영광여자고등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 영광여자고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
닭고기훈제양배추부추샐러드 🥗
콩나물무침/자율 🌱
매콤로제누들떡볶이 🍡
배추김치 🥬
수제토마토주스 🍅
해물순두부찌개 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 4.2
쌀밥 🍚
돼지뼈감자탕(수제비추가) 🦴
연근,브로콜리
들깨샐러드 🥗
마라부대볶음 🔥
허니버터
카사바칩
생선가스 🐟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 958.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 3.8
어묵감자국 🥔
고추된장무침 🥗
배추김치 🥬
한입단무지 🥗
직화
유니짜장밥 🍜
떡닭꼬치소스 🍡
거꾸로마시는야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 8.4
날치알주먹밥 🍙
꼬치우동 🍥
진미도라지무침 🥗
새우튀김깐풍칠리소스 🍤
배추김치 🥬
모듬과일(파인애플+방울토마토) 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 3.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
쌀밥 🍚
소면 🍜
오향장육
모듬겉절이 🥬
김말이튀김깐쇼새우강정 🍤
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 964.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 10.8
게살야채죽 🥗
숯불바베큐
미니버거
부추겉절이(자율) 🥬
깍두기 🍱
또는
김치(선택) 🥬
생야채(오이,고추)쌈장 🥬
아,망,추(아이스티+망고) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 496.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 10.3, 지방(g) : 3.5, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 1.5
쌀밥 🍚
쿠키앤크림아이스슈
닭도리김치찜 🥬
참나물무침 🥗
새우,멸치,파래돌김자반 🍤
납작만두구이와 🔥
비빔야채 🥗
꽃게해물탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 5.4
훈제오리
새우 🍤

필라프
매운콩나물국 🌱
육전/파채 🥗
배추김치 🥬
버섯,브로콜리초장(초) 🍄
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 10.1
쌀밥 🍚
도토리묵탕김치,김가루,양념장 🥬
케이준감자튀김 🍤
단배추생채 🥗
매콤순대볶음 🔥
LA돼지갈비구이 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰현미밥 🍚
쇠고기샤브샤브 🍲
깊은맛두부조림 🍲
오이양파무침 🥗
배추김치 🥬
통닭가슴살
유린기
바나나(1/2) 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 5.1
참치마요
꼬마김밥 🍱
쫄면
꼬치어묵국 🍢
두부담은찰도그롤 🧊
배추김치 🥬
한입단무지 🥗
진한망고쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 906.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 161.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 8.2
찰현미밥 🍚
김치감자탕 🦴
배추겉절이 🥬
모듬잡채 🥗
모듬야채구이(브로콜리,방울토마토, 🍅
양송이)
친환경
참외 🍈
치즈소시지머스타드소스 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 3.9
나물비빔밥계란후라이 🥗
차돌박이청국장찌개 🥘
김부각 ⬛
백김치 🥬
꿀떡 🍡
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 734.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 197.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 6.1
찰현미밥 🍚
참치두부감자찌개 🥔
돈육더덕고추장불고기 🐮
오징어김치전 🦑
모듬쌈(상추+깻잎)쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 131.0, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰현미밥 🍚
닭개장
시금치무침(자율) 🥗
검은깨두부와김치볶음 🔥
맛초킹코다리강정
김구이 🔥
과일푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 68.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 4.8
쌀밥자율 🍚
미트볼
투움바파스타(주식) 🍝
수제마늘빵토스트
도시락김자율 ⬛
오이피클 🥒
배추김치 🥬
블루베리무피클 🫐
수제자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 2.4
찰현미밥 🍚
오리훈제야채볶음 🔥
짜장떡볶이 🍜
취나물볶음(자율) 🌿
배추김치 🥬
호상요구르트 🧃
돈육짜글이찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 919.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 333.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 3.6
찰현미밥 🍚
피칸초코쿠키
병천순대국 🥣
봄동부추겉절이 🥬
치즈떡닭갈비볶음 🐔
소시지계란구이케첩 🍳
깍두기 🍱
또는
김치(선택) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 105.3, 철분(mg) : 4.1
찰현미밥 🍚
해물볶음우동 🔥
고구마치즈돈가스조림소스 🥩
배추김치 🥬
게살스프 🥣
두부샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
소불고기 🐮
메밀배추전 🍳
배추김치 🥬
모듬쌈(상추+양배추찜)쌈장 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 251.4, 철분(mg) : 5.3
매콤한낙지덮밥 🐙
통큰수제피자 🍕
계란실파국 🍳
콩나물무침(맑) 🌱
모듬야채피클 🥒
과일요거트(황도+백도)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 447.8, 철분(mg) : 4.2
전국 초중고 학교명 검색