포은고등학교 급식메뉴

칼로리 : 793.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 89.8, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 833.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 849.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 623.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 282.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 787.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 836.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 274.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 95.0, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 787.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 82.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 856.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 309.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 727.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 832.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 2.0

칼로리 : 791.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 150.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 855.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 845.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 833.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 762.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 781.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 747.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 96.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 831.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 796.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 10.0

칼로리 : 822.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 54.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 1.6