이서고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 이서고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
강식당김치치즈밥/ 🥬
김가루 ⬛
쫄우동 🍥
양파고추초절이
반달단무지 🥗
통살콘오징어너겟 🦑
배추김치(자율) 🥬
빵또아
김가루 ⬛
쫄우동 🍥
양파고추초절이
반달단무지 🥗
통살콘오징어너겟 🦑
배추김치(자율) 🥬
빵또아
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
찰보리밥 🍚
스팸순두부찌개 🧊
열무나물 🌿
매콤짜장닭갈비/우동사리 🐔
통살새우까스/크리미어니언소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
버터소금쿠키
스팸순두부찌개 🧊
열무나물 🌿
매콤짜장닭갈비/우동사리 🐔
통살새우까스/크리미어니언소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
버터소금쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 994.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 51.6, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 253.9, 철분(mg) : 4.6
5일 (목)
숯불순살치킨덮밥 🍗
콩나물무국 🌱
배추김치(자율) 🥬
백깍두기 🍱
포테이토통치즈핫도그 🌭
양배추샐러드(마요케찹소스) 🥗
카프리션
콩나물무국 🌱
배추김치(자율) 🥬
백깍두기 🍱
포테이토통치즈핫도그 🌭
양배추샐러드(마요케찹소스) 🥗
카프리션
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
투움바베이컨파스타 🍝
가쓰오장국 🥣
무,오이피클 🥒
돈마호크카츠
배추김치(자율) 🥬
망고과일샐러드 🥗
파워에이드
가쓰오장국 🥣
무,오이피클 🥒
돈마호크카츠
배추김치(자율) 🥬
망고과일샐러드 🥗
파워에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 973.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 4.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
날치알김치볶음밥 🍛
파송송계란국 🍳
닭통다리오븐구이/머스터드 🔥
총각김치(자율) 🥬
백깍두기 🍱
복숭아/파인/자두쿨피스 🍑
콘샐러드 🥗
파송송계란국 🍳
닭통다리오븐구이/머스터드 🔥
총각김치(자율) 🥬
백깍두기 🍱
복숭아/파인/자두쿨피스 🍑
콘샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 884.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
후리가케주먹밥 🍙
비빔라면
가쓰오장국 🥣
스마일감자/케찹 🥔
배추김치(자율) 🥬
알품은햄치즈토스트 🧀
미에로화이바스파클링제로
비빔라면
가쓰오장국 🥣
스마일감자/케찹 🥔
배추김치(자율) 🥬
알품은햄치즈토스트 🧀
미에로화이바스파클링제로
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 393.3, 철분(mg) : 5.2
11일 (수)
영양잡곡밥 🍚
한우곱창전골 🥘
알감자조림 🍲
사과치커리무침 🥗
치즈듬뿍등심롤까스/소스 🧀
배추김치(자율) 🥬
비쵸비크래커
한우곱창전골 🥘
알감자조림 🍲
사과치커리무침 🥗
치즈듬뿍등심롤까스/소스 🧀
배추김치(자율) 🥬
비쵸비크래커
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 3.9
12일 (목)
알품은함박스테이크덮밥 🥩
팽이버섯장국 🍄
뿌링클지파이
배추김치(자율) 🥬
포켓팝콘
콘치즈오븐구이 🧀
팽이버섯장국 🍄
뿌링클지파이
배추김치(자율) 🥬
포켓팝콘
콘치즈오븐구이 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1050.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
한우버섯불고기덮밥 🐮
들깨무채국 🥣
배추김치(자율) 🥬
망고과일샐러드 🥗
오지치즈후라이 🧀
웰치에이드
들깨무채국 🥣
배추김치(자율) 🥬
망고과일샐러드 🥗
오지치즈후라이 🧀
웰치에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
오므라이스/카찹소스 🍳
유부장국 🥣
쫄면야채무침 🥗
피카지파이
배추김치(자율) 🥬
디저트39청사과/복숭아아이스티 🍑
유부장국 🥣
쫄면야채무침 🥗
피카지파이
배추김치(자율) 🥬
디저트39청사과/복숭아아이스티 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 844.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 205.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.4
17일 (화)
스팸계란꼬마김밥 🍳
북성로우동 🍥
반달단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
스텔라떡볶이맛팝콘 🍡
갈비천왕닭꼬지 🍖
북성로우동 🍥
반달단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
스텔라떡볶이맛팝콘 🍡
갈비천왕닭꼬지 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 851.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 192.8, 철분(mg) : 8.8
18일 (수)
찰현미밥 🍚
알감자조림 🍲
숙주나물 🌿
돼지갈비맛튀김/파채 🍤
배추김치(자율) 🥬
순한마라부대찌개 🥘
파인애플 🍍
알감자조림 🍲
숙주나물 🌿
돼지갈비맛튀김/파채 🍤
배추김치(자율) 🥬
순한마라부대찌개 🥘
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 923.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 82.2, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 9.9
19일 (목)
치킨텐더마요덮밥 🍗
콩나물무국 🌱
배추김치(자율) 🥬
스트링치즈 🧀
납작비빔만두 🥟
복숭아/파인/자두쿨피스 🍑
콩나물무국 🌱
배추김치(자율) 🥬
스트링치즈 🧀
납작비빔만두 🥟
복숭아/파인/자두쿨피스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 285.3, 철분(mg) : 3.9
20일 (금)
잔치국수 🥣
마늘수육보쌈 🐷
스틱무김치 🥬
양파고추초절이
배추겉절이 🥬
망고사고 🥭
마늘수육보쌈 🐷
스틱무김치 🥬
양파고추초절이
배추겉절이 🥬
망고사고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 813.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 15.3
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
포크불고기덮밥 🐮
유부장국 🥣
스마일감자/케찹 🥔
배추김치(자율) 🥬
멕시칸바베큐치킨타코 🍗
나랑드제로음료
유부장국 🥣
스마일감자/케찹 🥔
배추김치(자율) 🥬
멕시칸바베큐치킨타코 🍗
나랑드제로음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 897.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 37.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 181.2, 철분(mg) : 2.8
24일 (화)
돈코츠라멘
배추겉절이 🥬
반달단무지 🥗
콘소메치킨곤슈 🍗
돌워터젤리 🍮
배추겉절이 🥬
반달단무지 🥗
콘소메치킨곤슈 🍗
돌워터젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 900.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 4.6
25일 (수)
돈갈비김치찜정식 🥬
파송송계란국 🍳
총각김치(자율) 🥬
요구르트스파클링 🧃
리코타치즈샐러드 🥗
통문어타코야끼
파송송계란국 🍳
총각김치(자율) 🥬
요구르트스파클링 🧃
리코타치즈샐러드 🥗
통문어타코야끼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 4.3
26일 (목)
김가루후리가케주먹밥 🍙
꼬불이어묵꼬지국 🍢
엽기떡볶이 🍡
매콤바삭김말이 ⬛
허니콤보닭다리강정/스마일감자 🥔
배추김치(자율) 🥬
제로쿨피스
꼬불이어묵꼬지국 🍢
엽기떡볶이 🍡
매콤바삭김말이 ⬛
허니콤보닭다리강정/스마일감자 🥔
배추김치(자율) 🥬
제로쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 12.8
27일 (금)
큐브스테이크덮밥 🥩
가쓰오장국 🥣
김떡만강정 ⬛
배추김치(자율) 🥬
콘슬로우
한라봉(친환경) 🍊
피크닉음료
가쓰오장국 🥣
김떡만강정 ⬛
배추김치(자율) 🥬
콘슬로우
한라봉(친환경) 🍊
피크닉음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 129.5, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 10.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
김밥볶음밥 🍛
유부장국 🥣
두끼후루룩로제떡볶이 🍡
새우볼꼬치/칠리소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
썬키스트코코피치
유부장국 🥣
두끼후루룩로제떡볶이 🍡
새우볼꼬치/칠리소스 🍤
배추김치(자율) 🥬
썬키스트코코피치
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 924.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
참치마요주먹밥 🍙
제주고기맛짬뽕 🔥
고기왕만두 🥟
반달단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
파인애플 🍍
제주고기맛짬뽕 🔥
고기왕만두 🥟
반달단무지 🥗
배추김치(자율) 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.3, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 6.8