구미제일고등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 구미제일고등학교의 급식메뉴를 경상북도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
단무지 🥗
쫄면(大)
참치김치볶음(자율) 🔥
롤치즈돈까스 🥩
쌀밥(자율) 🍚
(친환경)딸기주스 🍹
(친환경)구운
달걀 🍳
쫄면(大)
참치김치볶음(자율) 🔥
롤치즈돈까스 🥩
쌀밥(자율) 🍚
(친환경)딸기주스 🍹
(친환경)구운
달걀 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 3.1
4일 (수)
무농약찰보리밥 🍚
냉이된장국(자율) 🧊
두부조림(자율) 🍲
양파초절이
삼겹살마늘구이 🔥
배추김치 🥬
애사비소다(ZERO)
미나리&상추쌈장 🥬
냉이된장국(자율) 🧊
두부조림(자율) 🍲
양파초절이
삼겹살마늘구이 🔥
배추김치 🥬
애사비소다(ZERO)
미나리&상추쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 4.3
5일 (목)
주꾸미볶음덮밥 🔥
(즉석)우리쌀모짜와규불고기피자 🐮
콩나물무침 🌱
무생채(자율) 🥗
배추김치 🥬
복숭아 🍑
아이스티(얼음컵)
(즉석)우리쌀모짜와규불고기피자 🐮
콩나물무침 🌱
무생채(자율) 🥗
배추김치 🥬
복숭아 🍑
아이스티(얼음컵)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 2.8
6일 (금)
무농약찰기장밥 🍚
돼지국밥(국) 🥣
부추액젓무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
순살맛쵸킹치킨 🍗
깍두기 🍱
돼지국밥(국) 🥣
부추액젓무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
순살맛쵸킹치킨 🍗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
중화비빔밥 🥗
꼬지어묵국 🍢
단무지무침 🥗
왕납작고기군만두 🥟
배추김치 🥬
(친환경)포도주스 🍹
꼬지어묵국 🍢
단무지무침 🥗
왕납작고기군만두 🥟
배추김치 🥬
(친환경)포도주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 2.9
10일 (화)
제육덮밥 🐷
김국 🥣
메추리알어묵조림 🥚
단배추부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
(친환경)제주
천혜향 🍊
김국 🥣
메추리알어묵조림 🥚
단배추부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
(친환경)제주
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 247.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 79.7, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 4.7
11일 (수)
해물짬뽕(大) 🔥
단무지(feat청양고추) 🥗
햄김치볶음(자율) 🔥
북경식
찹쌀꿔바로우
쌀밥(자율) 🍚
푸딩(저당,골드키위) 🍮
단무지(feat청양고추) 🥗
햄김치볶음(자율) 🔥
북경식
찹쌀꿔바로우
쌀밥(자율) 🍚
푸딩(저당,골드키위) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
찹쌀밥 🍚
삼동초겉절이(자율) 🥬
순대야채볶음 🔥
김치메밀전병 🥬
배추김치 🥬
젤리(포도 🍮
or
골드키위) 🥝
매운
닭곰탕 🐮
삼동초겉절이(자율) 🥬
순대야채볶음 🔥
김치메밀전병 🥬
배추김치 🥬
젤리(포도 🍮
or
골드키위) 🥝
매운
닭곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 4.9
13일 (금)
베이컨크림스파게티 🍝
(던킨)핑크하트도넛
케이준등심돈가스샐러드 🥩
오이피클 🥒
초코우유 🥛
or
딸기우유 🥛
or
흰우유 🥛
(던킨)핑크하트도넛
케이준등심돈가스샐러드 🥩
오이피클 🥒
초코우유 🥛
or
딸기우유 🥛
or
흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
쌀밥 🍚
마라탕 🍲
감자찐만두 🥔
단무지무침 🥗
맛동산
탕수육 🐷
배추김치 🥬
마라탕 🍲
감자찐만두 🥔
단무지무침 🥗
맛동산
탕수육 🐷
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 9.4
17일 (화)
자장면(사누끼면)
딤섬
부추창펀
단무지(feat청양고추) 🥗
햄김치볶음(자율) 🔥
멘보샤칠리소스
쌀밥(자율) 🍚
딤섬
부추창펀
단무지(feat청양고추) 🥗
햄김치볶음(자율) 🔥
멘보샤칠리소스
쌀밥(자율) 🍚
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 832.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 2.2
18일 (수)
단호박카레덮밥 🍚
쑥국(자율) 🥣
치커리오이무침 🥗
치킨무 🍗
바사삭고추치킨(1/2마리) 🍗
배추김치 🥬
나랑드사이다(ZERO)
쑥국(자율) 🥣
치커리오이무침 🥗
치킨무 🍗
바사삭고추치킨(1/2마리) 🍗
배추김치 🥬
나랑드사이다(ZERO)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 113.3, 철분(mg) : 10.2
19일 (목)
닭갈비덮밥 🐔
콩나물파채겨자소스무침 🌱
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
(친환경)방울토마토(자율) 🍅
콩나물파채겨자소스무침 🌱
알감자버터구이 🥔
배추김치 🥬
(친환경)방울토마토(자율) 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 767.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 2.7
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
마제덮밥 🍚
곤약어묵국 🍢
단무지무침 🥗
중화군만두 🥟
배추김치 🥬
아이스
망고 🥭
곤약어묵국 🍢
단무지무침 🥗
중화군만두 🥟
배추김치 🥬
아이스
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.7
24일 (화)
쌀밥(小) 🍚
누룽지백숙(닭다리)
풋고추멸치볶음 🔥
소떡소떡 🍡
무말랭이무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
초콜릿
프레첼(저당,
과자)
누룽지백숙(닭다리)
풋고추멸치볶음 🔥
소떡소떡 🍡
무말랭이무침(자율) 🥗
깍두기 🍱
초콜릿
프레첼(저당,
과자)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
로제치즈스파게티(은박도시락) 🍝
(우리밀)마늘바게트
대구알탕(자율) 🍲
키위양상추샐러드키위D 🥗
쌀밥(자율) 🍚
초코우유 🥛
or
딸기우유 🥛
or
흰우유 🥛
(우리밀)마늘바게트
대구알탕(자율) 🍲
키위양상추샐러드키위D 🥗
쌀밥(자율) 🍚
초코우유 🥛
or
딸기우유 🥛
or
흰우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 344.1, 철분(mg) : 3.4
26일 (목)
버터장조림밥 🐮
팽이두부된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
너비아니전 🍳
배추김치 🥬
쿨피스(복숭아 🍑
or
자두
or
파인)
팽이두부된장국 🧊
쫄면야채무침 🥗
너비아니전 🍳
배추김치 🥬
쿨피스(복숭아 🍑
or
자두
or
파인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 88.9, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.8
27일 (금)
무농약발아현미밥 🍚
언양식
바싹불고기&파절이 🐮
감태김(도시락김) ⬛
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
감자피망볶음 🔥
언양식
바싹불고기&파절이 🐮
감태김(도시락김) ⬛
깍두기 🍱
참치김치찌개 🥬
감자피망볶음 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 3.8
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
치킨마요덮밥 🍗
쥐포실채조림 🍲
찐만두(고기만두&짬뽕만두) 🔥
배추김치 🥬
콰트로
열대과일
쥐포실채조림 🍲
찐만두(고기만두&짬뽕만두) 🔥
배추김치 🥬
콰트로
열대과일
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 7.3
31일 (화)
단무지 🥗
분모자로제떡볶이(大) 🍡
어묵야채볶음(자율) 🔥
대왕오징어튀김타르타르소스 🦑
쌀밥(자율) 🍚
(친환경)자두주스 🍹
(친환경)구운
달걀 🍳
분모자로제떡볶이(大) 🍡
어묵야채볶음(자율) 🔥
대왕오징어튀김타르타르소스 🦑
쌀밥(자율) 🍚
(친환경)자두주스 🍹
(친환경)구운
달걀 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 299.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 113.5, 철분(mg) : 2.8