대보초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 대보초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
찰흑미밥 🍚
바지락미역국 🥣
동인동돼지갈비찜 🍖
삼색나물무침 🥗
배추김치 🥬
쌀과자
쌈채소(자율) 🥬
바지락미역국 🥣
동인동돼지갈비찜 🍖
삼색나물무침 🥗
배추김치 🥬
쌀과자
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 239.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 6.9
4일 (수)
참치마요덮밥 🍚
유부국 🥣
단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
포도 🍇
유부국 🥣
단무지 🥗
떡볶이 🍡
김말이튀김 🍤
포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 11.3
5일 (목)
기장밥 🍚
메이플피칸파이
육개장 🌶️
오이소박이
돈육바싹불고기 🐮
백김치 🥬
쌈채소(자율) 🥬
메이플피칸파이
육개장 🌶️
오이소박이
돈육바싹불고기 🐮
백김치 🥬
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 829.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 12.4
6일 (금)
영양잡곡밥 🍚
미나리전 🍳
슈프림양념치킨 🍗
깍두기 🍱
과일주스 🍹
한우갈비탕 🍖
미나리전 🍳
슈프림양념치킨 🍗
깍두기 🍱
과일주스 🍹
한우갈비탕 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 928.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 91.1, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
실곤약야채무침 🥗
마카로니콘샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
쌈채소(자율) 🥬
참치김치찌개 🥬
실곤약야채무침 🥗
마카로니콘샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
깍두기 🍱
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 223.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.9
10일 (화)
찰흑미밥 🍚
맑은소고기국 🥣
다시마&양배추찜/쌈장 🥬
제육볶음b 🔥
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
맑은소고기국 🥣
다시마&양배추찜/쌈장 🥬
제육볶음b 🔥
배추김치 🥬
딸기와플 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 789.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.3
11일 (수)
콩나물밥/달래장 🌱
계란국 🍳
양파오이고추된장무침 🥗
자메이카치킨 🍗
깍두기 🍱
사과당근주스 🍹
계란국 🍳
양파오이고추된장무침 🥗
자메이카치킨 🍗
깍두기 🍱
사과당근주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
버섯카로틴쌀밥 🍄
물만두국 🥟
춘천닭갈비 🐔
브로콜리&초장
배추김치 🥬
쌈채소(자율) 🥬
한라봉/ 🍊
물만두국 🥟
춘천닭갈비 🐔
브로콜리&초장
배추김치 🥬
쌈채소(자율) 🥬
한라봉/ 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 3.8
13일 (금)
홍국밥 🥣
해물볶음우동(부) 🔥
초코트위스트
시래기된장국 🧊
코다리강정
깍두기 🍱
해물볶음우동(부) 🔥
초코트위스트
시래기된장국 🧊
코다리강정
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 883.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 308.5, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
돼지짜글이
야채계란찜 🍳
봄동겉절이 🥬
파래김자반볶음 🔥
쌈채소(자율) 🥬
티라미슈찹쌀떡 🍡
돼지짜글이
야채계란찜 🍳
봄동겉절이 🥬
파래김자반볶음 🔥
쌈채소(자율) 🥬
티라미슈찹쌀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 277.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 7.3
17일 (화)
찰현미밥 🍚
들기름메밀국수 🥣
한우차돌박이청국장 🥣
오이양파무침 🥗
돈육장조림 🐮
꿀토마토 🍅
들기름메밀국수 🥣
한우차돌박이청국장 🥣
오이양파무침 🥗
돈육장조림 🐮
꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 898.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 4.8
18일 (수)
카레라이스 🍛
미소장국b 🥣
서가앤쿡샐러드 🥗
맛쵸킹치킨 🍗
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
미소장국b 🥣
서가앤쿡샐러드 🥗
맛쵸킹치킨 🍗
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 306.0, 철분(mg) : 2.6
19일 (목)
찰흑미밥 🍚
닭곰탕 🐮
도토리묵야채무침 🥗
주꾸미떡볶음b 🔥
깍두기 🍱
고르곤졸라피자 🍕
쌈채소(자율) 🥬
닭곰탕 🐮
도토리묵야채무침 🥗
주꾸미떡볶음b 🔥
깍두기 🍱
고르곤졸라피자 🍕
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 297.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 5.1
20일 (금)
찰보리밥 🍚
간장불고기 🐮
찰보루빵
김치콩나물국 🌱
느타리초무침 🥗
애호박전&양념장 🍳
간장불고기 🐮
찰보루빵
김치콩나물국 🌱
느타리초무침 🥗
애호박전&양념장 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
버섯카로틴쌀밥 🍄
아욱된장국 🧊
김가루청포묵무침 🥗
깻잎양념무침 🥗
대패삼겹고추장불고기 🐮
망고요거트 🥭
쌈채소(자율) 🥬
아욱된장국 🧊
김가루청포묵무침 🥗
깻잎양념무침 🥗
대패삼겹고추장불고기 🐮
망고요거트 🥭
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 889.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 465.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 4.6
24일 (화)
찰흑미밥 🍚
콩나물떡찜 🌱
단배추겉절이 🥬
햄달걀전 🍳
제주한라봉푸딩 🍊
돼지뼈감자탕 🦴
콩나물떡찜 🌱
단배추겉절이 🥬
햄달걀전 🍳
제주한라봉푸딩 🍊
돼지뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
김가루주먹밥 🍙
잔치국수/양념장 🥣
도라지오이무침 🥗
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
잔치국수/양념장 🥣
도라지오이무침 🥗
새우튀김/타르타르소스 🍤
배추김치 🥬
저당요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 2.9
26일 (목)
홍국밥 🥣
들깨무채국 🥣
오리불고기 🐮
표고전&육원전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
쌈채소(자율) 🥬
들깨무채국 🥣
오리불고기 🐮
표고전&육원전 🍳
배추김치 🥬
파인애플 🍍
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 5.7
27일 (금)
찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
취나물무침 🌿
잡채 🥗
수제
에그타르트
고등어구이 🐟
부대찌개 🥘
취나물무침 🌿
잡채 🥗
수제
에그타르트
고등어구이 🐟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 860.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 8.1
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
미역장국 🥣
숯불바베큐닭구이 🔥
무쌈&깻잎 🥬
콘소스
배추김치 🥬
핫도그 🌭
쌈채소(자율) 🥬
미역장국 🥣
숯불바베큐닭구이 🔥
무쌈&깻잎 🥬
콘소스
배추김치 🥬
핫도그 🌭
쌈채소(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 3.8
31일 (화)
찰흑미밥 🍚
모듬어묵탕 🍢
떡갈비구이 🔥
부추양파겉절이 🥬
두부김치 🥬
마카롱 🍪
모듬어묵탕 🍢
떡갈비구이 🔥
부추양파겉절이 🥬
두부김치 🥬
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 24.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 5.8