흥해초등학교 급식메뉴

경상북도에 소재한 흥해초등학교의 급식메뉴를 경상북도포항교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장밥 🍚
꽃게탕 🍲
방풍초무침 🥗
닭갈비 🐔
고등어카레구이 🐟
배추김치 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 2.5
카레라이스 🍛
아욱된장국 🧊
오이소박이
수원왕갈비통닭 🍖
배추김치 🥬
요구르트 🧃
우리밀케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 2.7
혼합잡곡밥 🍚
감자탕 🦴
찹쌀도라지강정
김실파무침 🥗
순대깻잎볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 5.3
발아현미밥 🍚
미역국 🥣
멸치견과류매운조림 🍲
부추팽이무침 🥗
오리불고기 🐮
깍두기(담금) 🍱
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
칼슘쌀밥 🍚
쇠고기무국(콩나물) 🌱
봄동겉절이 🥬
닭볶음탕 🔥
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 3.0
차수수밥 🍚
들깨무채국 🥣
진미채고추장볶음 🔥
돼지갈비양념구이 🔥
배추김치 🥬
친환경천혜향 🍊
양배추쌈(쌈장) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 33.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 104.2, 철분(mg) : 2.1
김치볶음밥 🍛
달걀실파국 🍳
미나리숙주무침 🥗
깍두기 🍱
견과류찰보리빵
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 1.9
클로렐라쌀밥 🍚
시래기된장국 🧊
돼지고기편육/쌈장 🥬
쟁반국수 🥣
버섯게맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 123.5, 철분(mg) : 2.9
율무밥 🍚
아귀탕 🍲
오이치커리무침 🥗
매운사각어묵볶음 🔥
치킨시리얼커틀릿/머스터드 🍗
배추김치 🥬
친환경바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
차조밥 🍚
새알미역국 🥣
브로콜리깨소스무침 🥗
잔멸치소시지볶음 🔥
해물우동볶음 🔥
배추김치(담기) 🥬
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 777.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 585.7, 철분(mg) : 6.2
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
달걀찜 🍳
돈육고추장볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
무산김 ⬛
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 2.5
잔치국수(쌀면) 🥣
닭윙조림 🍲
골뱅이야채무침 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경방울토마토 🍅
국수양념장 🥣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 46.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 2.5
발아현미밥 🍚
곰탕 🐮
꽁치단호박조림 🍲
무미나리무침 🥗
감자베이컨볶음(오븐) 🔥
깍두기 🍱
우유 🥛
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 555.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 108.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 6.0
칼슘쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
안동찜닭 🐔
볼어묵조림 🍲
애호박느타리볶음 🔥
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 110.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
클로렐라쌀밥 🍚
다슬기국 🥣
갑오징어풋마늘무침 🦑
콩나물무침 🌱
된장오리불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 485.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 3.9
흑미밥 🍚
순두부찌개(조갯살) 🧊
코다리엿장조림 🐮
오이양파무침 🥗
부추잡채 🥗
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 3.6
쇠고기불고기덮밥 🐮
팽이버섯미소된장국 🧊
모듬야채겉절이 🥬
깍두기 🍱
우유 🥛
샤인머스켓주스 🍹
피칸파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 3.4
보리밥 🍚
삼계탕 🐥
도라지배무침 🥗
주꾸미삼겹살볶음 🔥
떡볶이 🍡
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 128.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 2.9
율무밥 🍚
감자호박된장찌개 🥔
시금치무침 🥗
스파게티 🍝
돼지고기버섯불고기 🐮
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 3.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
단배추된장국 🧊
메추리알떡조림 🥚
삼색나물무침/고추장 🥗
생선커틀렛/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.5
차조밥 🍚
육개장 🌶️
참나물무침 🥗
돼지고기김치볶음 🔥
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
우유 🥛
친환경꿀토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 610.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 3.5
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