항구초등학교 급식메뉴
경상북도에 소재한 항구초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰밥 🍚
한우미역국 🥣
알배추찜 💨
오징어야채무침 🦑
LA갈비식목살구이 🔥
잡채 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
한우미역국 🥣
알배추찜 💨
오징어야채무침 🦑
LA갈비식목살구이 🔥
잡채 🥗
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
곤드레나물밥 🌿
쌀국수(김치) 🍜
꼬시래기무침 🥗
후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
양념간장(국수) 🥣
조각케이크 🍰
친환경천혜향 🍊
쌀국수(김치) 🍜
꼬시래기무침 🥗
후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
양념간장(국수) 🥣
조각케이크 🍰
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 465.6, 철분(mg) : 6.8
5일 (목)
찰보리밥 🍚
우엉떡조림 🍲
풋배추실파겉절이 🥬
찹스테이크(목살) 🥩
건가자미찜 💨
배추김치 🥬
푸딩 🍮
한우된장찌개 🥘
우엉떡조림 🍲
풋배추실파겉절이 🥬
찹스테이크(목살) 🥩
건가자미찜 💨
배추김치 🥬
푸딩 🍮
한우된장찌개 🥘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 3.4
6일 (금)
영양잡곡밥 🍚
어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
시금치무침 🥗
가자미엿장구이 🔥
지코바식
치킨 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
어묵국 🍢
봄동겉절이 🥬
시금치무침 🥗
가자미엿장구이 🔥
지코바식
치킨 🍗
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
기장밥 🍚
참나물무침 🥗
잔파느타리강회
건파래볶음 🔥
삼겹살바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
동태찌개 🥘
골드키위 🥝
참나물무침 🥗
잔파느타리강회
건파래볶음 🔥
삼겹살바베큐구이 🔥
배추김치 🥬
동태찌개 🥘
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.2, 칼슘(mg) : 245.7, 철분(mg) : 5.8
10일 (화)
찰흑미밥 🍚
청경채만두국 🥟
팽이버섯구이 🍄
코다리무조림 🍲
돼지갈비찜 🍖
월동초무생채 🥗
배추김치 🥬
우리밀슈가와플
청경채만두국 🥟
팽이버섯구이 🍄
코다리무조림 🍲
돼지갈비찜 🍖
월동초무생채 🥗
배추김치 🥬
우리밀슈가와플
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 747.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 6.5
11일 (수)
흰밥(보조식) 🍚
짜장면 🍜
계란실파국 🍳
배추무생채 🥗
닭꼬치구이 🔥
깍두기 🍱
유기농
초코우유 🥛
친환경딸기 🍓
짜장면 🍜
계란실파국 🍳
배추무생채 🥗
닭꼬치구이 🔥
깍두기 🍱
유기농
초코우유 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 9.0
12일 (목)
찰현미밥 🍚
진미채고추장조림 🐮
단배추된장무침 🥗
훈제오리구이/머스터드 🔥
파김치 🥬
배추김치 🥬
찹쌀치즈볼 🧀
나주식곰탕 🐮
진미채고추장조림 🐮
단배추된장무침 🥗
훈제오리구이/머스터드 🔥
파김치 🥬
배추김치 🥬
찹쌀치즈볼 🧀
나주식곰탕 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 3.0
13일 (금)
흰밥 🍚
연근땅콩조림 🍲
쌈배추찜 🥬
숙주미나리무침 🥗
한입모듬구이 🔥
배추김치 🥬
단호박꽃게탕 🍲
친환경사과 🍎
연근땅콩조림 🍲
쌈배추찜 🥬
숙주미나리무침 🥗
한입모듬구이 🔥
배추김치 🥬
단호박꽃게탕 🍲
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰옥수수밥 🌽
단배추콩나물국 🌱
부추김무침 🥗
마파두부 🧊
탕수육 🐷
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
단배추콩나물국 🌱
부추김무침 🥗
마파두부 🧊
탕수육 🐷
삼치양념구이 🐟
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.3
17일 (화)
클로렐라밥 🍚
노가리채무침 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
벌꿀데리야끼치킨스테이크 🥩
호박전병 🍳
프렌치토스트
돼지등뼈감자탕 🦴
노가리채무침 🥗
마늘쫑어묵볶음 🔥
벌꿀데리야끼치킨스테이크 🥩
호박전병 🍳
프렌치토스트
돼지등뼈감자탕 🦴
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 4.1
18일 (수)
한우불고기덮밥 🐮
스파게티 🍝
유부된장국 🧊
도토리묵무침 🥗
깍두기 🍱
구슬송편
친환경배
스파게티 🍝
유부된장국 🧊
도토리묵무침 🥗
깍두기 🍱
구슬송편
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 4.2
19일 (목)
발아현미밥 🍚
순살안동찜닭 🐔
참나물된장무침 🥗
버섯굴소스볶음 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
돈육김치찌개 🥬
친환경바나나 🍌
순살안동찜닭 🐔
참나물된장무침 🥗
버섯굴소스볶음 🔥
야채계란말이 🍳
배추김치 🥬
돈육김치찌개 🥬
친환경바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 4.6
20일 (금)
흰밥 🍚
다슬기국 🥣
감자햄조림 🍲
오이낙지초무침 🥗
안심돈가스/소스 🥩
배추김치 🥬
쿠키
콥샐러드 🥗
다슬기국 🥣
감자햄조림 🍲
오이낙지초무침 🥗
안심돈가스/소스 🥩
배추김치 🥬
쿠키
콥샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 3.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
영양잡곡밥 🍚
순두부새우탕 🍤
등갈비찜 🍖
메추리알곤약조림 🥚
간장낙지숙회 🐙
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
순두부새우탕 🍤
등갈비찜 🍖
메추리알곤약조림 🥚
간장낙지숙회 🐙
도라지오이무침 🥗
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
차수수밥 🍚
꽃게된장찌개 🥘
양배추찜 💨
콩나물무침 🌱
분모자꽈리고추조림 🍲
감자튀김 🍤
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
꽃게된장찌개 🥘
양배추찜 💨
콩나물무침 🌱
분모자꽈리고추조림 🍲
감자튀김 🍤
함박스테이크/소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
비빔밥(순두부양념장) 🥗
들기름막국수 🥣
무들깨국 🥣
깍두기 🍱
퀘사디아
바람떡 🍡
주스 🍹
들기름막국수 🥣
무들깨국 🥣
깍두기 🍱
퀘사디아
바람떡 🍡
주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 256.1, 철분(mg) : 5.7
26일 (목)
청차조밥 🍚
한우무국 🥣
더덕구이 🔥
인도커리와
난
월동초무생채 🥗
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
한우무국 🥣
더덕구이 🔥
인도커리와
난
월동초무생채 🥗
주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 4.2
27일 (금)
흰밥 🍚
대구맑은탕 🍲
가지나물무침 🥗
양배추오이무침 🥗
숯불간장오리불고기 🐮
미니돈가스 🥩
배추김치 🥬
칼집핫도그 🌭
대구맑은탕 🍲
가지나물무침 🥗
양배추오이무침 🥗
숯불간장오리불고기 🐮
미니돈가스 🥩
배추김치 🥬
칼집핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 695.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 4.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찰흑미밥 🍚
청국장찌개 🥘
깻잎찬
사태떡찜 🍖
문어샐러드 🥗
비엔나야채볶음 🔥
새우꼬치튀김 🍤
배추김치 🥬
청국장찌개 🥘
깻잎찬
사태떡찜 🍖
문어샐러드 🥗
비엔나야채볶음 🔥
새우꼬치튀김 🍤
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
찰보리밥 🍚
고등어추어탕 🐟
닭볶음(닭살) 🔥
애느타리깨소스무침 🥗
오이소박이무침 🥗
배추김치 🥬
라자냐
친환경천혜향 🍊
고등어추어탕 🐟
닭볶음(닭살) 🔥
애느타리깨소스무침 🥗
오이소박이무침 🥗
배추김치 🥬
라자냐
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.7