인동고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 인동고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
영양밥 🍚
수제치즈타르트 🧀
쇠고기된장찌개 🥘
새우젓계란찜 🍤
전통간장찜갈비 🍖
시금치숙주나물무침(자율) 🥗
포기김치 🥬
친환경딸기 🍓
수제치즈타르트 🧀
쇠고기된장찌개 🥘
새우젓계란찜 🍤
전통간장찜갈비 🍖
시금치숙주나물무침(자율) 🥗
포기김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 885.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.7, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 6.7
4일 (수)
백미밥 🍚
베리원데이너츠
북어미역국 🥣
콩나물파채겉절이 🥬
불향가득
매콤
불고기 🐮
야채계란말이 🍳
포기김치(자율) 🥬
베리원데이너츠
북어미역국 🥣
콩나물파채겉절이 🥬
불향가득
매콤
불고기 🐮
야채계란말이 🍳
포기김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 3.8
5일 (목)
백미밥(자율) 🍚
돈토츠라멘
통바베큐구이 🔥
새송이어묵볶음 🔥
김구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
돈토츠라멘
통바베큐구이 🔥
새송이어묵볶음 🔥
김구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1317.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 189.5, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 621.7, 철분(mg) : 4.8
6일 (금)
찰기장밥 🍚
한우두부탕국 🧊
수제계란후라이 🍳
오색나물 🌿
쫄깃한
한돈직화구이 🔥
순두부고추장볶음 🔥
포기김치 🥬
친환경딸기 🍓
한우두부탕국 🧊
수제계란후라이 🍳
오색나물 🌿
쫄깃한
한돈직화구이 🔥
순두부고추장볶음 🔥
포기김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 62.3, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
양상추어린잎샐러드 🥗
주꾸미낙지볶음/콩나물 🌱
사이장각오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
웨지감자 🥔
초코우유 🥛
팽이버섯된장국 🧊
양상추어린잎샐러드 🥗
주꾸미낙지볶음/콩나물 🌱
사이장각오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
웨지감자 🥔
초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 386.6, 철분(mg) : 7.0
10일 (화)
백미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
(주식)누들밀떡볶이 🍡
매콤양념닭꼬치
당면김말이오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
친환경딸기 🍓
쇠고기무국 🥣
(주식)누들밀떡볶이 🍡
매콤양념닭꼬치
당면김말이오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1057.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 176.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 18.0
11일 (수)
찰밥 🍚
한우미역국 🥣
동인동찜갈비 🍖
굴소스잡채 🥗
들기름
김구이 🔥
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
한조각
한우미역국 🥣
동인동찜갈비 🍖
굴소스잡채 🥗
들기름
김구이 🔥
보쌈김치 🥬
천혜향 🍊
한조각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 88.4, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 4.4
12일 (목)
백미밥 🍚
단호박카레
트리플치즈함박스테이크&소스 🥩
양상추치킨샐러드 🥗
파래김자반 ⬛
포기김치(자율) 🥬
따옴오렌지쥬스 🍹
단호박카레
트리플치즈함박스테이크&소스 🥩
양상추치킨샐러드 🥗
파래김자반 ⬛
포기김치(자율) 🥬
따옴오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 132.5, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
찰흑미밥(1/3)배식 🍚
등촌식얼큰칼국수 🍜
얇은피
고기만두 🥟
비빔야채무침 🥗
마포식돼지갈비맛오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
열대삼색과일
등촌식얼큰칼국수 🍜
얇은피
고기만두 🥟
비빔야채무침 🥗
마포식돼지갈비맛오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
열대삼색과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 969.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 5.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
백미밥 🍚
매콤어묵국 🍢
부추콩나물무침(자율) 🌱
돈마호크바베큐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
정통와플생크림
테이크얼라이브미니
매콤어묵국 🍢
부추콩나물무침(자율) 🌱
돈마호크바베큐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
정통와플생크림
테이크얼라이브미니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1012.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 423.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 506.8, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 7.7
17일 (화)
백미밥(자율) 🍚
단배추국 🥣
무생채(자율) 🥗
동키마제덮밥 🍚
두부양념구이 🧊
포기김치(자율) 🥬
친환경배한조각
츄러스
단배추국 🥣
무생채(자율) 🥗
동키마제덮밥 🍚
두부양념구이 🧊
포기김치(자율) 🥬
친환경배한조각
츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 172.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 6.0
18일 (수)
찰밥 🍚
마라탕 🍲
오이양파생채 🥗
치즈볼 🧀
마늘간장장각오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
마라탕 🍲
오이양파생채 🥗
치즈볼 🧀
마늘간장장각오븐구이 🔥
포기김치(자율) 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1030.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 62.1, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
백미밥 🍚
닭개장
한입돈육오븐구이 🔥
청경채무침 🥗
보쌈김치 🥬
뽀득핫도그 🌭
천혜향 🍊
한조각
닭개장
한입돈육오븐구이 🔥
청경채무침 🥗
보쌈김치 🥬
뽀득핫도그 🌭
천혜향 🍊
한조각
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 922.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 110.4, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
찰현미밥(1/2) 🍚
잔치국수/채김치/양념장 🥬
명태피조림 🍲
통바베큐오븐구이 🔥
상추겉절이 🥬
갓김치(자율) 🥬
수제딸기라떼 🍓
잔치국수/채김치/양념장 🥬
명태피조림 🍲
통바베큐오븐구이 🔥
상추겉절이 🥬
갓김치(자율) 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 61.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 478.8, 철분(mg) : 5.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
백미밥 🍚
부대찌개 🥘
파채겉절이 🥬
한돈
바싹불고기 🐮
포기김치(자율) 🥬
가마보꼬어묵바 🍢
아임리얼사과 🍎
부대찌개 🥘
파채겉절이 🥬
한돈
바싹불고기 🐮
포기김치(자율) 🥬
가마보꼬어묵바 🍢
아임리얼사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
균형혼식밥 🍚
수제떡갈비오븐구이 🔥
얼큰감자국 🥔
새우딤섬&초간장 🍤
분모자
안동찜닭 🐔
포기김치 🥬
애플망고주스 🍹
수제떡갈비오븐구이 🔥
얼큰감자국 🥔
새우딤섬&초간장 🍤
분모자
안동찜닭 🐔
포기김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1073.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
백미밥(자율) 🍚
납작증숙자장면&소스
짬뽕국 🔥
단무지스틱무침 🥗
갈릭슈프림깐풍기
포기김치(자율) 🥬
하루요거르트
납작증숙자장면&소스
짬뽕국 🔥
단무지스틱무침 🥗
갈릭슈프림깐풍기
포기김치(자율) 🥬
하루요거르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 18.5
26일 (목)
백미밥 🍚
호박된장찌개 🥘
북성로간장불고기 🐮
풋고추양파초간장
포기김치(자율) 🥬
시카고
피자 🍕
한조각
친환경딸기 🍓
호박된장찌개 🥘
북성로간장불고기 🐮
풋고추양파초간장
포기김치(자율) 🥬
시카고
피자 🍕
한조각
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 377.2, 철분(mg) : 3.6
27일 (금)
즉석파래김자반 ⬛
밥(자율) 🍚
우동국 🍥
연탄굽네불고기핫도그빵 🌭
포기김치(자율) 🥬
사과한조각(자율) 🍎
모구모구음료
밥(자율) 🍚
우동국 🍥
연탄굽네불고기핫도그빵 🌭
포기김치(자율) 🥬
사과한조각(자율) 🍎
모구모구음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 893.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 171.9, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 414.9, 철분(mg) : 6.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
백미밥 🍚
쇠고기콩나물국 🌱
도라지오이무침(자율) 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
남포동돼지갈비맛후라이드 🍖
포기김치(자율) 🥬
카푸리썬
쇠고기콩나물국 🌱
도라지오이무침(자율) 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
남포동돼지갈비맛후라이드 🍖
포기김치(자율) 🥬
카푸리썬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 28.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 115.6, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 8.6
31일 (화)
백미밥 🍚
토종순대국&다대기 🥣
매콤잡채어묵조림 🍲
닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
떠먹는요거트
토종순대국&다대기 🥣
매콤잡채어묵조림 🍲
닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 3.8