포항중앙고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1007.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 1129.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 54.0, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 908.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 7.1

칼로리 : 810.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 1002.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 53.0, 철분(mg) : 2.1

칼로리 : 1121.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 182.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 1064.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 1014.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 891.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 1215.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 1069.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 170.3, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 108.9, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 1064.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 281.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1282.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 178.4, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 927.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 341.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 1003.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 899.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 1093.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 259.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 803.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 838.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 1190.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 196.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 152.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 295.7, 철분(mg) : 14.3

칼로리 : 901.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 360.7, 철분(mg) : 4.1