상주공업고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 상주공업고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰흑미밥 🍚
김치두부국 🥬
메추리알조림 🥚
상추겉절이 🥬
삼겹살&통마늘구이 🔥
파김치 🥬
김치두부국 🥬
메추리알조림 🥚
상추겉절이 🥬
삼겹살&통마늘구이 🔥
파김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1365.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 79.7, 비타민A(R.E) : 250.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 5.9
4일 (수)
인델리카레라이스 🍛
오이생채 🥗
땅콩볶음 🔥
콘치즈블럭돈카츠[오븐] 🧀
맛김치(자율) 🥬
딸바라떼(180ml)
오이생채 🥗
땅콩볶음 🔥
콘치즈블럭돈카츠[오븐] 🧀
맛김치(자율) 🥬
딸바라떼(180ml)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1254.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 56.3, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
홍국쌀밥 🥣
바지락살시금치된장국 🧊
어슷우엉조림 🍲
돈사태김치찜 🥬
쫀득한
복만두 🥟
총각김치 🥬
바지락살시금치된장국 🧊
어슷우엉조림 🍲
돈사태김치찜 🥬
쫀득한
복만두 🥟
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 873.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 298.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 7.9
6일 (금)
무농약쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
로제떡볶이 🍡
참나물무침 🥗
블랙갈릭치킨스테이크 🥩
맛김치(자율) 🥬
한우미역국 🥣
로제떡볶이 🍡
참나물무침 🥗
블랙갈릭치킨스테이크 🥩
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 852.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
부대찌개 🥘
부추창펀
콩나물무침 🌱
고추장불고기 🐮
맛김치(자율) 🥬
부대찌개 🥘
부추창펀
콩나물무침 🌱
고추장불고기 🐮
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1191.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 53.7, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
무농약쌀밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
오징어&소라무침 🦑
김치전 🥬
꿀감자치즈롤까스 🥔
깍두기 🍱
청사과아이스티 🍎
한우소머리국밥 🥣
오징어&소라무침 🦑
김치전 🥬
꿀감자치즈롤까스 🥔
깍두기 🍱
청사과아이스티 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 950.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 66.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.2, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 8.2
11일 (수)
참치마요주먹밥 🍙
어묵우동(大) 🍢
연근사과샐러드 🥗
고메함박스테이크 🥩
단무지 🥗
맛김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
어묵우동(大) 🍢
연근사과샐러드 🥗
고메함박스테이크 🥩
단무지 🥗
맛김치(자율) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 3.6
12일 (목)
족발덮밥 🍚
얼큰콩나물국 🌱
브로콜리초고추장
사천식탕수육 🐷
맛김치(자율) 🥬
과채주스(자두맛) 🍹
얼큰콩나물국 🌱
브로콜리초고추장
사천식탕수육 🐷
맛김치(자율) 🥬
과채주스(자두맛) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1061.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 11.5
13일 (금)
무농약쌀밥 🍚
두부곤약국수무침 🥗
순두부찌개 🧊
돈육장조림 🐮
진미채볶음 🔥
맛김치(자율) 🥬
두부곤약국수무침 🥗
순두부찌개 🧊
돈육장조림 🐮
진미채볶음 🔥
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1050.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 69.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 8.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
무농약쌀밥 🍚
꽃게탕 🍲
샤오롱바오
열무된장무침 🥗
치폴레훈제오리바베큐
맛김치(자율) 🥬
꽃게탕 🍲
샤오롱바오
열무된장무침 🥗
치폴레훈제오리바베큐
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1187.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 55.3, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 2.7
17일 (화)
발아현미밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
바지락미역국 🥣
카다이프
새우튀김 🍤
LA식돼지갈비구이 🔥
맛김치(자율) 🥬
쫄면야채무침 🥗
바지락미역국 🥣
카다이프
새우튀김 🍤
LA식돼지갈비구이 🔥
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1254.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.9
18일 (수)
추가밥 🍚
크림스프 🥣
시금치무침 🥗
으깬감자샐러드 🥗
왕돈가스 🥩
맛김치(자율) 🥬
두쫀쿠(두비이쫀득쿠키)
크림스프 🥣
시금치무침 🥗
으깬감자샐러드 🥗
왕돈가스 🥩
맛김치(자율) 🥬
두쫀쿠(두비이쫀득쿠키)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1082.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 58.0, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 102.6, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
육개장 🌶️
참나물꼬막무침 🥗
동글돌글비엔나파프리카볶음 🔥
빠삭한
닭다리튀김소스 🍤
맛김치(자율) 🥬
육개장 🌶️
참나물꼬막무침 🥗
동글돌글비엔나파프리카볶음 🔥
빠삭한
닭다리튀김소스 🍤
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1202.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 67.9, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 83.0, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 6.5
20일 (금)
무농약쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
한라봉과일샐러드 🍊
바질크림뇨끼
스윗허니콘수제피자 🍕
맛김치(자율) 🥬
자몽에이드
근대된장국 🧊
한라봉과일샐러드 🍊
바질크림뇨끼
스윗허니콘수제피자 🍕
맛김치(자율) 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1133.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 205.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 214.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.9, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰흑미밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
오이고추쌈장무침 🥗
동그랑땡전 🍳
허니간장치킨 🍗
맛김치(자율) 🥬
돼지등뼈감자탕 🦴
오이고추쌈장무침 🥗
동그랑땡전 🍳
허니간장치킨 🍗
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1132.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 74.6, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 294.5, 철분(mg) : 6.4
24일 (화)
발아현미밥 🍚
단배추된장국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
한우불고기 🐮
바삭한명태튀김 🍤
맛김치(자율) 🥬
단배추된장국 🧊
꽃맛살샐러드 🥗
한우불고기 🐮
바삭한명태튀김 🍤
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1241.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 103.4, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 561.7, 철분(mg) : 6.9
25일 (수)
무농약쌀밥 🍚
순대국 🥣
부추겉절이 🥬
두부양념구이 🧊
언양식바싹불고기 🐮
맛김치(자율) 🥬
과일젤리(밀감맛) 🍮
순대국 🥣
부추겉절이 🥬
두부양념구이 🧊
언양식바싹불고기 🐮
맛김치(자율) 🥬
과일젤리(밀감맛) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1003.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 8.4
26일 (목)
녹차칼슘강화쌀밥 🍚
참치김치찌개 🥬
가마보꼬볶음 🔥
취나물된장무침 🌿
순후추치킨스테이크 🥩
파김치 🥬
초코쿠키
참치김치찌개 🥬
가마보꼬볶음 🔥
취나물된장무침 🌿
순후추치킨스테이크 🥩
파김치 🥬
초코쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 4.4
27일 (금)
훈제오리볶음밥 🍛
칼칼한
어묵국 🍢
도토리묵참나물무침 🥗
보일링씨푸드
알감자버터구이 🥔
명품도시락김(3g) ⬛
맛김치(자율) 🥬
칼칼한
어묵국 🍢
도토리묵참나물무침 🥗
보일링씨푸드
알감자버터구이 🥔
명품도시락김(3g) ⬛
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1006.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 67.0, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 575.2, 철분(mg) : 5.0
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
무농약쌀밥 🍚
강원도식
황태국 🥣
매콤한
돼지갈비찜 🍖
방풍나물된장무침 🥗
메밀전병 🍳
맛김치(자율) 🥬
강원도식
황태국 🥣
매콤한
돼지갈비찜 🍖
방풍나물된장무침 🥗
메밀전병 🍳
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1356.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 73.6, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 52.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.7
31일 (화)
찰흑미밥 🍚
한우양지버섯찌개 🍄
안동찜닭 🐔
오이부추무침 🥗
떡갈비구이(55g) 🔥
맛김치(자율) 🥬
한우양지버섯찌개 🍄
안동찜닭 🐔
오이부추무침 🥗
떡갈비구이(55g) 🔥
맛김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 987.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 4.6