평산초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 평산초등학교의 급식메뉴를 경상북도경산교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2025년 12월 급식메뉴

1 (월)
2 (화)
3 (수)
4 (목)
5 (금)
차조밥 🍚
조랭이떡국1 🥣
봄동겉절이(자율) 🥬
오삼불고기 🐮
수제소시지야채볶음 🔥
치즈볼 🧀
귤(하우스) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 144.7, 철분(mg) : 2.4
찰보리밥 🍚
콩나물국1 🌱
새송이메추리알조림 🥚
비빔막국수 🥣
배추전과 🍳
육전 🍳
알타리김치(자율) 🥬
파인애플푸딩 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.5
쌀국수(초) 🍜
매운돼지갈비찜 🍖
다시마채무침(자율) 🥗
회오리감자 🥔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 3.2
기장밥 🍚
바몬드카레(소)
꼬시래기오이초무침 🥗
명태피볶음 🔥
양념통닭1
부대찌개 🥘
배(친환경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 4.2
강황밥 🍚
미니붕어빵
대합들깨미역국 🥣
우엉어묵조림 🍲
동인동돈육갈비찜 🍖
삼동초배생채 🥗
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 560.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 52.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 3.4
8 (월)
9 (화)
10 (수)
11 (목)
12 (금)
찰흑미밥 🍚
나가사키짬뽕국 🔥
콩나물무침 🌱
떡볶이/순대 🍡
맛쵸킹치킨 🍗
알타리김치(자율) 🥬
청포도(친) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 103.5, 철분(mg) : 8.1
귀리밥 🍚
돼지뼈감자탕(p) 🦴
고기부추따바오(만두) 🥟
톳나물초무침 🥗
가지쇠고기볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 3.0
김치볶음밥/김가루 🍛
청경채달걀국 🍳
진미마늘쫑무침 🥗
배추김치(자율) 🥬
오이고추,오이스틱(자율)
골드키위 🥝
블랙타이거새우치즈구이 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 440.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 2.9
잡곡밥 🍚
나주곰탕 🐮
잔멸치고추장볶음 🔥
로제닭살볶음 🔥
고구마맛탕 🍠
배추김치담기 🥬
방울토마토(친환경) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 212.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 3.5
황금쌀밥 🍚
오징어무국 🦑
연두부달걀찜 🧊
브로콜리/초고추장(자율)
돈육고추장불고기 🐮
새우맛연근튀김 🍤
배추김치(자율) 🥬
사과(친환경) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 2.6
15 (월)
16 (화)
17 (수)
18 (목)
19 (금)
속청콩밥 🍚
연포탕(낙지) 🐙
찹쌀콩멸치조림 🍲
숙주나물무침1 🥗
치폴레훈제오리스파게티 🍝
배추김치(자율) 🥬
감말랭이(친환경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 34.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.1
오색찰밥 🍚
에그타르트(오븐)
쇠고기미역국 🥣
돼지수육/양배추쌈 🐷
비빔야채만두 🥟
배추김치(자율) 🥬
사과(친환경) 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 4.0
쭈돈불고기덮밥 🐮
건새우아욱국 🍤
튀긴연근캐슈넛조림 🍲
콜리플라워/초고추장
배추김치(자율) 🥬
LA쪽쪽갈비구이 🔥
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 3.0
기장밥(고칼슘) 🍚
육개장 🌶️
콩나물무침 🌱
감자채볶음1 🔥
떡갈비채소볶음 🔥
배추김치(자율) 🥬
그릭요거트/시리얼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 2.8
귀리밥 🍚
동지팥죽(소)
근대감자국 🥔
당면한우불고기 🐮
푸실리비엔나볶음 🔥
오이소박이
리치음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 102.2, 철분(mg) : 3.9
22 (월)
23 (화)
24 (수)
25 (목)
26 (금)
차수수밥 🍚
크림스파게티 🍝
옹심이만두미역국 🥣
캔꽁치김치조림 🥬
삼동초배생채 🥗
청포도(친) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 4.2
자수정보리밥 🍚
마라탕(초등) 🍲
두부양념구이 🧊
꼬시래기오이초무침 🥗
탕수육(레몬소스) 🐷
배추김치담기 🥬
배(친환경)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 8.0
미니기장밥 🍚
자장면(쌀면)
메리성탄케잌
청경채달걀국 🍳
유자단무지채 🥗
치킨꼬치까스 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 9.1
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29 (월)
30 (화)
31 (수)
 
 
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