상도중학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 상도중학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
김치볶음 🔥
쌀밥(자율)m 🍚
떡만두국(주식)H 🥟
시금치무침H 🥗
달걀말이 🍳
순살아귀까스+사과주스H 🍹
쌀밥(자율)m 🍚
떡만두국(주식)H 🥟
시금치무침H 🥗
달걀말이 🍳
순살아귀까스+사과주스H 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 284.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 3.8
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
기장밥(표) 🍚
달걀장조림H 🐮
무생채(초) 🥗
하트가마보꼬H
흑소등심설렁탕(소면)H 🐮
우리밀김치메밀전병H 🥬
사과H 🍎
배추김치m 🥬
달걀장조림H 🐮
무생채(초) 🥗
하트가마보꼬H
흑소등심설렁탕(소면)H 🐮
우리밀김치메밀전병H 🥬
사과H 🍎
배추김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 132.0, 철분(mg) : 2.5
6일 (화)
산채비빔밥(우렁살강된장)m 🥗
들깨무채국(초) 🥣
달걀프라이m 🍳
김부각H ⬛
붉은새우갈릭버터구이H 🍤
배m
김치m 🥬
들깨무채국(초) 🥣
달걀프라이m 🍳
김부각H ⬛
붉은새우갈릭버터구이H 🍤
배m
김치m 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 8.5
7일 (수)
던킨도넛컵세트H
바나나단지우유H 🍌
바나나단지우유H 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 511.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.9, 단백질(g) : 10.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 0.0, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 0.7
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음