문명고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 문명고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
오므라이스 🍳
미소된장국 🧊
타코야끼
불닭이야함박이야 🍔
깍두기 🍱
복숭아c 🍑
미소된장국 🧊
타코야끼
불닭이야함박이야 🍔
깍두기 🍱
복숭아c 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
한우곱창전골 🥘
꼬꼬쪼림닭
들기름두부구이/조림 🍲
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
크룽지
한우곱창전골 🥘
꼬꼬쪼림닭
들기름두부구이/조림 🍲
시금치무침 🥗
깍두기 🍱
크룽지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
열무된장무침 🥗
고구마맛탕 🍠
미나리삼겹살구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
차돌박이된장찌개 🥘
열무된장무침 🥗
고구마맛탕 🍠
미나리삼겹살구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
차돌박이된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 977.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 93.6, 철분(mg) : 2.6
6일 (금)
페스츄리샌드위치 🥪
쇠고기야채죽 🥗
미트양파링
양념감자 🥔
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
쇠고기야채죽 🥗
미트양파링
양념감자 🥔
깍두기 🍱
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 141.0, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
유부무국 🥣
씨리얼샐러드 🥗
엽기st
로제떡볶이 🍡
수제옛날왕돈까스소스 🥩
슬림반달단무지 🥗
쥬시쿨(자두맛)
씨리얼샐러드 🥗
엽기st
로제떡볶이 🍡
수제옛날왕돈까스소스 🥩
슬림반달단무지 🥗
쥬시쿨(자두맛)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 837.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 324.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 4.5
10일 (화)
흰밥/작은밥 🍚
물쫄면
누텔라초코와플
왕만두 🥟
석쇠돼지불고기 🐮
배추겉절이 🥬
물쫄면
누텔라초코와플
왕만두 🥟
석쇠돼지불고기 🐮
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 439.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 54.0
11일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
동인동소갈비찜 🍖
몽글계란찜 🍳
들기름곱창김구이 🔥
배추김치 🥬
까망쿠키크럼블왕슈
어묵국 🍢
동인동소갈비찜 🍖
몽글계란찜 🍳
들기름곱창김구이 🔥
배추김치 🥬
까망쿠키크럼블왕슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 6.2
12일 (목)
문명밥버거 🍚
미니핫도그케찹 🌭
콩나물국 🌱
갈비천왕닭꼬치 🍖
무말랭이김치(팔) 🥬
저당포도슬러시 🍇
미니핫도그케찹 🌭
콩나물국 🌱
갈비천왕닭꼬치 🍖
무말랭이김치(팔) 🥬
저당포도슬러시 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 399.3, 철분(mg) : 14.5
13일 (금)
흰밥 🍚
순대국(완) 🥣
두부완자 🧊
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
오렌지
순대국(완) 🥣
두부완자 🧊
소떡소떡 🍡
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 17.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 97.4, 철분(mg) : 3.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
사왓디밥카오카무 🍚
빅킬바사핫도그 🌭
들깨감자채국 🥔
크래미숙주무침 🥗
깍두기 🍱
마시는젤리(사과맛) 🍮
빅킬바사핫도그 🌭
들깨감자채국 🥔
크래미숙주무침 🥗
깍두기 🍱
마시는젤리(사과맛) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 934.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 9.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 273.7, 철분(mg) : 2.1
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
수제고기만둣국 🥣
열무된장무침 🥗
달콤맛살옥수수전 🌽
카레치킨&갈릭마요소스 🍗
배추김치 🥬
수제고기만둣국 🥣
열무된장무침 🥗
달콤맛살옥수수전 🌽
카레치킨&갈릭마요소스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 283.1, 철분(mg) : 6.1
18일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기장조림 🐮
들기름두부구이/조림 🍲
햄감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
쇠고기장조림 🐮
들기름두부구이/조림 🍲
햄감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 84.9, 철분(mg) : 4.6
19일 (목)
달걀쌀카레라이스 🍛
팽이버섯장국 🍄
진미채무침 🥗
애플춘권
깍두기 🍱
복숭아푸딩 🍑
아로니아
구슬비프스테이크 🥩
팽이버섯장국 🍄
진미채무침 🥗
애플춘권
깍두기 🍱
복숭아푸딩 🍑
아로니아
구슬비프스테이크 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 349.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 198.0, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
볼로냐치즈파스타 🍝
갈릭핫도그 🌭
청년다방st감자튀김 🍤
애사비소다제로
4색야채피클 🥒
콘샐러드 🥗
갈릭핫도그 🌭
청년다방st감자튀김 🍤
애사비소다제로
4색야채피클 🥒
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 2029.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 378.3, 단백질(g) : 57.4, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 26.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 146.8, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 7.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
앙버터절편
흰밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
반고개오징어무침회 🦑
명엽채땅콩조림 🍲
납작만두 🥟
깍두기 🍱
흰밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
반고개오징어무침회 🦑
명엽채땅콩조림 🍲
납작만두 🥟
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 980.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 34.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 72.7, 철분(mg) : 3.0
24일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
양배추사라다
당면계란볶이 🍳
깍두기 🍱
피치요거트밀키소다
닭개장
양배추사라다
당면계란볶이 🍳
깍두기 🍱
피치요거트밀키소다
닭개장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 153.3, 철분(mg) : 2.8
25일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
눈꽃생크림카스테라케익
쇠고기무국(중) 🥣
봉춘찜닭 🐔
시금치무침 🥗
비엔나감자조림 🍲
무말랭이김치(팔) 🥬
눈꽃생크림카스테라케익
쇠고기무국(중) 🥣
봉춘찜닭 🐔
시금치무침 🥗
비엔나감자조림 🍲
무말랭이김치(팔) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
경주십원빵
감자옹심이국 🥔
브로콜리계란찜 🍳
상추겉절이 🥬
볶음김치 🔥
수제맛갈비구이 🔥
경주십원빵
감자옹심이국 🥔
브로콜리계란찜 🍳
상추겉절이 🥬
볶음김치 🔥
수제맛갈비구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 4.5
27일 (금)
콘듀디핑핫도그 🌭
브뤼셀프라이
믹스씨리얼우유 🥛
양상추루꼴라샐러드딸기드레싱 🥗
4색야채피클 🥒
한우돈츠쿠네
브뤼셀프라이
믹스씨리얼우유 🥛
양상추루꼴라샐러드딸기드레싱 🥗
4색야채피클 🥒
한우돈츠쿠네
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 960.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 49.4, 비타민A(R.E) : 728.4, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 8.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
스팸김치볶음밥 🍛
크로크무슈
수제닭강정 🍗
무말랭이김치(팔) 🥬
초코우유 🥛
꼬치어묵국 🍢
크로크무슈
수제닭강정 🍗
무말랭이김치(팔) 🥬
초코우유 🥛
꼬치어묵국 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 358.3, 철분(mg) : 5.5
31일 (화)
유니짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
교자만두 🥟
미미탕수육소스 🐷
슬림반달단무지 🥗
쥬시쿨(청포도맛) 🍇
짬뽕국 🔥
교자만두 🥟
미미탕수육소스 🐷
슬림반달단무지 🥗
쥬시쿨(청포도맛) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 32.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 14.3