영해고등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 영해고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
옛날도시락비빔밥c 🥗
시금치된장국 🧊
오이생채 🥗
데리야끼닭꼬치구이 🔥
김치(깍두기) 🍱
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 840.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 7.3
간장불고기필라프c 🐮
대파타코야
방울,문어비엔나구이 🔥
김치(깍두기) 🍱
젤리(쁘띠첼)c 🍮
해물순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1010.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 166.7, 철분(mg) : 5.3
강황미니밥후리가케 🍙
찐순대
단무지 🥗
신전st떡볶이(국자리) 🥣
김말이 ⬛
사각어묵튀김 🍤
미니주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1128.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 198.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 90.0, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 12.9
밥자율 🍚
녹두닭백숙
토마토스파게티(반찬) 🍝
장터만두초간장 🥟
쌈배추겉절이 🥬
김치(섞박지) 🥬
갈릭파이c
귤(천혜향) 🍊
얼라이브쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 920.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 95.5, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 4.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
강황밥 🍚
미니한국식마라탕(국) 🍲
단무지빨간파프리카무침 🥗
배추김치 🥬
탕수만두 🥟
미니주스 🍹
닭윙오븐구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1044.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.6, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 30.5
미니밥 🍚
해물볶음우동,주식 🔥
모닝빵딸기잼 🍓
콩가루단배추국 🥣
그릴함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1139.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 186.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 4.2
찹쌀밥 🍚
김치콩나물국 🌱
베이컨참나물칩샐러드 🥗
누들짜장떡볶이 🍜
등심돈가스 🥩
김치(깍두기) 🍱
일식돈까스소스 🥩
요구르트비피더스 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1341.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 196.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 4.8
홍국쌀밥 🥣
당면부대찌개 🥘
연두부/양념장 🧊
오이고추된장무침 🥗
간장돈육양념구이 🔥
김치(깍두기) 🍱
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 4.5
밥자율 🍚
잔치국수 🥣
단무지무침 🥗
소떡소떡꼬치 🍡
고구마맛탕c 🍠
배추김치 🥬
토마토꿀절임 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찹쌀밥 🍚
미니깨찰호떡크림 🥞
유부장국 🥣
(덮밥용)양파채초절이 🥗
고추잡채덮밥소스 🥗
왕문어까스데리
배추김치 🥬
얼라이브쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 173.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.3, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 4.8
찹쌀밥 🍚
매운소스(불닭)
감자짜글이 🥔
소시지달걀찜 🍳
미역줄기맛살볶음 🔥
누룽지장각오븐구이 🔥
맛김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1229.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 66.1, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 290.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.9
밥자율 🍚
김치소스스파게티 🍝
양상추샐러드(파인애플드레싱) 🍍
프렌치프라이
돼지목살스테이크 🥩
김치(깍두기) 🍱
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 171.3, 철분(mg) : 3.9
찹쌀밥 🍚
물떡어묵국 🍢
돼지고기간장불고기(덮밥소스) 🐮
무상추겉절이c 🥬
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
메이플피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 4.6
굴소스야채볶음밥 🍛
어묵우동 🍢
양상추샐러드 🥗
갈떡갈떡꼬치 🍡
스마일감자튀김 🍤
김치(깍두기) 🍱
미니주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.7, 칼슘(mg) : 326.3, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
치킨마요덮밥 🍗
김치콩나물국c 🌱
떡볶음/김말이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1117.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 341.3, 철분(mg) : 11.7
찹쌀밥 🍚
중국식오이무침 🥗
대패돈육숙주볶음 🔥
깐쇼새우칠리강정 🍤
배추김치 🥬
초코칩트위스트
파이
어묵매운탕 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1247.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 186.9, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 4.8
오므라이스 🍳
근대국 🥣
감자스팸조림 🍲
배추김치 🥬
돈가스샐러드 🥩
요거타임(사과맛)c 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1141.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 59.5, 비타민A(R.E) : 265.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 4.8
날치알김치덮밥c 🥬
슈가토스트(1/2)
들깨미역국 🥣
양념치킨소스 🍗
닭봉후라이드
김치(깍두기) 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 5.1
김밥채소무침(셀프,김,채소) 🥗
찹쌀밥 🍚
달걀라면전골c 🍳
매운감자조림 🍲
오징어,새우튀김 🦑
초간장
배추김치 🥬
요구르트(엔요) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 6.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
김치어묵우동 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
콩나물무침(덮밥용) 🌱
무상추겉절이c 🥬
오징어주꾸미덮밥 🦑
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1129.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 173.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 531.5, 철분(mg) : 5.9
감자치즈스틱 🥔
들깨무채국 🥣
나시고랭
볶음밥 🍛
배추김치 🥬
두부샐러드 🥗
얼라이브쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 95.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.5
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