죽도초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 죽도초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
영양잡곡밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
돼지갈비찜 🍖
정월대보름나물볶음 🔥
배추김치 🥬
약고추장
대보름약식
맛김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 4.0
흰밥 🍚
자장면
두부달걀탕 🧊
매실장아찌고추장무침 🥗
배추김치 🥬
현미베이크치킨 🍗
새콤달콤
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.4
발아현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
알감자약고추장조림 🐮
콩나물무침1 🌱
돈육주꾸미볶음1 🔥
김치담금1 🥬
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 959.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 381.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 127.0, 칼슘(mg) : 696.1, 철분(mg) : 8.7
기장밥1 🍚
두부청국장찌개 🧊
돼지보쌈1 🥬
상추쌈 🥬
숯불치킨과볶음면 🔥
배추김치 🥬
새콤달콤
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
발아현미밥 🍚
소고기육개장 🌶️
봄동된장무침 🥗
춘천닭갈비 🐔
배추김치 🥬
으깬감자샐러드1 🥗
짜먹는요구르트(딸기) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 615.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 259.6, 철분(mg) : 3.3
영양잡곡밥 🍚
양파부추초절이
미트볼펜네볶음 🔥
갈치구이 🐟
깍두기 🍱
닭곰탕 🐮
한라봉(GAP) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 572.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 84.6, 철분(mg) : 2.9
밥버거잉 🍚
베트남쌀국수 🍜
달큼아삭
봄동된장샐러드 🥗
유기농돌김자반 ⬛
배추김치 🥬
아딸
떡볶이떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 4.9
차조밥 🍚
건새우아욱국 🍤
연두부달걀찜 🧊
오리버섯불고기1 🐮
배추김치 🥬
무쌈오절판1 🥬
사과랑 🍎
배랑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
순두부백탕 🧊
상추쑥갓레몬즙무침 🥗
고구마비엔나조림 🍠
숯불닭갈비보쌈(오븐) 🐔
양배추쌈1 🥬
새콤달콤
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 86.7, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
영양잡곡밥 🍚
풋배추실파겉절이 🥬
돈육불고기1 🐮
배추김치 🥬
애플파이
된장찌개 🥘
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 2.6
발아현미밥 🍚
우엉새송이조림1 🍲
순두부양념찜 🧊
삼치유자청구이 🐟
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 18.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 2.6
카레라이스 🍛
계란파국1 🍳
채소오븐구이 🔥
배추김치 🥬
밀감푸딩 🍮
등갈비바베큐폭립 🍖
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 874.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 44.2, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 2.3
차조밥 🍚
근대된장국 🧊
도라지오이무침1 🥗
돈육숙주볶음 🔥
삼색계란말이 🍳
배추김치 🥬
새콤달콤
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 297.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 4.3
차수수밥 🍚
부산돼지국밥 🥣
고등어데리야끼조림 🐟
방풍초무침 🥗
오이양파무침1 🥗
깍두기 🍱
딸기찹쌀떡 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 465.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 94.1, 철분(mg) : 1.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥1 🍚
꽃게탕1 🍲
개성무찜(모듬찜) 💨
쌀쫄면콩나물무침 🌱
월동초된장무침 🥗
배추김치 🥬
꼬꼬미니만두전 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 330.8, 철분(mg) : 10.8
영양잡곡밥 🍚
쇠고기무국1 🥣
감자어묵조림1 🍲
도토리묵무침 🥗
배추김치 🥬
한라봉(GAP) 🍊
치즈연어스테이크(완) 🥩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 501.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 31.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 94.8, 철분(mg) : 2.3
훈제오리새우톳필라프 🍤
토마토스파게티 🍝
한국식(순한)마라탕 🍲
배추김치 🥬
모듬야채피클 🥒
감귤쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.1
영양잡곡밥 🍚
떡만두국1 🥟
파채무침 🥗
숯불언양불고기 🐮
건파래볶음 🔥
구워먹는
깻잎튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 5.5
발아현미밥 🍚
견과류멸치조림 🍲
삼겹살낙지볶음 🔥
배추김치 🥬
된장찌개 🥘
상추깻잎쌈 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
팥밥 🍚
생일케익
쇠고기미역국1 🥣
돼지갈비찜 🍖
월동초겉절이 🥬
잡채1 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 804.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 4.9
곤드레나물밥 🌿
달래된장국 🧊
생선커틀렛1 🐟
배추김치 🥬
곤드레나물밥양념장 🌿
타르타르소스1
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 4.0
전국 초중고 학교명 검색