밥 🍚
우동국 🍥
돈육간장불고기 🐮
알새우칩 🍤
더덕양념구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
모짜렐라보코치니샐러드 🥗
우동국 🍥
돈육간장불고기 🐮
알새우칩 🍤
더덕양념구이 🔥
배추김치(자율) 🥬
모짜렐라보코치니샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 58.4, 철분(mg) : 1.4
20일 (목)
발아현미밥 🍚
들기름막국수 🥣
순두부찌개 🧊
깻잎양념무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
감(반건시)
캠핑모듬구이 🔥
들기름막국수 🥣
순두부찌개 🧊
깻잎양념무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
감(반건시)
캠핑모듬구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.5
21일 (금)
헛제사비빔밥 🥗
청경채달걀국 🍳
만두와가지탕수 🥟
배추김치(자율) 🥬
골드키위퓨레 🥝
머쉬룸한돈한우스테이크 🥩
청경채달걀국 🍳
만두와가지탕수 🥟
배추김치(자율) 🥬
골드키위퓨레 🥝
머쉬룸한돈한우스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 582.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 4.7
24 (월)
25 (화)
26 (수)
27 (목)
28 (금)
24일 (월)
잡곡밥 🍚
꽃게탕(p) 🍲
한우우엉새송이조림 🍲
파래무무침 🥗
스페셜떡볶이(김말이) ⬛
배추김치(자율) 🥬
친환경배
꽃게탕(p) 🍲
한우우엉새송이조림 🍲
파래무무침 🥗
스페셜떡볶이(김말이) ⬛
배추김치(자율) 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 6.3
25일 (화)
현미찹쌀밥 🍚
도넛
돼지뼈감자탕(p) 🦴
삼동초배생채 🥗
짜장오리불고기 🐮
미역줄기볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
도넛
돼지뼈감자탕(p) 🦴
삼동초배생채 🥗
짜장오리불고기 🐮
미역줄기볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 60.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 105.7, 철분(mg) : 2.8
26일 (수)
숯불치밥(치킨덮밥) 🍗
맑은콩나물국 🌱
연근조림1 🍲
시금치무침 🥗
낙지소면볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
멜론 🍈
맑은콩나물국 🌱
연근조림1 🍲
시금치무침 🥗
낙지소면볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 530.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 3.6
27일 (목)
찰홍미밥 🍚
마라탕(초등) 🍲
아몬드멸치조림 🍲
떡돼지갈비엿장조림 🐮
취나물무침 🌿
배추김치담기 🥬
황금향 🍊
마라탕(초등) 🍲
아몬드멸치조림 🍲
떡돼지갈비엿장조림 🐮
취나물무침 🌿
배추김치담기 🥬
황금향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 317.5, 철분(mg) : 3.6
28일 (금)
기장밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
오이파프리카무침 🥗
호박새우살볶음 🍤
유린기(닭튀김) 🍤
배추김치(자율) 🥬
귤(하우스) 🍊
쇠고기미역국 🥣
오이파프리카무침 🥗
호박새우살볶음 🍤
유린기(닭튀김) 🍤
배추김치(자율) 🥬
귤(하우스) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 441.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.2, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 24.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 65.3, 철분(mg) : 1.4