효청보건고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1297.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 59.9, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 294.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 677.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 7.0

칼로리 : 826.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 52.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 510.6, 철분(mg) : 6.2

칼로리 : 936.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 302.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 436.0, 철분(mg) : 12.2

칼로리 : 833.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 769.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 227.6, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 955.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 964.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 987.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 1095.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 745.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 796.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 161.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 7.8

칼로리 : 1430.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 90.3, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 857.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 262.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1214.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 67.4, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 667.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 902.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 7.0

칼로리 : 978.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 233.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 1206.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 197.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 16.6

칼로리 : 906.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 808.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 5.0