청도고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 청도고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
미니쌀밥 🍚
자장면
단무지 🥗
비빔만두(청석) 🥟
숙성김치 🥬
망고소르베 🥭
자장면
단무지 🥗
비빔만두(청석) 🥟
숙성김치 🥬
망고소르베 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 7.1
4일 (수)
서리태콩밥 🍚
볼어묵조림 🍲
치즈돈까스 🥩
김구이 🔥
양념장
부대찌개 🥘
양배추쌈 🥬
볼어묵조림 🍲
치즈돈까스 🥩
김구이 🔥
양념장
부대찌개 🥘
양배추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 4.2
5일 (목)
별미김밥 🍱
가쓰오우동 🍥
단무지 🥗
치킨너겟 🍗
토마토소스 🍅
치즈스틱 🧀
가쓰오우동 🍥
단무지 🥗
치킨너겟 🍗
토마토소스 🍅
치즈스틱 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 894.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 2.1
6일 (금)
병아리콩밥 🍚
안동찜닭 🐔
김가루실파무침(청석) 🥗
시금치무침 🥗
스위트콘볶음 🔥
무피클 🥒
안동찜닭 🐔
김가루실파무침(청석) 🥗
시금치무침 🥗
스위트콘볶음 🔥
무피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 140.3, 철분(mg) : 4.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
유부초밥 🍚
떡꼬지어묵탕 🍢
찐계란 🍳
단무지 🥗
쫄면야채무침 🥗
땡초대파간장
떡꼬지어묵탕 🍢
찐계란 🍳
단무지 🥗
쫄면야채무침 🥗
땡초대파간장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 280.0, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
찰흑미밥 🍚
누룽지탕 🍲
파래돌김자반 ⬛
비엔나야채볶음(청석) 🔥
달걀말이(청중) 🍳
총각김치(청) 🥬
누룽지탕 🍲
파래돌김자반 ⬛
비엔나야채볶음(청석) 🔥
달걀말이(청중) 🍳
총각김치(청) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 115.7, 철분(mg) : 5.3
11일 (수)
쌀밥 🍚
메추리알조림 🥚
달걀찜 🍳
무말랭이
김구이 🔥
짜글이돼지찌개(청석) 🥘
메추리알조림 🥚
달걀찜 🍳
무말랭이
김구이 🔥
짜글이돼지찌개(청석) 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 259.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 6.5
12일 (목)
막김밥 🍱
나폴리탄스파게티 🍝
누텔라토스트
돈까스 🥩
무피클 🥒
숙성김치 🥬
나폴리탄스파게티 🍝
누텔라토스트
돈까스 🥩
무피클 🥒
숙성김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 102.7, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
참기름간장밥 🍚
a짬뽕국 🔥
뿌링클치킨 🍗
무피클 🥒
양념치킨 🍗
a짬뽕국 🔥
뿌링클치킨 🍗
무피클 🥒
양념치킨 🍗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
달걀부추국 🍳
단무지 🥗
자장소스
고기잡채덮밥 🥗
통새우만두/초간장 🍤
숙성김치 🥬
단무지 🥗
자장소스
고기잡채덮밥 🥗
통새우만두/초간장 🍤
숙성김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 87.6, 철분(mg) : 4.1
17일 (화)
파래간장밥 🍚
a비빔국수 🥣
유부장국 🥣
찐계란 🍳
단무지 🥗
직화떡갈비 🍖
망고소르베 🥭
a비빔국수 🥣
유부장국 🥣
찐계란 🍳
단무지 🥗
직화떡갈비 🍖
망고소르베 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 5.1
18일 (수)
찰보리밥 🍚
콩나물무침 🌱
고추장불고기 🐮
깻잎간장지
묵은지쌈/쌈무 🧊
된장찌개 🥘
콩나물무침 🌱
고추장불고기 🐮
깻잎간장지
묵은지쌈/쌈무 🧊
된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 5.6
19일 (목)
땅콩밥 🍚
김치국 🥬
파채겉절이 🥬
양파채무침 🥗
숙주나물무침 🥗
간장삼겹살구이 🔥
김치국 🥬
파채겉절이 🥬
양파채무침 🥗
숙주나물무침 🥗
간장삼겹살구이 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 6.0
20일 (금)
쌀밥 🍚
사골만두국 🥟
장조림 🐮
무말랭이
돈육김치볶음 🔥
두부구이/양념장 🧊
쑥절편/메이플시럽
사골만두국 🥟
장조림 🐮
무말랭이
돈육김치볶음 🔥
두부구이/양념장 🧊
쑥절편/메이플시럽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 62.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 4.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
김치전(청중) 🥬
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
양파간장초절임(청)
돼지국밥 🥣
김치전(청중) 🥬
깍두기 🍱
부추겉절이 🥬
양파간장초절임(청)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 49.2, 티아민(mg) : 5.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 4.8
24일 (화)
막김밥 🍱
짬뽕국 🔥
초간장
단무지 🥗
도토리묵무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
짬뽕국 🔥
초간장
단무지 🥗
도토리묵무침 🥗
군만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 879.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 9.4
25일 (수)
발아현미밥 🍚
안동찜닭 🐔
달걀찜 🍳
숙주나물무침 🥗
파래돌김자반 ⬛
무피클 🥒
안동찜닭 🐔
달걀찜 🍳
숙주나물무침 🥗
파래돌김자반 ⬛
무피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 98.7, 철분(mg) : 4.6
26일 (목)
쌀밥 🍚
시금치무침 🥗
달걀말이(청중) 🍳
김구이 🔥
고등어구이 🐟
시리얼플레인요거트
a돼지고기김치찌개 🥬
시금치무침 🥗
달걀말이(청중) 🍳
김구이 🔥
고등어구이 🐟
시리얼플레인요거트
a돼지고기김치찌개 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 820.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 7.6
27일 (금)
미니쌀밥 🍚
초간장
단무지 🥗
군만두 🥟
숙성김치 🥬
친환경딸기 🍓
마라탕 🍲
초간장
단무지 🥗
군만두 🥟
숙성김치 🥬
친환경딸기 🍓
마라탕 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 9.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 72.8, 철분(mg) : 6.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
쌀밥 🍚
파래돌김자반 ⬛
부추전/초장 🍳
총각김치(청) 🥬
토마토달걀스크램블 🍅
만두육개장 🌶️
파래돌김자반 ⬛
부추전/초장 🍳
총각김치(청) 🥬
토마토달걀스크램블 🍅
만두육개장 🌶️
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 7.7
31일 (화)
별미김밥 🍱
어묵김치우동 🥬
단무지 🥗
스위트콘볶음 🔥
치킨너겟 🍗
친환경딸기 🍓
어묵김치우동 🥬
단무지 🥗
스위트콘볶음 🔥
치킨너겟 🍗
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 859.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 53.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 3.5